はじめに:
キンマの葉は、口腔清涼剤として機能するパーン (キンマの葉 + 消石灰 + ビンロウジュの実) として定期的に使用されるか、タバコと一緒に消費されます。キンマの葉が私たちの体にどのように役立つかを知らずに、何気なく食べています。キンマの葉はキンマ属 piper に属します その学名は Piper betel です .キンマの葉はハート型の多年生つる植物で、インド、スリランカ、マレーシア、インドネシア、フィリピン、東アフリカなどの熱帯、亜熱帯の国で見られます。キンマの葉は、宗教的な目的や噛むために使用されます。キンマのつるの品種は、形態学的特徴とエッセンシャル オイルの存在に基づいて、5 つの主要なグループに分類されます。キンマの葉は人間にとって有益である可能性があり、キンマの葉の驚くべき利点を見てみましょう.
キンマの葉の栄養価:
キンマの葉の栄養価は、以下の表に示されています:
栄養成分 | 構成 |
水 | 85-90% |
タンパク質 | 3-3.5% |
脂肪 | 0.4-1% |
ミネラル | 2.3-3.3% |
繊維 | 2.3% |
炭水化物 | 0.5-6.1% |
カリウム | 1.1-4.6% |
カルシウム | 0.2-0.5% |
ビタミン C | 0.005-0.01% |
エッセンシャル オイル | 0.08-0.2% |
表 1:キンマの葉の栄養価
キンマの葉の特性:
キンマの葉には、次の特性があります:
- がんを予防する可能性があります
- 抗酸化物質かもしれません
- カビの繁殖を防ぐ可能性があります
- アレルギー反応を防ぐ可能性があります
- 傷を癒すかもしれません
- 便秘の場合に使用されることがあります
全体的な健康のためのキンマの葉の潜在的な用途:
キンマの葉には多くの健康上の利点がある可能性があり、潜在的な健康上の利点のいくつかは次のとおりです。
1.キンマの葉の頭痛への使用の可能性
キンマの葉には、冷却効果と鎮痛効果 (痛みを和らげる) がある場合があります。重度の頭痛からの痛みを和らげるために使用されることがあります。キンマの葉が頭痛に及ぼす影響を確認するには、動物と人間を対象としたさらなる研究が必要です。長時間の頭痛や耐え難い痛みを感じた場合は、医師に相談してください。
2.がんに対するキンマの葉の使用の可能性
キンマの葉には抗がん作用があり、体をがんから守ってくれる可能性があります。研究では、キンマの葉の抽出物に含まれるフェノール関連化合物が、癌細胞の増殖を阻害する能力を持っている可能性があることが示されました。ただし、がんに対するキンマの葉の使用を確認するには、さらなる研究が必要です。がんは危険な病気です。したがって、自己治療ではなく、適切な治療を受ける必要があります。
3.キンマの葉の真菌感染症への使用の可能性
キンマの葉は、生理活性化合物ヒロキシチャビコール(ポリフェノール)を含む真菌感染症に使用されることがあり、真菌の増殖を阻害する可能性があります.キンマの葉は、局所感染症の抗真菌剤として、または口腔真菌感染症のうがい薬として使用されます.しかし、ヒトにおけるキンマの葉の抗真菌活性のさらなる評価が必要です。真菌感染が疑われる場合は、感染が深刻になる前に医師に相談し、適切な治療を受ける必要があります。
4.胃潰瘍に対するキンマの葉の使用の可能性
キンマの葉は、その胃保護特性のために胃潰瘍に使用されることがあります.キンマの葉は、その抗酸化特性により、胃潰瘍に有利な酵素活性を高める可能性があります.キンマの葉は、胃の粘膜の粘液量を増やし、胃酸の量を抑制し、それによって胃潰瘍に対して作用する可能性があります.ただし、胃潰瘍に対するキンマの葉の活性を確認するには、ヒトに関するさらなる研究が必要です。時間の経過とともに痛みを伴う潰瘍がある場合は、自己治療ではなく適切な治療を受ける必要があります.
