Ajwain:用途、利点、副作用など!

はじめに:

Ajvain (カルム コプティカム ）は、ビショップスウィードとも呼ばれ、スパイスとして、またさまざまな種類の医薬品の主要成分として使用されるハーブです. Ajvain は、エジプトと東地中海地域で生まれたと考えられています。 Ajvain は黒土で広く栽培されており、特にエジプトの川岸や、イラン、アフガニスタン、インドなどのいくつかの国で栽培されています。アジュヴァンの種は小さいですが、辛くて辛くて苦い味がします。 Ajvain は、胃薬 (食欲増進または消化の補助) および下剤として機能し、前菜として使用されます。杭、腹部腫瘍、腹痛、嘔吐、口内炎などの症状に役立つ可能性があります.

アジュウェインの栄養価:

アジュバンの主成分はチモールと呼ばれるエッセンシャルオイルで、約35～60%を占めています。シードには

アジュバンの主成分はチモールと呼ばれるエッセンシャルオイルで、約35～60%を占めています。種子には、p-シメン、リモネン、α-ピネン、γ-テルピネンなどの化合物も含まれています。 Ajvainシードには、タンパク質、脂肪、繊維、ミネラル、カルシウム、鉄、リン、カロテン、リボフラビン、ナイアシン、チアミン、および炭水化物も含まれています. 100 グラムのアジュバンに含まれる栄養素は次のとおりです。

アイヴァンの特徴:

Ajvain には、次のような多くの特性があることが知られています。

• 駆虫剤（寄生虫に対する作用）かもしれません
• 鎮痛（鎮痛）作用がある可能性があります
• 抗菌性 (バクテリアの抑制または殺菌) がある可能性があります
• 抗真菌 (真菌生物を殺す、または成長を止める) 活性がある可能性があります
• 抗ウイルス作用（ウイルスに対する作用）がある可能性があります
• 鎮咳（咳止め）剤かもしれません
• 抗血小板特性があるかもしれません
• 抗高脂血症 (コレステロール低下) 作用がある可能性があります
• 利尿剤の可能性があります (尿の流れを増加させます)
• 抗炎症作用がある可能性があります (炎症を和らげます)
• デトックス（体から有毒物質を取り除く）作用があるかもしれません
• 肝臓保護 (肝臓保護) 特性がある可能性があります
• 抗酸化物質かもしれません
• 消化促進剤かもしれません
• 潰瘍の回復に役立つ可能性があります (抗潰瘍)
• 降圧剤（血圧降下剤）かもしれません

Ajvain の潜在的な用途:

消化のためのアジバンの潜在的な用途:

Ajvain は、大人と子供の両方の腸と胃の不規則な痛みを軽減するのに役立つ可能性があります。アジュバンを食塩とぬるま湯で服用すると、ガスの蓄積、消化不良、腸の感染による疝痛（腸の鋭い痛み）を和らげることができます。 Ajvain は、消化関連の問題を緩和するためにバターミルクと一緒に摂取されることがあります。どんな状態でも服用する前に医師に相談してください。

呼吸器系の問題に対する ajvain の潜在的な用途:

慢性気管支炎や喘息の場合、アジュワインとショウガの混合物が医師によって処方されることがあります.この混合物は粘液を排出するのに役立ち、慢性気管支炎や喘息の症状を改善する可能性があります.慢性の風邪や咳にも効果があるかもしれません。アジュバンを噛んだ後にぬるま湯を飲むと、咳が和らぐ可能性があります。アジュバンと一緒にキンマの葉を噛むと、乾いた咳に役立つかもしれません.ただし、これらの症状のために服用する前に、医師に相談することが不可欠です.

