グリーン バッジの 1 日の最低額: 総カロリーの 13 ～ 28% (ラーク糖尿病では 18 ～ 33%) グリーン バッジの最低食事量: 同じ バッジへようこそ:飽和脂肪 バッジへようこそ:でんぷん質の野菜
