Rosita の Extra Virgin Cod Liver Oil が Pure Nutrience から英国で購入できるようになりました.
「EVCLO製品が発売されるとすぐに注文しました。におい、見た目、味が新鮮であることがすぐにわかりました。これは、Rosita の透明性とサードパーティによるテストと相まって、EVCLO に切り替えて私の部族に推奨し始めるのに十分でした。」 – クリス・クレッサー (詳細はこちら)
これは Rosita Real Foods の純粋なノルウェーの魚油で、EVCLO または Extra-Virgin Cod Liver Oil として知られ、淡い黄金色と非常に穏やかな魚のような味がします.
この記事では何がわかりますか?
- 0.1 エキストラバージン タラ肝油の利点
- 0.2 エクストラ バージン タラ肝油の働き
- 0.3 エクストラ バージン タラ肝油と他の同様の製品との違い
- 0.3.1 エクストラバージンタラ肝油 vs. 発酵タラ肝油
- 0.4 エキストラ バージン タラ肝油は誰に適していますか?
- ピュア タラ肝油 150ml
- 1.1 保管および消費時間
- 1.2 安全上の注意
- 1.3 サードパーティ ラボのテスト結果
- 1.4 関連する調査研究
- 2 体重を減らして気分を良くするための 30 日間のパレオ チャレンジをお探しですか? 30 日間のパレオ ダイエット減量プランをお試しください!
エキストラ バージン タラ肝油の利点
エキストラバージンタラ肝油の主な利点は次のとおりです。
- HDL、トリグリセリド、LDL などの血中脂質を調節して心臓の健康をサポート
- DHA と EPA の栄養素を提供して脳の健康をサポート
- オメガ 3 脂肪酸とオメガ 6 脂肪酸の比率を最適化して炎症を軽減
- ビタミン A と D3 をサポートし、骨、歯、皮膚に良い効果をもたらします
エキストラ バージン タラ肝油の働き
オイルを抽出するための秘密のプロセスは、肝臓によるオイル保持の自然な季節変化に基づいています。タラの肝臓は、タラが捕獲された直後に収穫され、消費するために安全に瓶詰めされるまで、オイルは最適な状態で維持されます。この独自の製造プロセスにより、脂溶性ビタミンAなどの栄養価の高い栄養素を保持した、新鮮で野生の生のタラ肝油が得られます。 D、抗酸化物質、天然ステロール。
エキストラ バージン タラ肝油と他の同様の製品との違い
オーガニック エクストラ バージン タラ肝油 (EVCLO) は、微量栄養素レベル (ビタミン A およびビタミン D3) が高く、酸化脂肪酸レベル (酸敗度) が他のタラ肝油よりも低くなっています。
これは次の方法で実現します:
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典型的なタラ肝油の処理では、微量栄養素が損傷または破壊され、オメガ脂肪の大部分が酸化されます.これは、アルカリ精製、漂白、防寒、脱臭、熱処理、機械加工などの近代的な処理の使用によるものです。
エクストラバージンネームは、これらのプロセスのいずれも受けていないことを意味します.その結果、説明に「エキストラバージン」という用語を使用することが世界的に認可された唯一のタラ肝油です。
エクストラ バージン タラ肝油 vs. 発酵タラ肝油
「緑の牧草地」のような発酵タラ肝油は、油の栄養素を保存するために、現代の処理のほとんどを回避しています.しかし、最近の研究と実験室での比較によると、微量栄養素のレベルは発酵タラ肝油に保存されていますが、酸化された脂肪酸のレベルが高いことが示されています (酸敗臭に基づいて自分で確認できます。オイルはより高い酸敗レベルを示す傾向があります)。
エキストラバージン肝油と発酵タラ肝油の違いは、油の抽出過程にあります。発酵タラ肝油は発酵プロセスを使用して油を抽出しますが、エキストラバージン油は発酵プロセスを回避する自然なプロセスを介して抽出され、酸化レベルが低い（したがって酸敗度が低い）新鮮な油を提供します.
K2は放牧されたバターオイルに由来するため、バターオイルを含む発酵タラ肝油のみにビタミンK2が含まれていることに注意してください.
エキストラ バージン タラ肝油は誰に適していますか?
