Journal of General Virology に掲載された新しい研究によると、クルクミン (ターメリックを構成する化合物の 1 つ) には抗ウイルス作用がある可能性があります。 今日。
抗ウイルス力としてのクルクミンの評価。
分離された細胞でテストを実施したこの研究は、クルクミンが TGEV として知られるウイルス (豚に特異的に感染するアルファ群コロナウイルス) による感染と戦うことができるかどうかを確認することを目的としていました.
彼らは、十分に高い用量で、化合物が細胞に感染する前にウイルス粒子を殺すことができることを発見しました.それだけでなく、場合によっては、クルクミンがウイルスと統合してウイルスを不活性にしたり、脅威にさらされた細胞の代謝を変化させてウイルスの侵入を防いだりすることもわかりました.
「クルクミンは TGEV 吸着ステップに対して顕著な阻害効果と特定の直接的な不活化効果があり、クルクミンが TGEV 感染の予防に大きな可能性を秘めていることを示唆しています」と、この研究の筆頭著者で武漢生物工学研究所の研究者である Lilan Xie は述べています。調査が実施された場所
クルクミンが人気のある研究対象である理由。
研究は人間のテストには及ばなかったが、クルクミンはデングウイルス、B型肝炎、ジカウイルスなどの他のウイルスの複製を阻害することも示されている.ホリスティック治療におけるターメリックの使用の歴史は、ウコンがテストに選ばれた理由の一部でした.
「特に効果的なワクチンがない場合、ウイルス性疾患の予防と制御には大きな困難があります」と Xie 氏は説明します。 「漢方薬とその有効成分は、入手が簡単で副作用が少ないなどの利点があるため、抗ウイルス薬の理想的なスクリーニング ライブラリです。」
クルクミンとターメリックのその他の健康上の利点は何ですか?
ターメリックには、利点と病気と闘う可能性の長い歴史があります。スパイスに含まれる活性化合物であるクルクミンには、次のような多くのメリットがあります。
- 炎症を抑え、関節痛を和らげる
- 健康な免疫システムをサポートする
- 気分を改善し、脳の健康をサポートする
これらの利点は有望に思えますが、摂取量に注意することが重要です. 「治療効果を得るには、1日に1,200～1,800mgのクルクミンが必要であると推定されています」と、機能性食品とスパイスの専門家であるKanchan Koya博士は述べています.
サプリメント（粉末よりもクルクミンの濃度が高い可能性があります）など、ターメリックを日常生活に取り入れる方法はたくさんありますが、多くの人はゴールデンミルクやターメリックティーを日常生活に加えるなどの簡単な解決策を楽しんでいます.どのように取り入れようと決めたとしても、ターメリックと黒胡椒を組み合わせて腸内での吸収を高めるようにしてください.
