イェール大学の新しい研究によると、甘みの強いエナジー ドリンクを飲む中学生は、多動や不注意の症状のリスクが 66% 高くなります。
この調査結果は、学校の成功に影響を与え、学童が飲む甘い飲み物の量を制限するという既存の推奨事項を支持します.著者らはまた、高レベルの砂糖に加えてカフェインを含むことが多いエナジードリンクを避けるよう子供たちに勧めています.この研究はジャーナル Academic Pediatrics に掲載されています。
公衆衛生学部の CARE (研究と関与のためのコミュニティ アライアンス) のディレクターであるジャネット イコビッチ教授が率いる研究チームは、コネチカット州の 1 つの都市学区から無作為に選ばれた 1,649 人の中学生を対象に調査を行いました。
研究者たちは、男の子は女の子よりもエナジードリンクを飲む傾向があり、黒人とヒスパニック系の男の子は白人よりもエナジードリンクを飲む傾向があることを発見しました.学生参加者の平均年齢は12.4歳でした。この研究は、消費された他の砂糖入り飲料の数と種類を制御しました.
「砂糖入り飲料の総数が増えるにつれて、中学生の多動性や不注意症状のリスクも高まりました。重要なのは、エナジー ドリンクがこの関連性を促進しているように見えることです」と Ickovics 氏は述べています。 「私たちの結果は、親は甘味料入り飲料の消費を制限し、子供はエナジードリンクを摂取してはならないというアメリカ小児科学会の勧告を支持しています。」
加糖飲料と多動性を関連付ける効果とメカニズムをよりよく理解するには、さらなる研究が必要ですが、以前の研究では、注意欠陥多動性障害 (ADHD) の子供と学業成績の悪さ、仲間との関係がより困難になること、およびけが。これらの関連性はマイノリティの子供たちの間では十分に研究されていないと Ickovic 氏は述べており、以前の研究では黒人やヒスパニック系の子供たちの ADHD の診断が不十分であることが示唆されています.
学生に人気のある砂糖入り飲料やエナジー ドリンクには、最大 40 グラムの砂糖が含まれています。この研究の学生は、1 日あたり平均 2 杯の砂糖入り飲料を消費し、その範囲は 0 ～ 7 杯以上でした。健康の専門家は、子供が毎日最大 21 ～ 33 グラムの砂糖を消費することを推奨しています (年齢によって異なります)。
多動と不注意に加えて、砂糖の入った飲み物も子供の肥満に影響を与える、と Ickovic 氏は述べており、砂糖入りの飲み物は肥満の子供の食事に含まれる追加カロリーの主な原因です。現在、アメリカの学童の約 3 分の 1 が太りすぎまたは肥満と見なされています。
この研究は、CARE、食品政策と肥満のためのラッド センター、およびニュー ヘブン公立学校の他の研究者によって共同執筆されました。
出版物 :Deborah L. Schwartz, et al., “Energy Drinks and Youth Self-Reported 多動/不注意の症状”, Academic Pediatrics, 2015; doi:10.1016/j.acap.2014.11.006
画像:マイケル S. ヘルフェンバイン
