新しい研究は、魚油サプリメントの定期的な使用が、死亡および心血管疾患 (CVD) イベントのリスクの低下に関連していることを示唆しています.
さらなる研究では、臨床的に意味のある効果を達成するために必要な用量を調査する必要があります.
魚油サプリメントの定期的な使用は、心臓発作や脳卒中などの死亡および心血管疾患 (CVD) イベントのリスクの低下に関連している可能性があることが、The BMJ 今日 (2020 年 3 月 4 日)。
今後の研究では、臨床的に意味のある効果を達成するために必要な用量を調査する必要があると、研究者は述べています.
魚油は、英国およびその他の先進国で人気のある栄養補助食品です.いくつかの証拠は、魚油中のオメガ-3 脂肪酸が心血管疾患の予防と死亡率の低下に役立つ可能性があることを示唆していますが、決定的な証拠はまだ不足しています.
これらの潜在的な関連性をさらに調査するために、中国と米国に拠点を置く研究者チームは、50 万人を超える英国の男女を対象とした大規模な人口ベースの調査である英国バイオバンクからのデータを利用しました。
彼らの分析には、2006 年から 2010 年まで研究に登録され、魚油を含むサプリメントの使用に関するアンケートに回答した、心血管疾患や癌のない 40 歳から 69 歳までの 427,678 歳の男女が含まれていました。
死亡診断書と病院の記録を使用して、あらゆる原因による死亡 (「全死因死亡」)、CVD による死亡、および心臓発作や脳卒中などの CVD イベントを 2018 年まで監視しました。
参加者のほぼ 3 分の 1 (31%) が、研究の開始時に定期的に魚油サプリメントを摂取していると報告しました.
研究者らは、魚油サプリメントが全死因死亡のリスクを 13% 低下させ、CVD 死亡のリスクを 16% 低下させ、CVD イベントのリスクを 7% 低下させることと関連していることを発見しました (全死因死亡が 388 人、CVD 死亡が 124 人減少)。追跡調査の中央値 9 年間で 100,000 人あたり 295 件の CVD イベントが減少しています)。
魚油の使用と CVD イベントとの関連は、高血圧の人の間でより強いように見えました.
これらの好ましい関連性は、年齢、性別、生活習慣、食事、投薬、その他のサプリメントの使用などの伝統的な危険因子を考慮した後も残っていました.
さらに分析を行った後も結果に変化はなく、調査結果が精査に耐えられることを示唆しています。
いくつかのメカニズムがこれらの結果を説明できると研究者は述べています。たとえば、オメガ 3 脂肪酸のサプリメントは、血圧、コレステロール値、心拍数に有益な効果を示しており、これらはすべて CVD イベントの発生に対して保護効果を発揮します.
サンプルサイズが大きいにもかかわらず、これは観察研究であるため、原因を特定することはできません.研究者は、魚油使用の用量、期間、副作用に関する情報の欠如など、いくつかの制限を指摘しています.
しかし、彼らは、習慣的な魚油の使用は、「一般集団における全原因および CVD 死亡のリスクの低下、および CVD イベントに対するわずかな利益と関連している.
魚油サプリメントの投与量が臨床的に意味のある効果を達成する能力にどの程度影響するかを調べるために、今後の研究が必要です.
参照：「習慣的な魚油補給と心血管転帰およびすべての原因による死亡との関連：大規模集団ベースのコホート研究からの証拠」博士課程学生のZhi-Hao Liによる。 Wen-Fang Zhong、博士課程の学生。 Simin Liu、教授。ヴァージニア・バイヤーズ・クラウス、教授。 Yu-Jie Zhang、博士研究員。 Xiang Gao、教授。 Yue-Bin Lv、アシスタント リサーチ フェロー。 Dong Shen、博士課程の学生。 Xi-Ru Zhang、博士課程の学生。 Pei-Dong Zhang、博士研究員。 Qing-Mei Huang、修士課程の学生。 Qing Chen、修士課程の学生。 Xian-Bo Wu 教授。 Xiao-Ming Shi、リサーチフェロー。ドン・ワン教授。 Chen Mao、教授、2020 年 3 月 4 日、The BMJ .
DOI:10.1136/bmj.m456
