カルダモンエッセンシャルオイルの用途はたくさんあります.この貴重なスパイス オイルは、水蒸気蒸留によるカルダモン植物の種子から得られます。
薬用植物の水蒸気蒸留は、2000 年前までさかのぼります。カルダモン オイルは、免疫を助け、うっ血除去、抗酸化、去痰、強壮、駆風、抗炎症効果があるため、体に役立つ可能性があります.
私の目標は、ヘルスケアの歴史を紹介し、現在の研究をレビューして、過去から学び、未来に情報を提供できるようにすることです.このブログでは、カルダモンとその食品および医薬品としての歴史について書いています.
薬局でカルダモンが見つからないのはなぜですか?以前は薬局で簡単に見つけることができました.
薬の歴史としての植物
ここに医学史の興味深い部分があります:Flexner Report の著者である Abraham Flexner という男の独力の野心のために、植物薬は医学部から大部分禁止されました.
ここに驚くべき事実があります。彼は医者でさえありませんでした。彼は本業の教師でした。
彼は禁止されるべきではない多くのことを禁止しましたが、医学部をより厳格にするためにいくつかの良いこともしました.
エイブラハム・フレクスナーの強い説得と偏見により、薬としての植物は医学部から姿を消しました。 Flexner の結果、1930 年までに医療学校の教育施設は完全に閉鎖されました。
一人の男が薬としての植物の使用を止めました.
90年早送りします。薬としての植物は失われた芸術です。植物医学の科学は、今日実施されたとしても、ほとんど無視されたままです.
結局、誰が情報を広めるのだろうか？確立されたドグマとリソースの注ぎ込みは、ほぼ独占的に医薬品に向けられています。
このようである必要はありません。
植物の台頭は、(再び) フレクスナー報告の結果として現れた医薬品の失敗と貪欲に密接に関連していると確信しています.
植物とサプリメントの規制はどうですか?
植物薬は厳密に規制されていないと主張する人もいるかもしれません.規制は役に立ちますか?
食品業界に目を向けてみてください。規制は簡単に操作できることで有名であり、製品の品質が低下する可能性があります。規制により、食品の包装と加工が増加します。肥満の増加は、これらの製品に関連しています。
失敗した規制のもう 1 つの例:胃薬 (PPI) は、健康への害をほとんど考慮せずに多量に服用されています。これらの損傷には、心臓病、骨量減少、認知症などのリスクの増加が含まれます。
必要なときにOTCの規制はどこにありますか?本来あるべきほど存在していません。
私が提供する情報が気に入ったら、このブログのいくつかのハイパーリンクをクリックして、記事を書き続けることができます。私はあなたに追加費用なしでわずかな割合を作ります.ありがとう。
従来の医療と代替医療の違い
植物を薬として話すべきですか？ 100% はい。植物は食の領域にも当てはまります。代替医療と従来の医療の間のギャップを埋める必要があります.
私は最も伝統的な方法で訓練を受けました。私たちは薬物を回避します。限目。議論の終わり。結局のところ、これは私たちが癒す方法ではありません。
人々が自分の体に入れたものを無視すると、彼らの状態は悪化します.ほとんどの人は薬で治ると思っていて、悲しいことにがっかりしています。
私は地球が私たちに癒しを与えてくれるものに惹かれます。カルダモンの治癒特性は私を惹きつけました。その理由を説明します.
体に必要なものを与えることで、私たちは自分自身を癒すことができます。ヒポクラテスはこれを知っていました。現在、多くの機能医療提供者もこれを知っています。
10 種類の処方薬を服用している人を時々見かけます。このシナリオがこれまでどの研究の世界で展開されてきたのだろうか.
簡単に言えば、そうではありません。私たちは二重基準の世界に住んでいます。医薬品や OTC が驚くべき頻度で人々に危害を加える中、サプリメント業界を非難しています。
薬としてのカルダモンの歴史
カルダモンの話題は実際に私に来て、私を手招きしました.
私は骨董品店にいて、Tinctura Cardamomi Composita というラベルの付いたボトルを見つけました.
ティンクチュラ カルダモミ コンポジタ。それは何ですか？カルダモン、カシア シナモン、キャラウェイ、コチニール、アルコールベースのブレンドです。
チンキ剤は、アルコールに薬を溶かして作る薬です。 1885 年に書かれた T. ローダー ブラントンによる薬理学、治療学、マテリア メディカの教科書。
カルダモン チンキも、1800 年代後半にキングズ アメリカン ディスペンサリーに記載されました。
このフォーミュラは全国の薬局で発見され、Flexner Report とともに姿を消しました。
ティンチュラ カルダモミ コンポジタは、歴史的に消化器疾患や肺疾患に使用されていました.
