TikTok の良いところを 1 つ挙げるとすれば、それはレシピのインスピレーションです。私は自分の食事が時々少し刺激を受けなくなることを認めた最初の人であり、私はほぼ3年間、ほとんど変化のない同じ朝食（目玉焼き2つ、時にはスクランブルエッグ、全粒小麦のトースト）に頼ってきました.だから、新しいトレンドがインターネットを席巻しているのを見たとき、今こそ自分が輝く時だと思いました.ご列席の皆様:ペストエッグです。
調味料なしで卵が特に風味豊かではないことは誰もが知っています。塩とコショウを補うために余分なパプリカに手を伸ばすことがよくありますが、ペストを調理方法に統合するという考えにすぐに興味をそそられました.
アイデアはシンプルです。オリーブ オイルをたっぷりと広げて鍋を加熱する代わりに、熱くなった表面にスプーン 1 杯のペストソースを塗ります。このファンに人気のソースがすでにオリーブオイルベースに大きく依存していることを考えると、それは理にかなっています.塩とコショウは全体的な味を整えるために依然として不可欠ですが、ペストのベッドで卵を調理すると、私が過去千日以上にわたってたゆまず食べてきた食事に独特の、そして率直に言っておいしいタッチが加わります.
おまけの食材。
さあ、聞いてください。ペストエッグのトレンドで私のお気に入りの部分は、食材を使って創造性を発揮できることです。私のように自分でディップやソースを作るのが好きなら (ここで私のお気に入りのフード プロセッサーについて詩的に書いてください)、このレシピは、好きな材料で自分のペストを作る絶好の機会です。私の推薦？ mbgの有機野菜+.
このグリーン パウダーは、私のお気に入りのレシピの大部分で目立たないニュートラルなフレーバーを持っているだけでなく、重要な栄養上の利点も提供します。私の食事。
オーガニックの海の野菜、葉物野菜、ベリー類、プレバイオティック ファイバーなど、31 種類の強力な食材を使って、このパウダーを大さじ 1 杯の料理に加えるたびに、私の腸内微生物叢と消化に感謝します.レシピ — これをお勧めします — そうすれば、あなたの卵の朝食は以前よりもさらに健康的になります.
お持ち帰り。
朝食のルーティンを変える必要があることはわかっています。 ペストエッグは、私の調理パターンを完全に混乱させることなく、快適なゾーンから小さな一歩を踏み出すのに最適な方法です.有機野菜+を含む自家製ペストを使用したこのレシピは、私の体に最も多くの効果をもたらしていることがわかっており、塩とコショウだけではなく、より多様なフレーバープロファイルで忙しい朝を通して私を元気づけてくれます.
