はじめに:
インドは多種多様な薬用植物に恵まれています。そのような植物の1つはgiloyです。インドの民間伝承によると、人々はジロイ植物をアムリタと呼んでいました。インドのアーユルヴェーダ医学システムでは、ギロイへの言及があり、その巨大な潜在的に有益な特性のために薬草として認識されています.
giloy 植物の学名は Tinospora cordifolia です メニスペルマ科 科に属します .緑黄色のハート型の葉を持つつる性の低木です。ギロイ種はインドと中国の一部に特有で、熱帯および亜熱帯地域で育ちます。ギロイには、アムリトバリ、ヴァツァダニ、アマラ、チンノデーバなどのさまざまな名前が付けられています。ジロイ ジュースは、植物の枝や茎を水とブレンドして作る緑のハーブ飲料です。フレッシュジュースやカダの形で免疫力アップドリンクとしてお楽しみいただけます。
この植物、その利点、および健康を維持するのに役立つ可能性のあるさまざまな用途について詳しく学びましょう.
ジロイ ジュースの栄養価:
ギロイ果汁（茎）の栄養価は次のとおりです。
| 栄養成分 | 価値観 |
| タンパク質 | 4.13 g |
| 脂肪 | 3.12 g |
| 繊維 | 16.19 g |
| ビタミン C | 4.44 mg |
ジロイ ジュースの特性:
ジロイ ジュースの利点は、体の免疫力を高める可能性があります。ジロイ ジュースの特性は次のとおりです。
- 抗毒性効果がある可能性があります（毒素を除去します）
- 抗凝固剤（血栓を止める）として作用する可能性があります
- 血糖降下作用がある可能性があります
- 抗酸化物質として作用する可能性があります
- 抗ストレス作用がある可能性があります
- 抗ウイルス作用がある可能性があります
- 抗菌作用がある可能性があります
- 抗炎症作用（腫れを抑える）があるかもしれません
- 免疫力を高める能力があるかもしれません
- 創傷治癒作用があるかもしれません。
Giloy ジュースの用途:
giloy の健康上の利点はたくさんあります。さらに、体の免疫力を自然に高めることにより、さまざまな病気に有益である可能性があります.ジロイジュースの潜在的な用途のいくつかを以下に説明します:
1.血糖値に対するジロイ ジュースの潜在的な用途:
ギロイジュースは植物の茎から作られ、血糖値を下げる特性があるかもしれません.いくつかの研究で指摘されているように、体内のインスリンホルモンの産生を増加させるのに自然に役立つかもしれません.ジロイのこの特性は、アルカロイド、タンニン、フラボノイドなどの生物活性化合物によってもたらされる可能性があります。茎の抽出物は、グルコース生成に関与する酵素を調節する可能性があります。したがって、giloy は真性糖尿病に対して潜在的な活性を示す可能性があります。
これらの研究は人間に対して行われておらず、giloy ジュースの効果を確認するには、より多くの人間の試験が必要であるため、この情報は不十分です.したがって、血糖値を下げる薬としてジロイジュースだけを飲むのではなく、まず医師に相談することが不可欠です.
2.関節炎 (関節痛) に対するジロイ ジュースの潜在的な用途:
Giloy ジュースの利点には、関節炎の痛みの緩和が含まれる場合があります。 giloy の抗炎症特性は、関節炎および関連する症状に役立つ可能性があります。 giloy 茎粉末を温水とショウガで使用すると、関節の痛みが和らぐ可能性があります。 Saxena らによるレビュー報告。 (2019) は、giloy が骨の石灰化プロセスにプラスの影響を与える可能性があることを示唆しました。
残念ながら、この情報はこの主張を裏付けるのに十分ではありません.関節炎の痛みの管理にジロイジュースを使用する可能性をサポートするには、人間に関する将来の研究が必要です.したがって、ジロイ ジュースを摂取する前に、医師に相談することをお勧めします。
3.慢性熱に対するジロイ ジュースの潜在的な用途:
ジロイジュースの健康上の利点は解熱効果と関連している可能性があり、これは高熱を下げるのに役立つ可能性があります.デング熱、マラリア、豚インフルエンザなどのさまざまな致命的な状態の症状を軽減するのに役立つ解熱剤である可能性があります.可能性のあるメカニズムは、これらの急性熱中に影響を受ける血小板レベルの改善による可能性があります.
ただし、人間の発熱を管理するためのジロイジュースの潜在的な使用を生み出すには、さらに研究が必要です.したがって、giloyジュースを使用する前に医師から医学的アドバイスを受けることが重要です.
4.ジロイ ジュースの皮膚への潜在的な用途:
ギロイの茎の粉末は、水で煮て清涼飲料水として使用できます。ジロイジュースは、加齢に伴う細胞の劣化のプロセスを遅らせる可能性があります.ジロイジュースを肌に飲むことの利点は、にきび、にきび、しみ、しわ、小じわ、皮膚の色素沈着などの皮膚の問題を軽減するのに役立つ可能性があることです.それはまた、輝く完璧な肌を提供するかもしれません.
これらの研究は人間に対して行われていないため、不十分です。健康な肌を維持する上でのジロイジュースの有益な効果について、より多くの証拠が必要です.したがって、ギロイジュースを使用する前に、医師に相談することをお勧めします.
