作るのに 20 分もかからないこれらの子供向けの朝食で、子供たちに十分な食事を与え、すぐに家に連れ出してください。
おまけ:これらのヘルシーな朝食レシピは、あなた自身にも気に入っていただけるはずです!
01/14朝食のアイスキャンディー
うるさい人でも、新鮮なフルーツ、ヨーグルト、グラノーラで作った朝食用アイスキャンディーを試してみてください。前の晩に作っておけば、翌朝食べられます。食器は必要ありません。
02/14イチゴとアーモンドを添えたオーバーナイト オーツ
朝がいつも慌ただしい場合は、2 日前までに用意できるこの作り置きの朝食で前もって計画を立ててください。
14のレシピ03を入手スクランブルエッグ タコス
朝食にタコス？スクランブルエッグと新鮮な野菜を詰めて、おいしい朝食をお持ち帰りください。
14のレシピ04を入手ラズベリーナッツのスムージー
この甘い (そしてとても健康的な) スムージーは、PB&J のミルクセーキのようなものです。おそらく、これがお子様の新しいお気に入りの朝食になる可能性があります.
05/14イングリッシュマフィンエッグピザ
これらのミニ朝食ピザは、すぐに家族のお気に入りになるでしょう.この簡単な朝食のレシピでは、事前に卵を固く調理し、皮をむかずに冷蔵庫に 1 週間保管することができます。これにより、朝の準備時間が大幅に短縮されます。
簡単な復習が必要ですか?ゆで卵の作り方を学びましょう。
14 のレシピ 06 を入手ヨーグルトとグラノーラのパフェ
かわいいグラスに材料を重ねると、子供たちはヘルシーな朝食ではなく、デザートを食べていると思い込んでしまいます。彼らは一日の始まりに必要な量のカルシウムと大きなエネルギーを得ることができます.
07/14生ハムと卵のパニーニ
ファーストフードの朝食サンドイッチのドライブスルーをスキップできます。わずか 15 分で、子供に優しい朝食のこの高級バージョンを準備するだけです。子供たちは生ハムが嫌いですか？代わりにサラミやハムを代用してください。
17 朝食のおいしい卵のレシピ08of 14トマトときゅうりのベーグルとクリームチーズ
ヘルシーな食材で顔を作って、退屈な朝食を盛り上げましょう。さらに良いのは、小さな子供たちに野菜の詰め合わせを与えて、食べ物で遊ばせることです。
09/14卵とハム、チェダーチーズ、チャイブ
子供たちは、これらのあまり緑色ではない卵とハムをむさぼり食うでしょう。この子供向けの朝食レシピは、オムレツよりも簡単に作ることができますが、味は同じです。
10/14簡単なチョコレート クロワッサン
はい、わずか20分でクロワッサンを作ることができます。オーブンに入れて焼く前に、冷蔵したクレセント ロールとチョコレート チップを 5 分かけて組み立てるだけです。
11/14卵とトルティーヤチップス、サルサ、チーズ
あなたの子供がナチョスが好きなら、この縮小されたヒューヴォス ランチェロスは、折り畳まれたサルサと砕いたトルティーヤ チップのおかげで、メキシカンな雰囲気がたっぷりです。
12/14穴の中の卵とベリーとヨーグルト
子供たちは、卵とトーストのこの楽しいテイクを気に入るはずです。ヨーグルトとフルーツで締めくくられたこの朝食は、バランスのとれた食事です。
13/14クイック スティッキー バンズ
これらの甘いお菓子には、薄くスライスしたバナナ、ピーカンのみじん切り、溶かしたブラウン シュガーという驚きのトッピングがあります。マフィン型とスライス済みの冷蔵ビスケットを使って、個々のパンを簡単に作ることができます。
14/14アプリコットとアーモンドを添えたファリーナ
オートミールのボウルからさわやかな変化をもたらす、この温かく心地よい朝食用料理は、涼しい朝にぴったりです。熱々のファリーナに触れると砂糖が溶けて、お子様が大好きなおいしいシロップができあがります。
