この研究は、人間の健康におけるビタミン D2 の役割に疑問を投げかけていますが、その兄弟であるビタミン D3 は、感染症と戦うために重要である可能性があります.
新しい研究では、2 種類のビタミン D に大きな違いがあることが判明しており、ビタミン D2 が人間の健康に与える影響は疑わしいものです。しかし、この研究では、ビタミンD3が人々の免疫システムのバランスを取り、Covid-19などのウイルス感染に対する防御を強化するのに役立つことがわかりました.
サリー大学とブライトン大学による共同研究で、研究者はビタミン D サプリメント（D2 と D3）を 12 週間にわたって毎日摂取した場合、人々の血液中の遺伝子の活性に与える影響を調査しました。
広く信じられている見解に反して、研究チームは、両方のタイプのビタミン D がしないことを発見しました。 同じ効果があります。彼らは、ビタミン D3 がウイルス性および細菌性疾患に対して体を強化することができる免疫系に修正効果があるという証拠を発見しました.
ブライトン大学在学中にこの研究を開始した、サリー大学の研究の筆頭著者であるコリン スミス教授は次のように述べています。
「私たちは、ビタミンD3が体内のI型インターフェロンシグナル伝達システムを刺激するように見えることを示しました.これは、細菌やウイルスに対する防御の最前線を提供する免疫システムの重要な部分です.したがって、健康なビタミンD3の状態は、ウイルスや細菌が体内で足場を築くのを防ぐのに役立ちます.
「私たちの研究は、特に冬の間、人々がビタミンD3サプリメントまたは適切に強化された食品を摂取することが重要であることを示唆しています.
一部の朝食用シリアル、ヨーグルト、パンなど、一部の食品にはビタミン D が強化されていますが、自然にビタミン D を含むものはほとんどありません。ビタミン D3 は、日光や人工の紫外線 UVB 光にさらされることで皮膚で自然に生成されますが、一部の植物や菌類はビタミン D2 を生成します。
多くの人は、英国のように冬に日光が制限される場所に住んでいるため、ビタミン D3 のレベルが不十分です。 Covid-19 のパンデミックにより、人々が家で過ごす時間が長くなったため、人々が自然に太陽にさらされる機会も制限されています。
この研究の共著者であり、サリー大学の栄養科学科長である Susan Lanham-New 教授は次のように述べています。
「ビタミンD2とビタミンD3は人間の遺伝子活動に同じ影響を与えないことがわかりましたが、ビタミンD2を調べたときに発見された影響がないことは、影響の違いを明らかにするために大規模な研究が緊急に必要であることを意味します.しかし、これらの結果は、ビタミン D3 が強化食品やサプリメントに適した形であることを示しています。」
この研究はFrontiers in Immunologyに掲載されています .
参考：「ビタミンD2」 そしてD3 Louise R. Durrant、Giselda Bucca、Andrew Hesketh、Carla Möller-Levet、Laura Tripkovic、Huihai Wu、Kathryn H. Hart、John C. Mathers 著、Ruan M. Elliott、Susan A. Lanham-New、Colin P. Smith、2022 年 2 月 24 日、Frontiers in Immunology .
DOI:10.3389/fimmu.2022.790444
