アボカドを早く熟す 3 つの簡単な方法

 Food Additives >> 食品添加物 >  >> 健康食品

あなたのスーパー ボウルのスナック プランに私たちのようにワカモレの山が含まれている場合、あなたのアボカドがまだ堅実であることを思い出すことほど悪いことはありません.いずれにしても熟していないアボカドを食べようとしたことがあるなら、完全に熟したアボカドが約束するクリーミーなワカモレの良さを逃すと、どれほどがっかりするかがわかります。

特に食べ物の準備に関しては、事前に計画するのが難しい忙しい時代に住んでいますが、事前に計画していなくても、アボカドが持つ脳を活性化する利点を見逃す必要はありません。オファー。トリッキーなタイミングを正しく設定するために、スケジュールに関係なくオプションを用意しています。

数日あれば...

シンプルな茶色の紙袋で十分です。熟していないアボを中に入れ、キッチンカウンターの上、または実際には室温のどこにでも置き、密閉して内部の空気を閉じ込めます。アボカドが熟し始めると、エチレンガスが放出され始めます。紙袋はこのガスを内部に閉じ込め、果物の周りを循環させ、自然な熟成プロセスを少しスピードアップさせます.この方法を使用すると、3 ~ 4 日で結果が期待できます。

数時間あれば...

袋に果物を加えてエチレンの力を高めましょう。リンゴやバナナなどの果物もエチレンガスを放出し、袋内の空気をより強力にし、熟成プロセスを促進します.このヒントについては、1 日の早い時間に熟成プロセスを開始し、夕方に再度確認することをお勧めします。

数分あれば...

アボカドをオーブンに入れるのは冒涜のように聞こえるかもしれませんが、これについては私たちを信頼してください.このハックを使えば、わずか 10 分間で完璧なアボ トーストを食べることができます。

<オール>
  • オーブンを 200°F に予熱します。
  • アボカドをホイルで包みます。
  • 10 分間焼くと、柔らかくなり、すぐに食べられます。
  • アボカドがウェルネス界の親友であり、心臓の健康をサポートし、抗酸化物質を増やし、減量を促進するなどの利点を宣伝しているのも不思議ではありません.完璧に熟したアボカドを手に入れたので、単なるワカサギではないレシピを試したり、DIY アボカド スキンケアを試すこともできます。そうでない場合は、クラシックに固執することに何の問題もありません。

    ウェルビーイングへの情熱を充実したキャリアに変えたいですか?認定ヘルスコーチになろう!詳細はこちら