概要
タウリンは、アミノスルホン酸と呼ばれる化学物質の一種です。それは体内で自然に発生します。最良の食料源は、肉、魚、卵です。タウリンは、心臓と脳で重要な機能を果たします。神経の成長をサポートします。また、血圧を下げて神経系を落ち着かせることにより、心不全の人にも利益をもたらす可能性があります.これにより、心不全の悪化を防ぐことができます。
人々はうっ血性心不全 (CHF) と肝臓の腫れ (肝炎) のためにタウリンを摂取します.肥満、運動能力、疲労、糖尿病、および他の多くの状態にも使用されますが、これらの使用をサポートする十分な科学的証拠はありません.
タウリンとホモタウリンを混同しないでください.これらは同じではありません。
用途と効果 ?
おそらく効果的
- 心不全と体液の蓄積 (うっ血性心不全または CHF)。タウリンを口から摂取すると、心機能が改善され、症状が軽減され、CHF 患者の運動能力が向上するようです。
- 肝臓の腫れ (炎症) (肝炎)。タウリンを経口摂取すると、肝炎患者の肝機能が改善する可能性があります。
には効果がない可能性があります
- 肥満。タウリンを口から摂取しても、過体重または肥満の人の体重は減少しないようです.
副作用
口から摂取した場合 :タウリンは一般的に食品で消費されます。薬として使用する場合、3 か月までは安全と考えられます。特別な注意事項と警告
口から摂取した場合 :タウリンは一般的に食品で消費されます。薬として 3 か月間使用する場合、おそらく安全です。妊娠中および授乳中 :タウリンは一般的に食品で消費されます。タウリンが妊娠中または授乳中に薬として安全に使用できるかどうかを知るには、信頼できる情報が十分にありません.安全を確保し、食事の量を守ってください。
子供 :タウリンは一般的に食品で消費されます。 12 週間までは薬として口から服用してもおそらく安全です。
相互作用?
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リチウムはタウリンと相互作用します
タウリンは、リチウムが体外に排出される速度を遅くする可能性があります.これにより、体内に留まるリチウムのレベルが上昇する可能性があります。担当の医療提供者は、リチウムの投与量を減らす必要があるかもしれません.
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高血圧の薬 (降圧薬) はタウリンと相互作用します
タウリンは血圧を下げる可能性があります。血圧を下げる薬と一緒にタウリンを服用すると、血圧が下がりすぎる可能性があります.血圧を注意深く監視してください。
適度な交流
この組み合わせには注意してください
投薬
タウリンは、肉、魚介類、卵などの食品に含まれています。典型的な西洋の食事には、毎日 40 ～ 400 mg のタウリンが含まれています。また、エナジー ドリンクの一般的な成分でもあります。薬として、タウリンは成人が 1 日 6 グラムを 1 年間経口摂取することがほとんどです。医療提供者に相談して、特定の状態に最適な用量を見つけてください。
