ビーガンダイエット — 初心者向けガイドとメリット

ブドウ消費の「驚くべき」影響と健康と寿命への「顕著な」影響

神経科学者が、食事が気分や行動などにどのように影響するかを説明します

ビタミン D:究極のガイド

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健康食品

  1. 主要な研究で、乳製品はがんのリスク増加に関連している
  2. 上昇したコレステロールへのコーヒーのリンクは、酒飲みの性別と醸造方法に依存します
  3. プルーンを食べると炎症が軽減し、骨の健康が改善される可能性があります
  4. 十分な水を飲む：十分な水分補給は、心不全の長期的なリスクを軽減する可能性があります
  5. ミネラル栄養補助食品は脂肪肝疾患の進行を止めることができる
  6. これらのパンデミックポンドのスキニーは何ですか? COVID-19検疫中の体重増加に関する新しい洞察
  7. 筋肉量を増やして脂肪を減らす：毎週のプレドニゾンは肥満を治療できますか?
  8. ビタミンCサプリメントは、一般的ながん治療の有毒な副作用を軽減するのに役立つ可能性があります
  9. オメガ3補給は免疫療法のがんと戦う力を高める可能性があります
  10. オメガ 3 の健康上の利点:これらの脂肪酸が重要な理由
  11. 朝の一杯のコーヒーの科学に裏打ちされた 4 つの利点
  12. 16/8 断続的な断食:初心者向けガイド
  13. 犬のビーガン食は、生肉や従来の肉食よりも健康につながる可能性があります
  14. ビールとスピリッツは、赤ワインや白ワインよりもウエストラインと心血管疾患のリスクが高い
  15. 野菜を食べても心臓病は防げない
  16. 研究では、感染症と戦うためにビタミンD3が重要であることがわかりました - COVID-19に対する防御を強化するのに役立ちます
  17. ジャンク フードと脳:微量栄養素が不足している現代の食事がイライラや怒りにどのように寄与するか
  18. 食事と一緒にワインを飲むと2型糖尿病のリスクが低下
  19. 天然ミネラルは記憶喪失を逆転させ、学習を促進する可能性があります
  20. 高血圧のリスク低下に関連する、より多様な供給源からのタンパク質の摂取
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