タンパク質と野菜のほぼすべての組み合わせを混ぜ合わせて、朝食、昼食、または夕食に微調整し、古くならない長持ちする残り物を作ることができる、非常に用途が広く準備が簡単な料理があれば.とにかく味。たぶんヘルシーなキャセロール?
1950 年代に人気を博した料理としてはもはや知られていませんが、1970 年代に加工食品が登場し始めたときに（残念ながら）悪化した料理です。さて、時代は変わりました。キャセロールが復活し、これまで以上に健康的になりました。
冬の集まりに向けて準備する、大勢の人を喜ばせるヘルシーなレシピをお探しですか?それとも、食欲をそそる温かみのある温かい料理を探しているだけですか? New York Times のヘルシーなキャセロール レシピのコレクションを見つけました。これらのヘルシーなキャセロールを試してみてはいかがでしょうか!
あらゆる心をつかむヘルシーなキャセロール
ローストした芽キャベツとニンジンのラザニア
全粒粉マカロニとチーズ
三菜グラタン
ほうれん草とキノコのラザニア
冬カボチャ、ネギ、フェタチーズとミントのファッロ グラタン
