食物繊維のメリット：もっと食べるべき理由

植物油はヘルシーですか？科学が語るもの

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カリウム（カリウム）

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健康食品

  1. 心臓病の遺伝的リスクは、魚油に見られる低オメガ3関連バイオマーカーによる可能性があります
  2. ボルネオ島の絶滅危惧種の象徴的な大型類人猿は、果物不足で筋肉を失った
  3. 警告:人気のあるサプリメントに含まれるオメガ 3 の組み合わせは、心臓への効果を鈍らせる可能性があります
  4. 西洋食を食べると腸の免疫システムが損なわれます - 炎症や感染のリスクが高まる可能性があります
  5. ビタミンD欠乏症に対して発見された新しい効果的な治療法
  6. 作物からの栄養素摂取量の「郵便番号くじ」が明らかに - 食事中の微量栄養素は場所によって大きく異なる
  7. 赤身肉の摂取、アルコール摂取量の増加、教育不足が結腸直腸がんに関連
  8. りんごは脳機能を高め、新しい脳細胞の生成を刺激する可能性があります
  9. 人気のエナジードリンクの心臓への悪影響が新たな研究で明らかに
  10. 不健康な食べ物を食べると、そうでなければ健康的な食事のプラスの効果が減少する可能性があります
  11. ビタミン B6 は COVID-19 のサイトカイン ストームを鎮め、致死につながる血栓を取り除く可能性がある
  12. 長生きのために、1日2食分の果物と3食分の野菜を食べましょう
  13. 地球温暖化は食物連鎖に脅威をもたらす - 「影響は深刻になる可能性がある」
  14. お腹の脂肪が断続的な断食に抵抗力があることを研究者が発見 - 「場所が大きな違いを生む」
  15. 新しい発見は、緑茶と紅茶の血圧低下特性を説明しています
  16. ビタミン C からほうれん草まで:宇宙放射線から宇宙飛行士の心臓血管の健康を守る方法の研究
  17. 新しい研究によると、ビタミン D レベルが高いと、特に黒人の場合、COVID-19 から保護される可能性があることが示されています
  18. 新しい研究は、緑の葉野菜が筋力に不可欠であることを発見しました
  19. 研究者は警告する:すべての「善玉」コレステロールが健康であるとは限らない
  20. 頻繁に外食すると死亡リスクが高まる
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