セレンは、肉、穀物、ナッツなどの食品に含まれるミネラルです。
クイーンズランド大学の研究によると、多くの食品に含まれるミネラルであるセレンは、脳卒中の認知的影響を逆転させ、老化した脳の学習と記憶を促進する可能性があります.
クイーンズランド脳研究所 (QBI) の主任研究員であるタラ ウォーカー博士は、老化した脳に対する運動の影響に関する研究で、血中のセレンを輸送する鍵となるタンパク質のレベルが身体活動によって上昇することを発見したと述べました.
「過去 20 年間、運動によって脳内に新しいニューロンが生成されることはわかっていましたが、その方法はよくわかっていませんでした」とウォーカー博士は述べています。
研究チームは、食事性セレン サプリメントが運動の効果を再現できるかどうかを調査しました.
「私たちのモデルは、セレンの補給がニューロンの生成を増加させ、年配のマウスの認知を改善できることを示しました」とウォーカー博士は言いました.
「新しいニューロン生成のレベルは、人間と同様に老齢マウスでも急速に減少します。
「セレンのサプリメントをマウスに与えると、ニューロンの産生が増加し、加齢に伴う認知障害が回復しました。」
セレンは、土壌や水から吸収される必須の微量ミネラルであり、穀物、肉、ナッツなどの食品に含まれており、ブラジル ナッツに最も多く含まれています。
科学者たちはまた、セレンが脳卒中後に時々経験する認知機能低下に影響を与えるかどうかをテストしました.
「若いマウスは学習と記憶のタスクが非常に得意ですが、脳卒中の後、これらのタスクを実行できなくなりました」とウォーカー博士は言いました。
「脳卒中の影響を受けたマウスにセレンのサプリメントを与えると、学習と記憶の障害が正常に戻ることがわかりました。」
ウォーカー博士は、この結果が、健康状態の悪化や高齢のために運動できない人々の認知機能を向上させるための新しい治療の道を開いたと述べました.
「しかし、セレンのサプリメントは運動の完全な代替品と見なされるべきではなく、多すぎると体に悪い可能性があります」と彼女は言いました.
「果物、ナッツ、野菜、肉のバランスの取れた食事をしている人は、通常、セレンレベルが良好です。
「しかし、高齢者、特に神経疾患のある人には、セレンのサプリメントが有益である可能性があります.」
この研究は最初に Cell Metabolism に掲載されました .
参照:「セレンは、運動誘発性成人神経新生を仲介し、海馬損傷と老化によって誘発される学習障害を逆転させる」オデット ライター、ザン ジュオ、ルスラン ラスト、ジョアンナ M. ワシレフスカ、リサ グレナート、スーザン コワル、ルパート W. 全体、ビジェイ S.アドゥスミリ、ダニエル・G・ブラックモア、アダム・サウソン、キャサリン・ガニオ、クリストファー・A・マクデヴィット、ニコール・ランド、デビッド・ブリチ、イメッシュ・アタナヤケ・ムディヤン、アレクサンダー・M・サイクス、アネット・E・ランカー、サラ・ゾッチャー、スコット・エイトン、アシュリー・I・ブッシュ、ペリーF. Bartlett、Sheng-Tao Hou、Gerd Kempermann、Tara L. Walker、2022 年 2 月 3 日、Cell Metabolism .
DOI:10.1016/j.cmet.2022.01.005