カルダモンとは?
カルダモンの学名はエレッタリア・カルダモンです。ショウガ科（ショウガ）に属します。
カルダモン エッセンシャル オイルを使用する理由
エッセンシャル オイルは、健康に役立つ芳香族化合物が非常に濃縮されています。種子よりもはるかに少ない量で健康効果を得ることができます。
カルダモン エッセンシャル オイルの歴史
カルダモン エッセンシャル オイルは、カルダモン植物の種子を水蒸気蒸留法で抽出したものです。水蒸気蒸留は 2000 年前までさかのぼります。
エッセンシャル オイルは、紀元前 4500 年にエジプト人によって薬用に使用され、おそらく 20,000 年前にさかのぼります。カルダモンの利点は、紀元前 4 世紀にまでさかのぼります。
カルダモン エッセンシャル オイルの特性
カルダモン エッセンシャルの主な成分は次のとおりです。
- 酢酸テルピニル
- リナロール
- 1,8 シネオール
- リモネン
カルダモン エッセンシャル オイルの香りと特徴
植物にはそれぞれ個性があります。これにより、カルダモンとショウガは関連性がありますが、簡単に見分けることができます.
スパイシーで、リッチで、温かみがあり、芳香があり、ややウッディーな香りの特徴があります。
植物の特徴に注目すれば、感情面と身体面の両方の利点を見つけることができるかもしれません。
カルダモンは、爽快感とリラックス感を同時に与えます。
カルダモンの温かい性質
カルダモンにはとても暖かい特徴があります。カルダモンはトウガラシよりもはるかに微妙な方法で温まります.体に熱をもたらすショウガと関係があります。
カルダモンが体を温める仕組みとその理由は?そして、このキャラクターは私たちにとって良いでしょうか?
アーユルヴェーダ医学の初期の記録された歴史以来、カルダモンはその暖かさのために使用されてきました.この効果は、必要に応じて身体のバランスを取り戻します。
カルダモンのエッセンシャル オイルは循環を改善します。これが、体を温める効果がある理由を説明している可能性があります。
伝統的な用途
カルダモンの用途:
- 胸やけの治療
- 腸痙攣および過敏性腸症候群 (IBS)
- 下痢、ガス、便秘
- 肝臓の健康
- 胆嚢の愁訴
- 食欲不振
- 風邪と感染症
- 咳と気管支炎
- てんかん
- 頭痛
- 尿の問題
- 高血圧
カルダモンは、精神的疲労、食欲不振、月経痛、膵炎、疝痛などにも使用されます.
科学的に証明されたカルダモンの利点
カルダモンの働き
カルダモンは化学的に複雑です。カルダモンは、免疫を助け、うっ血除去、抗酸化、去痰、強壮、駆風、抗炎症効果があるため、体を助ける可能性があります.
消化のためのカルダモンオイルの使用
カルダモンには吐き気止め効果があります [R]。
胃潰瘍は、アルコールやアスピリン、NSAID 系の薬によって引き起こされることがあります。カルダモンは、マウスでカルダモン抽出物を使用して胃潰瘍の形成を完全に減らしました.
カルダモンは、多くの利点を持つ多くの作用により、動物の消化機能の改善を助けました [R].
カルダモンは血圧を下げる
新たに高血圧と診断された患者は、カルダモン粉末を 12 週間投与されました。血圧が大幅に改善しました。
カルダモンは糖尿病を軽減する可能性があります
カルダモンは、糖尿病のラットの肝機能を改善し、コレステロールと血糖値を低下させました.カルダモンは、この研究でこれらの測定値を改善するために、処方薬のピオグリタゾンと同様に働きました。
カルダモンで痛みを軽減
筋肉のけいれんは、さまざまな種類の痛みを引き起こします。
カルダモンは、ラットのムスカリン受容体をブロックすることにより、筋肉のけいれんと痛みを軽減します。翻訳：カルダモンは神経誘発性の痛みを軽減します。この種の痛みは、胃を含め、体のほぼどこにでもあります。
こめかみにカルダモン エッセンシャル オイルを塗ると、緊張型頭痛がすぐになくなります。
カルダモンはがんを減らす可能性がある
カルダモンは、マウスの結腸癌の増殖を抑え、癌細胞の死を引き起こしました [R].