- EVCLO は、現代世界のほぼすべての人が不足している栄養素を提供します。これらには、ビタミン A と D3、オメガ 3 脂肪酸が含まれます。
- EVCLO はオメガ 3 脂肪 (DHA および EPA) の高品質な供給源であり、炎症を引き起こす典型的な現代のオメガ 3 対オメガ 6 比率の偏りに対処できるように、それらを適切な割合で含んでいます。
- また、免疫システムと皮膚にとって重要な微量栄養素、ビタミン A と D3 が高密度に含まれていることから、スーパーフードとして最も推奨されるものの 1 つです。
- 妊娠を検討している、または妊娠中の女性は、EVCLO を出産のサポートと考えることができます。EVCLO は、十分に栄養のある妊娠に不可欠な栄養素と、赤ちゃんの脳の発達に必要な脂肪を提供するからです。
150ML ピュア タラ肝油
- 唯一の未加工タラ肝油。熱、化学薬品、または機械処理を行わずにオイルを抽出する独自のプロセスにより、ノルウェー政府によってエクストラ バージンに分類されています。
- ノルウェーで新鮮で未精製のガラス瓶入り
- 天然に存在するビタミン A と D のみ (*天然物のため、ビタミンの含有量は異なります)
- ビタミン D3 400-500 iu/tsp*
- ビタミン A 小さじ 3,000～5,000 iu*
- ベストセラー作家で健康専門家の Chris Kresser が推奨する魚油 (EVCLO に関する彼の投稿はこちら)
- 天然タラ由来の 100% オーガニック、生の状態で保管
1回分の推奨摂取量:1日半分（2.5ml）～小さじ1杯（5ml）
ボトルあたりのサービング数:約 30
Rosita エクストラ バージン タラ肝油を毎日小さじ半分から 1 杯から始めることをお勧めします。ティースプーン半分で十分な人もいれば、体重や体型に応じて多かれ少なかれ必要な人もいます.
脂溶性ビタミンは体内に蓄えることができるため、数週間毎日摂取した後、摂取量を減らすか、維持量に減らすことができます.
保存と消費時間
Rosita EVCLO の栄養特性を維持するには、適切な保管が重要です。光は酸化速度を速め、オイルの酸化を早めます。熱もそうです。この製品を使用するときは、直射日光や熱源から離してください。
Rosita EVCLO を受け取ったら、ボトルを冷蔵してください (製品をすぐに消費する場合)。長期保存の場合は、未開封のボトルを冷凍庫に保存して保存期間を延ばすことができます。
開封後は2~3ヶ月で飲みきってください。全体として、オイルは暗く冷たく保つ必要があります。
冷蔵・冷凍すると油が白濁し、とろみがつくことがあります。これは心配する必要はありません。使用前に軽く振ってください。
安全上の注意
妊娠中または授乳中の方、糖尿病の方、魚やヨウ素にアレルギーがある方、血液希釈剤を使用している方、手術を控えている方、心血管疾患と診断されている方、栄養吸収に問題がある方、慢性疾患、出血または免疫系障害。子供の手の届かないところに保管してください。
あなたまたはあなたの子供が魚や魚油を摂取したことがない場合、または食物アレルギーが疑われる場合は、魚体油/魚肝油製品を使用する前に医師に相談してください.追加の保険として、少量の Rosita オーガニック エクストラ バージン タラ肝油を下腿などの皮膚の小さな領域にこすることもできます.
サードパーティ ラボのテスト結果
Rosita Real Foods の EVCLO のすべてのバッチは、栄養価、脂肪酸の酸化 (酸敗)、および重金属汚染物質について徹底的にテストされています。同社は市場で最も透明性の高い魚油の提供者であり、実験室での試験結果は、エクストラバージンタラ肝油が市場に出回っている他の油よりも優れた基準 (栄養分が高く、脂肪酸の酸化が少なく、汚染物質が少ない) を満たしていることを示しています。 .
検査結果の完全なセットについては、Rosita Real Foods の検査結果ページをご覧ください。
関連する調査研究
Examine.com での魚油の研究サポートの利点のレビュー:トリグリセリドの減少、うつ病の症状の減少、HDL の増加、子供の ADHD の減少、炎症の減少、血圧の低下について強力なレベルの証拠が見つかりました.
上記の研究の概要は、標準的な現代の加工魚油のものであることに注意してください.最新の加工タラ肝油、さらにはエキストラバージンタラ肝油は、その栄養素の質が高いため、さらにプラスの効果をもたらすことが期待されています.
