彼女が大画面にいても、レッドカーペットイベントに参加していても、家でくつろいでいるときでも、ジェニファーアニストンは常に輝いています.ズームで彼女と話した後、明るいテレビ ライトの下で制作上のトリックが行われていないことを確認できました。見た目が良いだけでなく、アニストン自身によると、これまで以上に気分が良くなっています。
それで、彼女の秘密は何ですか？ 「私にとって、それはマインドフルネスを実践することです。つまり、朝はできる限り携帯電話から離れて（一部の人を怒らせます）、瞑想し、世界が私を攻撃しないようにすることを意味します。これはビジネスにおいて特に重要です。私たちがいることです」と彼女は言います。 「私はただ世界に飛び込んで、瞬間がありませんでした.朝に余分な30分を自分に与えることは非常に重要だと思います.まったく何もない」
そして、彼女の美容ハックは驚くほどシンプルです。 「私が人々に持っている最高の美しさのヒントは、正直に言って、寝て水を飲むことです。実際に水を飲む人はほとんどいないことをご存知ですか? 私は友人のコートニー・コックスにいつも腹を立てています。今日は水を一口も飲んでいませんでしたが、私は…頭がおかしくなったのですか? 水がすべてです。」
朝食もアニストンに大きな違いをもたらしましたが、思ったほど豪華である必要はありません。 「2014年に、私の医者は私が朝食を食べるかどうか尋ねました（私は実際には食べませんでした）.そして、髪、爪、持久力、トレーニングに大きな違いがあることに気付きました."
シンプルさは彼女の美容とファッションの選択にも当てはまり、彼女は可能な限り自然で無駄を省いたものを好む.そのため、彼女は そうではなかった と報告しています。 レイチェルのヘアカットのファン (申し訳ありませんが、友達 ファン）。 Vital Proteins との彼女のコラボレーションを祝って (ここでコラーゲンとプロテイン バーを購入できます!)、パンデミック後のセルフケアから Y2K の復活に対する彼女の考えまで、美容、スタイル、ウェルネスのすべてについてアニストンと話しました。ファッションに加えて、彼女が最も興奮しているいくつかの今後のプロジェクト.
摂取可能なコラーゲン以外に、どのように体をケアしていますか?
ジェニファー・アニストン :これが問題です:ウェルネスにハックはありません。ウェルネスとは、毎日選択しなければならないコミットメントです。私にとってそれは、電話を使わずに毎日マインドフルな目覚めを行い、朝を独り占めすることです。瞑想も私にとって重要なことです。少し時間を取って、自分が何に足を踏み入れているのかを注意深く知りながら、一日の中で自分自身を落ち着かせることです。それはまた、パンデミックの大きな部分でした.多くの人々が一時停止し、私たちが常に猛烈に走っていたハムスターホイールから降りることができました.
今までで一番気に入った画面は何ですか?
JA :Horrible Bosses の Dr. Julia としての自分が大好きでした ――ウィッグとはいえ、前髪の強い黒髪が好きでした。とても楽しいと思いました。ああ、それと Along Came Polly の私の姿も レイチェルとは違って、それは私の自然な髪だったからです.
レイチェルのヘアカットについてどう思いましたか?
JA ：率直な感想は？私は本当に巻き毛があり、毎回それを吹き飛ばさなければならなかったので、その髪型はとても苦労しました.朝、髪を整えるのにこれほど多くの時間を費やすことはなかったので、結局、その見た目は非常に…時間がかかるものでした.」
フレンドになったことは、あなたの個人的なファッションの選択に影響を与えましたか?
JA :オーマイゴッド — Friends にいたことを覚えています 最悪の服装のリストに載っています。毎年大きなリストを作っていたこの意地悪な男がいて、私はいつも最悪の服装のリストに載っていました。スタイリストを探すべきだと強く思いました。正直なところ、90年代のルックスは、私たちが実際に生きていた頃はそれほど驚くべきものではありませんでした.私たちは常に過ぎ去ったものをエミュレートしようとしていました。 90 年代には 70 年代をエミュレートしようとしていました。それがクールだったからです。今でもそれを続けています。 90 年代には良い四角い靴があったと言わざるを得ませんが、それが戻ってきてうれしいです.
嫌いなファッショントレンドは何ですか?
JA ： スキニージーンズ。おかげさまでそれが展開されました。
あなたが最も興奮している今後のプロジェクトは何ですか?
JA :Murder Mystery 2 を終えたところです 、そしてそれは本当に楽しいです。それは別の並外れたキャストと、私が興奮している本当のスリラーサスペンス要素を持っています.また、The Morning Show のシーズン 3 の撮影も開始しようとしています。 8月は本当に楽しい季節になります。そして、オーブンにはまだ完全に調理されていない他のいくつかの数字があります.
