月見草オイルの副作用

月見草オイルの利点には、PMSの緩和から心血管の健康の改善まで、すべてが含まれると言われています.残念ながら、科学はこれらの主張を支持していません。いくつかの研究では、月見草が炎症を軽減し、感染症と戦う可能性があることを示唆していますが、副作用の可能性もあります.

ヒント

月見草オイルを少量ずつ短時間使用します。過剰摂取や長期使用は、副作用のリスクを高める可能性があります。特に治療中または手術の準備をしている場合は、このサプリメントを服用する前に医師に相談してください。

月見草オイルは効果がありますか?

女性の 90% 以上が、生理前と生理中に、膨満感、気分のむら、イライラ、痛み、その他の症状を経験しています。これらの症状は、一般的にPMSまたは月経前症候群と呼ばれます。その正確な原因は不明です。研究者は、月経周期中に起こるホルモンの変化が原因である可能性があると考えています.

現在、PMS の標準的な治療法はありません。ほとんどの女性は、市販の (OTC) 鎮痛剤または家庭薬のいずれかを使用しています。場合によっては、医師は抗うつ薬、利尿薬、避妊薬、その他の薬を処方することがあります。一般用医薬品も処方薬もリスクがあります。たとえば、アスピリンは、胃潰瘍、出血性脳卒中、アレルギー反応の危険にさらされる可能性があると、メイヨー クリニックは警告しています。

別の方法は、生姜、月見草油（EPO）、イチョウ葉などの家庭薬を使用することです.ただし、これらの栄養補助食品は必ずしも無害ではありません。生命を脅かす副作用があり、何十もの薬と相互作用するものもあります。食品医薬品局が指摘しているように、サプリメントは病気の予防、診断、または治療を目的としたものではありません.

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月見草油 (EPO) は、何世紀にもわたって PMS の治療薬として使用されてきました。また、関節炎の障害、湿疹、肝臓がん、その他の病気に関連する痛みや不快感を和らげる能力も売りに出されています.サプリメントメーカーは、疲労を軽減し、にきびを取り除き、体重減少を促進し、喘息の症状を改善すると主張しています.国立衛生研究所 (NIH) によると、現在の証拠では、病気や健康上の懸念に対する EPO の使用は支持されていません.

たとえば、Pharmacological Reviews に掲載された 2016 年 10 月の研究論文 いくつかのハーブサプリメントと女性の健康におけるそれらの役割を評価しました.ある研究では、月見草オイル、ビタミン E、ビタミン B6 を含むサプリメントを摂取した若い女性は、対照群と比較して、生理中の症状が少ないと報告しました.

ただし、この研究には参加者が 40 人しかいなかったため、その結果はさらに調査する必要があります。別の臨床試験では、EPO は PMS 症状に効果がありませんでした。

最近のレビューでは、月見草油を含むいくつかの抗炎症薬草が分析されました.科学者が指摘しているように、EPO にはベータ-シトステロールが豊富に含まれています。 , フェルラ酸 および治療特性を持つ他の生物活性化合物。ジャーナル Advances in Pharmacological Sciences に掲載された結果によると、臨床試験では、関節リウマチ患者の朝のこわばりを和らげ、投薬の必要性を減らすことが示されています。 2016 年 5 月。

これらの調査結果は有望ですが、検証するにはさらに研究が必要です。上記のレビューで引用された研究には少数の参加者しかいないため、決定的なものではない可能性があります.

月見草オイルの副作用

月見草油の実際の利点についてはほとんど知られていません.現在の研究は、事例証拠と矛盾しています。メモリアル スローン ケタリングがんセンター (MSKCC) によると、PMS、更年期症状、消化器疾患、湿疹、またはがんの治療におけるその役割に関するほとんどの研究では、相反する結果が得られています。実際、その副作用は潜在的な利益を上回る可能性があります.

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MSKCC と医療専門家は、軽度から重度までの健康リスクについて警告しています。月見草オイルの副作用には、頭痛、吐き気、胃痛、消化不良、さらにリポイド肺炎などのより深刻な問題が含まれる場合があります.分娩時間を短縮するためにこの治療法を使用する妊婦の場合、リスクはさらに大きくなります。同じ情報源によると、EPO は分娩異常を引き起こす可能性があります。

Cochrane に掲載されたレビュー 2013 年 4 月に、湿疹治療における EPO の利点を評価する 27 の研究を分析しました。研究者が指摘しているように、この製品はプラセボよりも優れているようには見えません.ほとんどの被験者は、下痢や消化不良などの軽度で一時的な副作用を報告しました.

安全ですか?

NIH によると、この家庭薬は短期間の使用であれば安全である可能性が高いとのことです。ただし、特に妊娠中または治療中の場合は、注意して使用する必要があります.

EPO は、ワルファリンやその他の抗凝血薬を服用している人の妊娠合併症や出血増加の一因となる可能性があります。さらに、アレルギー反応のリスクがあると、欧州医薬品庁は警告しています。

コクラン レビューでは、EPO は長期的には安全ではない可能性があることに注意してください。時間の経過とともに、組織に蓄積し、血管内の炎症や血栓のリスクを高めます.また、免疫機能に影響を与え、病原体や感染症と戦う体の能力に影響を与える可能性があります.ただし、これらのリスクを確認するには、さらに調査が必要です。

月見草油は、てんかんや統合失調症の人の発作にも寄与する可能性があるとメイヨークリニックは指摘しています.その上、出血性疾患のある人や手術の準備をしている人にとっては安全ではないかもしれません.前述のように、この家庭薬は出血を増加させる可能性があります.

EPO は医薬品と相互作用しますか?

薬を服用している場合は、EPO を使用する前に医師に相談してください。この製品は、少量で使用すると副作用が最小限に抑えられます。問題は、抗凝固薬、抗うつ薬、降圧薬などの特定の薬と相互作用する可能性があることです.

たとえば、月見草油は、プロザック、ゾロフト、セレクサ、およびその他の選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）と一緒に使用しないでください.これらの薬は、一般的にうつ病の人に処方されます。それらは、脳内のセロトニンレベルを増加させることによって機能し、より良い気分と不安の緩和につながります.実際、セロトニンは「幸せ」または「気分が良い」ホルモンと呼ばれることがよくあります.

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Pharmacy Today の 2018 年 4 月のレポートによると、この治療法は抗けいれん薬とも相互作用する可能性があります。 .これらの薬は通常、てんかんのある人に推奨され、発作の頻度と強度を軽減するのに役立つ可能性があります.ジアゼパム、レベチラセタム、クロナゼパム、トピラマートはほんの一例です。医師はまた、パニック障害、不安神経症、神経痛、または双極性障害に苦しんでいる人々にこれらの薬を処方します.

治療を受けている場合は、月見草の安全性について医療提供者に尋ねてください。この一般的な家庭薬は、アスピリンから抗凝血剤まで、一般的な薬物と相互作用し、副作用を引き起こす可能性があります。