5.糖尿病に対するキンマの葉の使用の可能性
糖尿病に対するキンマの葉の健康上の利点がある可能性があります.ラットの研究では、キンマの葉が血糖値を下げる可能性があることが示されました。ただし、糖尿病に対するキンマの葉の活性を評価するには、さらなる研究が必要です。糖尿病患者の場合は、糖尿病と診断され、血糖値が高い場合の適切な治療のために医師に相談する必要があります。
6.アレルギーに対するキンマの葉の使用の可能性
キンマの葉は、アレルギーの場合やin vitroで使用できます マスト細胞によるアレルギーメディエーターの産生を確認するために、ヒト肺上皮細胞株で研究が行われました。この結果は、アレルギーメディエーターの産生がキンマの葉によって阻害される可能性があることを示唆しています。アレルギーメディエーターは、アレルゲンに応答して産生され、アレルギー症状を示す体内の生化学物質です。アレルギーに対するキンマの葉の作用を評価するには、人間に関するさらなる研究が必要です。アレルギー反応がある場合は、医師に相談する必要があります。
7.傷を癒すためのキンマの葉の使用の可能性
キンマの葉には傷を癒す能力がある可能性があり、オスのアルビノ ラットに関する研究では、キンマの葉が治癒時間を短縮し、修復メカニズムを高める可能性があることが示されました。研究によると、キンマの葉は、上皮化 (損傷した表面の上に上皮層が形成されるプロセス) による傷の治癒に役立つ可能性があることが示されています。ただし、キンマの葉が創傷治癒に及ぼす能力を確認するには、人間を対象としたさらなる研究が必要です。ひどい傷や痛みを伴う傷に苦しんでいる場合は、すぐに医師に相談してください。
8.便秘のためのキンマの葉の使用の可能性
便秘の場合は、キンマの葉を使用することができます。直腸に挿入されたキンマの葉の茎から作られた座薬(ヒマシ油と一緒に)は、便秘を和らげる可能性があります.ただし、便秘に対するキンマの葉の活性を評価するには、ヒトに関するさらなる研究が必要です。
いくつかの研究は、さまざまな条件でのキンマの葉の利点を示していますが、これらは不十分であり、人間の健康に対するキンマの葉の利点の真の範囲を確立するには、さらなる研究が必要です.
キンマの葉の使い方
キンマの葉は次のように使用できます:
- キンマの葉を噛むことができます。キンマの葉を噛むとさまざまな効果が得られます
- お湯を沸かし、キンマの葉を加えて、この煎じ薬で口をすすぎます。
キンマの葉やハーブのサプリメントを大量に摂取する前に、有資格の医師に相談する必要があります。同様に、有資格の医師に相談せずに、進行中の現代医学治療を中止したり、アーユルヴェーダ/ハーブ製剤に置き換えたりしないでください.
キンマの葉の副作用:
キンマの葉は、タバコ、ライム、ビンロウジュの実と一緒に摂取すると、次のような副作用を引き起こす可能性があります:
- 物質依存を引き起こす可能性があります
- 陶酔感を引き起こす可能性があります
- 発汗の原因となる可能性があります
- 唾液分泌を引き起こす可能性があります
キンマの葉に副作用が生じた場合は、直ちに医師または処方したアーユルヴェーダ医に連絡してください。症状に合わせて適切に指導してくれます。
キンマの葉に関する注意事項:
他の薬と同様に、キンマの葉には一般的な予防措置を講じる必要があります。妊娠中の女性や授乳中の母親は特に注意が必要です。キンマの葉を食べる前に、医師に相談してください。キンマの葉を高齢者や子供に与える前に注意が必要です.
他の薬物との相互作用:
キンマの葉と他の薬との相互作用に関する十分な証拠はありません。キンマの葉の相互作用に関するさらなる研究が必要です。したがって、キンマの葉を摂取する前に、他の薬を服用している場合は医師に相談する必要があります.
よくある質問:
1) キンマの葉の利点は何ですか?
キンマの葉は、頭痛の緩和、癌との闘い、傷の治癒に役立ち、胃潰瘍、糖尿病、アレルギーを軽減する可能性があります.
2) キンマの葉の薬効成分は何ですか?
キンマの葉には、抗がん、抗酸化、抗アレルギー、抗真菌、抗糖尿病、および抗菌特性がある可能性があります.
3) キンマの葉は黄疸に使用できますか?
いいえ、キンマの葉を黄疸に使用したという研究はありません。
4) キンマの葉の栄養成分は?
キンマの葉には、タンパク質、脂肪、ミネラル、繊維、炭水化物、カリウム、カルシウム、ビタミン C、その他の栄養素が含まれています。
5) キンマの葉は健康に良いですか?
はい、キンマの葉は健康に良いです。抗がん、抗酸化、抗アレルギー、抗真菌、抗糖尿病、抗菌、抗がんの特性があります。
参考文献:
1. Karandeep Kaur R. Rai Rashmi V. Trivedi および Milind J. Umekar。さまざまな病気に使用されるキンマの葉に関するレビュー [インターネット]。 [2022 年 8 月 18 日引用]。 https://www.researchgate.net/publication/343749007_REVIEW_ON_BETEL_LEAF_USED_IN_VARIOUS_AILMENTSから入手可能
2.プロシャンタ・グハ。キンマの葉:インドの無視されたグリーン ゴールド 新鮮なキンマの葉の栄養成分ダウンロード テーブル [インターネット]。 [2022 年 8 月 18 日引用]。 https://www.researchgate.net/figure/Nutritional-composition-of-fresh-betel-leaf_tbl1_228624984から入手可能
3. クリスピアン・スカリー、34 – 物質依存、2014、ページ 749-773。から入手可能:- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780702054013000345
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