12 年間の研究で、アメリカ人の食生活は改善されていることがわかりましたが、理想的な食習慣にはまだほど遠い状態です!スケールでは、完璧な食習慣を持つためには 110 点を獲得する必要があります。 1999 年から 2000 年にかけて、アメリカ人は 110 点にはほど遠いものでした。その期間は 40 ポイントしかありませんでしたが、過去 10 年間で 47 ポイントに引き上げました。食生活の平均点は上がったのに、低所得家庭の点数を見ると、平均よりも低く、所得水準と食事点数の差は両者の差で6点以上伸びていますグループ。
この研究はまた、私たちのスコアが増加しているため、多くのアメリカ人が果物、野菜、全粒穀物などの心臓の健康食品の消費を増やしていることを意味すると述べています.スコアが高いほど、他の健康上の病気や病気のリスクが低くなる可能性があることも示します。
肥満率は依然として上昇しているため、これはアメリカ人にとって素晴らしいニュースですが、アメリカ人の食生活を変えることは、より健康的なアメリカを作るための最初のステップにすぎません.願わくば、これにより、より多くの人々が健康的な食事をして、アメリカ人が健康な国になる道を歩むようになることを願っています.
記事全体を読むには、FoxNews でお読みください
