これまでに聞いたココナッツオイルの利点がいくつあるかわかりません.それらの多くは、ココナッツ オイルがほとんど万能薬になるほどに宣伝されています.
実際、ココナッツオイルは、固有の抗菌特性と飽和脂肪と中鎖脂肪酸の含有量により、多くの病気や病気の症状を緩和または緩和するのに役立ちますが、それらすべてを治すほどではありません.
しかし、私は個人的にココナッツオイルを使用して良い経験をしています.これらは、私が自信を持って支持できるココナッツ オイルの 5 つのメリットです。
1.乾燥してカサカサになった肌の治癒
いつから手のひらが乾きやすくなり、角質のフレークが形成され続けたのかわかりません.爪でこすり落としていました。あなたがそれを見るとき、それは一種のグロスです.
肌が乾燥しすぎて、ひび割れてしまうこともあります。痛みは激しかった。さらに悪いことに、かゆみを伴いました.
そのため、肌の潤いを保つために、毎晩両方の手のひらにココナッツオイルを塗らなければなりません.そして、それはやるべきことをします。私の肌は以前ほど薄片ではありません。亀裂はありません。かゆみはありません。
ココナッツオイルのこの利点は私の手を救ってくれました.同じ問題がある場合は試してみてください。
2.日焼けからの保護
日焼け止めとして使用することは、私が今まで経験したココナッツオイルの最高の利点の1つです.日焼け止めに何度も使っています。そして、これまでのところ失敗したことはありません.
これは、主な飽和脂肪がフリーラジカル反応を止めるのに役立つためです.
フリーラジカルは、紫外線による刺激により、私たちの肌に非常に破壊的になる可能性があります.それらは、私たちの皮膚をしっかりと保持している結合繊維を破壊します.それらは皮膚細胞を殺し、早死にさせます。
これは、日光に長時間さらされた後、何も保護しないと肌が焦げたり、しわになったりする理由を説明しています.
ココナッツ オイルを肌に適切に塗布している限り、ココナッツ オイルを使用すると、有害な紫外線に数時間肌をさらした場合でも、露出した肌は軽い日焼けを除いて完全に正常に保たれます.
3.蚊に刺されたヤブカを中和する
私が知る限り、ヤブカ蚊に数回刺されました.
蚊が嬉しそうに私の左腕の血を吸っていたことを覚えています。その存在に気付いた時には、すでに底が膨らみ、飛び立とうとしている。私はすぐにココナッツオイルをかまれたところに塗りました.
1時間後、その場所に表面の盛り上がりはありませんでした。数時間後、私には何も変わっていません。炎症なし。
私を刺したヤブカが必ずしもデング熱やジカウイルスを持っているとは限りません。でも、致命的な咬傷で次に隔離されるのは私かもしれません。その上、彼らは私を一度ならず数回噛みました。つまり、ウイルスに感染する可能性が高くなります。
ココナッツオイルの利点の1つは、デングウイルスと戦うことができるということを専門家から聞いたことがあります.しかし、彼はジカウイルスについて確信が持てません.
とにかく、もっと警戒して、どこへ行くにもココナッツオイルを持ち歩きましょう.もしそうなった場合でも、モジーに噛まれて倒れる前に、できるだけ早く対処することができます.
4.インフルエンザ感染症の治療
インフルエンザにかかったときは、毎回の食事と飲み物にココナッツ オイルを加えてください。その抗ウイルス特性は、インフルエンザ ウイルスと効果的に戦い、殺すことができます。
私はそれを証明することができます。ココナッツオイルを消費する前は、ほとんどの場合、私のインフルエンザの症状はより深刻なレベルに進行していました.それは惨めでした。
しかし、ココナッツ オイルの驚くべき健康上の利点にはインフルエンザとの闘いが含まれていることがわかって以来、私はココナッツ オイルをたくさん食べるようになりました.
今では、めったに病気になりません。時々気を緩めたとしても、インフルエンザの症状は非常に軽いので、症状が完全になくなるまで日常業務を行うことができます.
5.便秘解消
単独で摂取した場合の強力なデトックス効果を知って、ますます多くの人々がうんちを助けるためにココナッツオイルを使用しています.それは魔法のように機能するため、店頭で試した他のすべてが失敗したときに、便秘のための最良の下剤としてココナッツオイルを歓迎します.
そういう意味では有効です。しかし、胃の不快感は数時間続く可能性があります。だから私は瓶から直接ココナッツオイルを取るのが好きではありません.食事と一緒に食べたいので、少なくとも簡単には出ませんが、少なくとも 1 日 2 回は腸を空にできます。
