多くの人が「プロバイオティクス」という用語を耳にしますが、実際にそれが何であり、プロバイオティクスが健康に何をするのかを知っている人はほとんどいません.実際、ヨーグルトを食べたりコンブチャを飲んだりすることでプロバイオティクスのニーズを満たすことができると多くの人が信じています。現実的には、それらは真の腸の健康に到達するのに十分ではありません.サプリメント市場には規制がほとんどないため、何かを摂取する前に調査を行い、プロバイオティクス製剤の背後にある会社について十分な注意を払うことが重要です.健康的なライフスタイルのルーチンに追加し、全体的な健康状態を改善するために留意すべきプロバイオティクスを探す際に探すべき上位 10 項目を以下に示します。
多様な微生物種
乳酸桿菌、ビフィズス菌、およびサッカロミセスは、プロバイオティクスの有効性のために含めることが重要です.食物中の栄養素を効果的に利用するためには、自然の植物相の多様性が重要です。 3 つすべてを含むプロバイオティクスは、腸内のバランスと最高のメリットを生み出すのに役立ちます.
Seed の特徴的な菌株コレクションには、イタリア、デンマーク、フランス、米国、およびその他の国で保管されているプロバイオティクス菌株が含まれています。菌株と完成した製剤のコレクションはユニークであり、誤って主張されたプロバイオティクス食品や飲料には見られません.
胃酸生存率
消化器系の過酷な酸性環境を移動する際にサプリメントを保護する BioShield カプセルを探してください.プロバイオティクスが胃酸からプロバイオティクスの生存能力を保護しない場合、胃酸は微生物が腸に到達する前に微生物を殺し、プロバイオティクスを役に立たなくします.
プロバイオティクスは、結腸を移動し、免疫細胞、腸細胞、食事の栄養素、既存のバクテリアと相互作用することでメリットをもたらします.
サードパーティによるテスト
サードパーティのテストを利用し、何らかの満足保証を提供しているブランドを探してください。独自のテストを実施するブランドは、主張するほど中立的ではない可能性があり、研究デザインにバイアスがあり、製品が実際よりも優れているように見える場合があります.
高コロニー形成単位 (CFU)
CFU（コロニー形成単位）が高ければ高いほど良いです。数十億で手に入るなら、それが一番です。人体は繁殖しにくい環境になる可能性があるため、プロバイオティクスのすべてのバクテリアが生き残るわけではありません.最良の結果を得るには、プロバイオティクスに多数の CFU を含める必要があります。
プロバイオティクスは、人間を対象とした厳格な試験を通じて、プラスの効果を証明する必要があります。
プレバイオティクスとプロバイオティクス
プレバイオティクスとプロバイオティクスを配合したサプリメントを入手する。プレバイオティクス成分は、バクテリアに栄養を与えて繁殖させるのに役立ちます.これにより、プロバイオティクス内の微生物が腸内に住み、健康上の利点を生み出し始めることができます.胃酸で死滅するのではなく、消化器系を介して良いバクテリアを得るには、優れた処方が重要です!
フィラーや GMO を避ける
健康に害を及ぼす可能性があるため、フィラーに注意してください。また、最も効果的な製品に GMO が含まれていないことを確認することも重要です。GMO 製品は天然製品のように機能しない可能性があるためです。
有効期限
プロバイオティクスの有効期限を探します。一部のブランドには、微生物がより早く期限切れになるプロバイオティクス処方がある場合があります.
有効期限
サプリメントに含まれる種と菌株が有効期限まで生きていることを確認してください。一部のプロバイオティクス ブランドには、店の棚で長期間生存できない細菌株が含まれているため、培養物が実際にどれくらい生きているかを説明する別の生存可能日がある場合があります.摂取したときに菌株が生きていることが重要です。そうしないと機能しません。
地球に優しいパッケージ
市場に出回っているほとんどの「プロバイオティクス」は、開封されて湿気や周囲の空気にさらされるボトルにパッケージされているため、時間の経過とともに劣化します.私たちには地球が 1 つしかないため (そしてそれをよりよく管理する必要があります)、環境に優しく再利用可能なパッケージを使用する企業をサポートしたいと考えています。
シードは、カプセルと地球を保護するように設計された補充システムを提供します。家庭で堆肥化可能なバイオベースのパッケージは、地球を安全に保ちながら、酸素と湿気を遮断します!
FDA 規制を遵守
米国食品医薬品局は、食品と栄養補助食品の両方の規制を担当しています。ただし、サプリメントは、食品や他の薬に比べて規制が緩い.したがって、プロバイオティクスという用語は、市場では「大まかに」使用されています.
私たちのお気に入りのシードは、FDA の規制だけでなく、欧州食品安全機関や日本の特定保健用食品など、他のより高い国際基準にも準拠しています。
