靴下やチョコレート、埋立地で終わる新しいガジェットを贈る代わりに、愛する人に本当に人生を変える何か、食べ物との新しい関係、素晴らしい健康、平和など、お金では買えない何かを贈ることができたらどうでしょうか?心と、この世界とその美しさにつながっているという感覚?
ミリオン ダラー ビーガンは、人生を変える 31 日間のトライ ビーガン プログラムを作成しました。このプログラムは、1 か月間プラントベースの食事を試してみたい人を刺激し、サポートします。その間、インスピレーションと有益なメールを送信し、包括的なビーガン スターター キットと健康と栄養ガイドを提供し、すばらしい Facebook コミュニティへのアクセスを提供しています。そこでは、新しいビーガンと長期のビーガンがヒントやアイデアを共有し、成功を祝い、時流が誤って誰かに知らせた場合にお互いを拾い上げてほこりを払います.
以下は、このプログラムにサインアップすることが、あなたが与えることができる最も愛情のある贈り物の 1 つである 7 つの理由です。私たちが提供しているものは無料であるだけでなく、絶対に貴重です。
最高の気分
私たちの体は食生活の変化に非常に迅速に適応し、植物ベースの食品を食べ始めて最初に気付くことのいくつかは、消化の改善、肌の透明化、睡眠の改善、エネルギーの増加です.これらは、ビーガンを 31 日間試してみることに決めた人々から私たちが受け取る最も一般的な報告であり、これらの驚くほど肯定的な効果は、多くの場合、数日以内に顕著になります.毎朝、すっきりとエネルギーに満ちた気分で目覚めることを想像してみてください。 1 日を始めるなんて素晴らしい方法でしょう!
免疫システムのブースト
免疫力を高める最高の食べ物は植物です。研究によると、植物が不足した食生活をわずか2週間続けただけで、免疫機能が急落しますが、植物を元に戻すと、免疫が再び活性化されます.強い免疫力の鍵は、できるだけ多くの異なる植物を食べることです.キングス カレッジ ロンドンの遺伝疫学教授であるティム スペクターは、さまざまな植物にはさまざまな微量栄養素が含まれているため、毎週 30 種類の果物や野菜を食べる必要があると述べています。食事に植物をたくさん取り入れる最良の方法は?プラントベースで食べましょう！
長期的な健康
プラントベースの食事のプラスの効果は非常に早く現れる可能性がありますが、ビーガニズムは真に与え続ける贈り物であり、その最も強力な利点は長期にわたって留保されます.ビーガンは、心臓病、2型糖尿病、および一部の癌に苦しむことが少なくなりますが、神経科医のAyesha博士とDean Sherzai博士は、アルツハイマー病を避けるために植物ベースの食事を推奨しています.これらは、私たち自身や私たちが愛する人々の生活に影響を与える非常に重要なメリットです。これらの利点はすぐに利用できます。私たちがしなければならないことは、最初の一歩を踏み出すことだけです.
安心
私たちのほとんどは、工場の農場や屠殺場の画像を見るのが好きではありません。私たちはそれを頭に入れないように最善を尽くしますが、肉、卵、または乳製品を購入するたびに、私たちのお金が動物のこの治療に資金を提供していることを知らずにはいられません.そこからサポートを撤回するのは解放感です。不快感を感じていなかった多くの人でさえ、体重が減ったと感じていると報告しています.彼らは、作家フランツ・カフカが魚について語ったときの意味を理解するようになります。私はもうあなたを食べません。」
食べ物とのより良い関係
食べ物は私たちの体を維持するための単なる手段ではありません。それは私たちが悲しいときの慰めであり、物事がうまくいったときのお祝いであり、自分自身と私たちの体に報酬と罰を与える方法です.私たちの食べ物の選択は、マーケティングや社会的圧力によって汚染されており、食べることは心理的に複雑で、しばしば困難な経験になっています.私たちの体に良い食べ物を選ぶことによって私たちが食べる食べ物をコントロールすることは、私たちの残りの人生に強力な波及効果をもたらします.健康的で健康的で自然においしい食べ物を探すとき、私たちの脳は自己愛の行為を認識します。これは、私たちのほとんどがもう少し活用できるものであり、上昇スパイラルが始まります。
思いやりの輪を広げる
アルバート アインシュタインは、私たちが苦しんでいる妄想について書いています。彼は次のように書いています。私たちの仕事は、慈悲の輪を広げてすべての生き物と自然の美しさを受け入れることで、この牢獄から自分自身を解放することでなければなりません。」 植物性食品を食べることは自己愛の行為であるだけでなく、私たちをより広い世界、この地球の美しさ、そしてその中のすべての動物と結びつけます.私たちの思いやりは成長し、さらに多くのことを包み込みます。そしてそれが、美しい、かけがえのない調和と帰属意識を私たちに与えてくれます。
スーパーパワーの贈り物
私たちは、気候変動が現代の最大の脅威の 1 つであることを知っていますが、ほとんどの人は、何の変化ももたらすことができないと感じています。私たちは、自分の子供が受け継ぐ未来や、自分の子供が生まれたときの世界を心配しています。圧倒されるかもしれませんが、私たちは無力ではありません。オックスフォード大学の環境研究者は、植物性食品を食べることは、環境を助けるために私たちができる「最大のこと」であると述べています.私たちは皆、スーパーヒーローになることができます。食生活を変えることで、世界を変え、救うことができます。
愛する人にこれらのギフトを贈りたいですか?ここからサインアップできます。