カルダモンは、ラットの非黒色腫皮膚がんの出現も減少させました [R].
カルダモンは心臓を守る
カルダモンパウダーは、脂肪と糖分の多い食事を与えられたラットの高コレステロール、酸化ストレス、肝臓の損傷を防ぎました [R].
また、血圧を下げ、動物の利尿作用もありました [R].
カルダモンは心を落ち着かせる
カルダモンパウダーを12週間以上摂取した患者は、幸福感が改善されました.カルダモンには、動物実験でリラックス効果と鎮静効果があります [R].
カルダモン エッセンシャル オイルが細菌と戦う
カルダモンのエッセンシャル オイルには、抗真菌、抗寄生虫、抗菌効果があります。動物実験では、ウイルスの酵素機能をブロックすることさえあります[R]。
カルダモン エッセンシャル オイルが口臭と戦う
カルダモン エッセンシャル オイルは、臭いの原因となるカンジダ菌やレンサ球菌に対する強力な抗菌性と抗真菌性を持っているため、口臭を軽減することができます.
カルダモン エッセンシャル オイルの使い方
料理でのカルダモンの使用
カルダモンは単なる薬ではなく、食べ物や飲み物の美しいフレーバーです。スパイスの女王として知られています。
Certified Pure Therapeutic Grade (CPTG) ドテラ カルダモン オイルを食品に加える簡単な方法:
- 提供する前にオートミールに一滴加える
- ドリップコーヒーまたは淹れたてのお茶にスパイスを加える
- ラテに加える
- 砂糖を一切使わない風味のヨーグルト
- 肉、鶏肉、魚にスパイスを加える
- カレーとの相性抜群
- ココナッツ オイルを 1 滴か 2 滴たらして、お米やその他のでんぷんの香りをつけます
カルダモンエッセンシャルオイルの投与
通常、1滴で十分です。一度に大量に使用するよりも、2 ～ 4 時間ごとに少量を使用する方が効果的です。
口臭や胃の不快感には、ドテラのエッセンシャル オイルを 1 ～ 2 滴舌の下にカプセルに入れて経口摂取してください。
料理の味付けに 1 ～ 2 滴加えてください。
痛みや不快感がある場合は局所的に塗布してください。敏感肌の場合や子供に使用する場合は、ココナッツ オイルのキャリア オイルを使用して希釈してください。
うっ血には胸または鼻の下に塗ってください。
カルダモン エッセンシャル オイルをディフューズして空気を浄化し、ポジティブな気分を与え、肺の健康を改善します。
局所用、経口用、芳香用には、高品質の CPTG エッセンシャル オイルのみを使用してください。
カルダモンの神話
媚薬
一部のウェブサイトでは、カルダモン エッセンシャル オイルが媚薬であると主張しています。これは真実かもしれませんが、現時点ではこの主張に関する直接的な研究はありません.
しかし、間接的な証拠は、循環器系を改善することによって性機能を助ける可能性があることを示唆しています.全体的に健康に役立つため、性的反応を高める可能性があります。
ミネラル豊富
グラムあたり、カルダモンにはマグネシウム、マンガン、銅などのミネラルが含まれています.ただし、かなりの量のミネラルを得るために必要なこのスパイスの量は現実的ではありません.
安全
内部使用には認定ピュア セラピー グレード (CPTG) ドテラ カルダモン エッセンシャル オイルのみを選択してください。オーガニックのラベルや「ナチュラル」ブランドに惑わされないでください。これらは依然として危険な溶剤を使用し、有害な化合物を含んでいる可能性があります.
CPTGカルダモンオイルを使用した場合、既知の薬物相互作用は発生しません.
ドテラ カルダモン エッセンシャル オイルは、純粋なCertified Pure Therapeutic Gradeを使用する場合、既知の毒性がなく安全です。少しは大いに役立ちます。 1 ～ 2 滴を使用するだけです。
何でもそうですが、カルダモンを薬として使用する前に医師に相談してください.妊娠中の使用には注意してください。
まとめ
健康になる時期です。その意味で、カルダモン エッセンシャル オイルは、消化器系を保護し、筋肉のけいれんや痛みを自然に緩和するのに適しています.
心を開いて植物を薬と見なすことは、今日の医療負担を軽減するのに役立ちます.
このウェブサイトの情報は、食品医薬品局またはその他の医療機関によって評価されておらず、教育目的でのみ共有されています.サプリメントの処方やライフスタイルを変更する前に、医師または医療提供者に相談してください。
