最近では、誰でも自分を栄養士と名乗ることができます。この認識を念頭に置いて、誰から栄養アドバイスを受けているかを再評価することが何よりも重要です.栄養士は栄養の専門家であり、あらゆる食事について研究に裏付けられたアドバイスを提供するために最高水準に取り組んでいます.特定の食事のニーズについては、個人の栄養士に相談することが常に最善ですが、これらのよく知られたアカウントは、フォローする価値のある適切な栄養アドバイスを提供します.
アビー シャープ、RD
Abbey は、自身の専門知識を Instagram と YouTube の両方に投稿し、約 10 万人のフォロワーがいます。彼女はユーモアと科学に裏打ちされた栄養アドバイスを組み合わせています。彼女は、ブロガーの「What I Eat in a Day」動画を評価する YouTube チャンネルに毎週動画を投稿し、Instagram においしいレシピを投稿しています。
ジェシカ ジョーンズ、RD
ジェシカはサンフランシスコを拠点とする栄養士です。彼女は自身のブログ「Food Heaven Made Easy」を持っているほか、カリフォルニア大学サンフランシスコ校で栄養療法を通じて患者と会うこともあります。
マリッサ カイ ミルク、RD
マリッサは、ダイエット文化に参加しているときに誰もが疑問に思う内面の考えに対処します。彼女は、過食症、感情的な食事、制限などの一般的な闘争にどのように取り組むかについて、マインドセットの前後に説明します.
テッサ グエン、RD
Tessa は訓練を受けたシェフであり栄養士であり、現在韓国で 1 年間英語を教えています。彼女は生徒たちのレッスンに料理と栄養を取り入れています。
Anna Sweeney、RD
アンナは、体のイメージに苦しんでいる人のために、食べ物と体の関係を癒すために必要なツールを提供します。彼女は直感的な食事のヒントを投稿し、ダイエット文化の記録を打ち立てています。
マリサ ムーア、RD
マリサは、栄養栄養学アカデミーの元スポークスパーソンであり、ジョージア栄養士協会の元会長でもあります。彼女の健全なアドバイスは、レストランや食品会社、およびそれらの健康的なオプションのメニューへの組み込みについての彼女の意見を提供します.
Ryann Kipping、RD
Ryann は、妊娠中の女性のための出生前/受胎前栄養の専門家です。彼女のアカウントは、2 人分の分量、渇望、および適切なビタミン摂取について、母親になることを教育します!
カーラ ハーバーストリート、RD
Cara は、人々が食事や運動との関係を修復できるように努めています。彼女の Instagram 投稿には、食品にラベルを付けたり制限したりしてはならないというリマインダーがたくさんあります。
Nazima Qureshi、RD
ナジマはトロントを拠点とする栄養士で、イスラム教徒の女性と仕事をしています。彼女は栄養上の課題についてアドバイスを提供し、女性が理解され、歓迎され、快適に感じられる空間を作ります.
マーサ・マッキトリック、RD
マーサは、PCOS に苦しむ女性を専門とし、栄養とライフスタイル管理で管理する方法についてアドバイスを提供します。