5. Giloy ジュースのその他の用途:
- ジロイ ジュースを飲むことのその他の利点は、便秘などの消化管の問題を解消する可能性があることです。
- giloy ジュースを定期的に使用すると、視力が向上する可能性があります。
- ジロイ ジュースの最大の利点の 1 つは、免疫システムを強化し、ウイルス感染と戦うのに役立つ可能性があることです。
いくつかの研究では、いくつかの病状におけるギロイジュースの利点について言及されていますが、これらは不十分であり、人間の健康に対するジロイジュースの利点の真の範囲を確立するには、さらなる研究が必要です. giloy ハーブに対する反応は人によって異なります。したがって、病状の治療としてジロイジュースを使用する前に、医師に相談することが重要です.
ジロイ ジュースの使い方
Giloy は、何世紀にもわたってその利点が示されているため、アーユルヴェーダの薬として古くから使用されてきました。
- ジロイ ジュースは生姜または牛乳と一緒に摂取します。
- ジロイの茎のジュースは、ハーブのラッシーを作るために使用されます。
- ハーブ カダは、アシュワガンダ、ショウガなどのさまざまな材料とジロイ ジュースを混ぜて作られます。
- ジロイの茎のジュースもミントとトゥルシーと一緒に摂取します。
医師またはアーユルヴェーダ医師に相談せずに、現在の薬をハーブ製剤に置き換えたり中止したりしないことをお勧めします.彼らは、あなたの医学的懸念のためにジロイジュースを飲むのに最適な形と投与量をお勧めします.
ジロイ ジュースの副作用:
ナグラルらによると。 （2021）、COVID-19のピーク時に、漢方薬はウイルス感染の症状を克服するのに効果的であることが証明されました.アーユルヴェーダの薬であるジロイも広く使用されていました.
ただし、ギロイ ジュースの副作用は、主に肝臓の損傷に関連する人々によって記録されています。ジロイ ジュースの副作用は次のとおりです。
- 黄疸 (高ビリルビン値)
- 肝臓の炎症（腫れ）
- 倦怠感 (全身の痛み)
- 食欲不振
- 尿、目、皮膚の黄色がかった変色
- 甲状腺機能低下症 (甲状腺の不適切な機能)
- 腹部膨満 (お腹の膨満感)。
ジロイ ジュースを飲んでこれらの症状に直面した場合は、直ちに服用を中止し、医師に相談してください。彼らはあなたに適切な治療を提供します。
ジロイ ジュースの使用上の注意:
Giloy ジュースは健康上の利点があるため、すべての年齢層が摂取できますが、安全を確保するために一般的な予防措置を講じる必要があります。
- ジロイ ジュースは肝障害を引き起こす可能性があります。したがって、肝機能に問題のある人は、ジロイ ジュースの使用を避ける必要があります。
- 妊娠中および授乳中の女性がジロイ ジュースを安全に使用できるという十分な科学的証拠はありません。したがって、これらのライフ フェーズではジロイ ジュースを飲むことは避けたほうがよいでしょう。
- 幼い子供や高齢者に与えるときは、免疫システムが弱いために予期しない反応が起こる可能性があるため、さらに注意する必要があります。
- giloyjuice をセルフメディケーションとして使用する前に、医師の診断を受ける必要があります。
giloy ジュースを飲む前に、アーユルヴェーダの医師に相談してください。健康上の問題が発生した場合は、古い格言にあるように医師に連絡してください。予防は常に治療よりも優れています.
他の薬物との相互作用:
ハーブの生理活性化合物は他の薬と相互作用して、薬草と薬の相互作用を引き起こし、薬の完全な利用に影響を与える可能性があります.
- ジロイ ジュースは、血糖値を大幅に下げる特定の抗糖尿病薬と相互作用する可能性があります。したがって、抗糖尿病薬と一緒にジロイジュースを服用する場合は、定期的な血糖モニタリングが必要です.
- Giloy は抗凝固薬 (血液希釈剤) を妨害する可能性もあり、血液凝固の問題を引き起こす可能性があります。
したがって、医師は、すでに従来の薬を使用している患者にジロイジュースを処方する際に予防策を講じ、そのようなハーブと薬物の相互作用を避ける必要があります.
よくある質問:
ジロイ ジュースの作り方
ギロイジュースはその枝や茎から作ることができます。 giloy ジュースを準備するには、まず植物のきれいな枝が必要です。次に、それらの枝を切り刻み、コップ一杯の水と混ぜ合わせて、細かい緑色の液体ペーストを作ります.最後にペーストをふるい、さわやかなジロイジュースとしてお召し上がりください。
ギロイにはどのような種類がありますか?
ジロイは、粉末またはカプセルの形で使用できます。さらに、ギロイカダとジュースも用意されています。ジロイはペーストの形でも使用されます。医師に相談する前に、Giloy を自己治療に使用しないでください。
妊娠中のジロイ ジュースは安全ですか?
Giloy ジュースはすべての年齢の方に安全です。ただし、情報が不足しているため、妊娠中および授乳中のジロイ ジュースの摂取は避けたほうがよいでしょう。妊娠中のジロイジュースの使用については、いつでも関係する医師に連絡してください.
ジロイ ジュースは免疫力にどのように影響しますか?
ギロイジュースは私たちの免疫力を高めるかもしれません.新鮮なジロイ ジュースを飲むと、免疫力が高まり、ウイルス感染に対して役立つ可能性があります。ただし、この情報は十分ではありません。したがって、giloy ジュースを飲む前に、医師に相談してください。
ジロイ ジュースは風邪に効果がありますか?
Giloy はハーブと見なされる可能性があり、風邪の管理に役立つ可能性があります。さらに、giloy ジュースは、上気道系に関連するウイルス感染にも役立つ可能性があります。ただし、このデータは不十分です。したがって、医師のアドバイスを受けることが望ましいです。
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