糖尿病に対するアジュバンの潜在的な用途:

Ajvainシードは糖尿病に役立つかもしれません.粉末にしたニームの葉は、粉末にしたアジュバンとクミンの種と一緒に温かい牛乳と一緒に摂取することができます.この組み合わせは、血糖値を下げるのに役立つかもしれません.ただし、これを服用する前に医師に相談することが不可欠です。さらに、糖尿病のような状態は、医師による診断と治療が必要です.[1]

片頭痛に対する ajvain の潜在的な用途:

ティッシュに包まれたアジュバンの種のにおいをかぐと、片頭痛に対処するのに役立つかもしれません.アジュバンの種は、頭に関連する他の問題に対処するために燃やして吸入することもできます.ただし、そのような効果は、さらなる研究によって証明する必要があります。さらに、明らかな健康上の利点については、ajvain を使用する前に医師に相談することが不可欠です。

関節炎に対するアジュバンの潜在的な用途:

アジュバン種子油は、関節炎に関連する痛みに役立つ可能性があります.このオイルは、リウマチ性関節炎の痛みを軽減するために、影響を受けた関節のマッサージに定期的に使用される場合があります.使用前に医師にご相談ください。

下痢に対する ajvain の潜在的な用途:

アジュバンの種を摂取することは、下痢や赤痢に対処するための自然な方法かもしれません.一握りのアジュバンの種を煮て、コップ一杯の水で飲むことができます.この混合物は、冷却して下痢のために消費することができます.ただし、そのような効果は、さらなる研究によって確認する必要があります。

ajvain のその他の用途:

Ajvain の種子は、殺虫剤としても使用される可能性があります。さらに、有毒な虫刺されにも使用される可能性があります。

さまざまな条件でのアジュバンの潜在的な用途を示す研究がありますが、これらは不十分であり、人間の健康に対するアジュバンの真の利点を確立するには、さらなる研究が必要です.

アイヴァンの使い方

アジュバンの種はそのままでも、粉状でも使えます。あなたのアーユルヴェーダ医師は、あなたの状態に使用するための正しいフォームと投与量を処方します.医師に相談してください

ハーブサプリメントを摂取する前に、資格のある医師に相談する必要があります.有資格の医師に相談せずに、進行中の現代医学の治療を中止したり、アーユルヴェーダ/ハーブ製剤に置き換えたりしないでください.

アジュバンの副作用:

適度に摂取すると、アジュバンの種は有害な副作用を引き起こしません。しかし、憩室炎（消化管の内層に形成される小さな膨らんだ袋の痛みと炎症）、潰瘍性大腸炎（炎症性腸疾患）、および肝疾患などの症状に苦しんでいる人々では、アジュバンの過剰摂取はいくつかの症状につながる可能性があります.副作用。

• アジュバンの種は胃の分泌物を刺激し、既存の消化性潰瘍を悪化させる可能性があります。この影響が観察された場合は、医師に相談することが不可欠です。
• アジュバンの過剰摂取は、吐き気、皮膚刺激、嘔吐、アレルギー、頭痛を引き起こす場合もあります。

Ajvain の使用上の注意:

ajvain シードを使用する際は、次の点に留意することが重要です:

• 消化性潰瘍や肝疾患のある人は、アジュバンの摂取を避ける必要があります。
• アジュバンの種は長期間保存できません。
• アジュバンの種は気密性の高いボトルに入れ、涼しく乾燥した環境で保管することが不可欠です。
• 湿気や直射日光を避けて保管してください。

他の薬物との相互作用:

Ajvain は未知の薬物と相互作用する可能性があります。したがって、その潜在的な健康上の利点について ajvain を使用する前に、医師に相談する必要があります。

よくある質問:

1) ajvain とは?

Ajvain (Trachyspermum Ammi L .) 種子はセリ科に属するハーブ植物から得られます .ビショップス ウィード、キャロム、アジョワン キャラウェイなど、さまざまな名前で呼ばれています。いくつかの有益な特性があります[1]

2) ajvain の他の名前は?

ajvain の一般的な名前には、ajwain、jevain、oma、omam、yom、omu、vamu、yamini、oman、jain、yaminiki、yavan などがあります。[2]

3) ajvain はインドのどこで見つかりますか?

インドでは、ラージャスターン州、ウッタル プラデーシュ州、グジャラート州、パンジャブ州、マディヤ プラデーシュ州、ビハール州、アーンドラ プラデーシュ州、タミル ナードゥ州でアジュヴァンがよく見られます。

4) ajvain は歯の問題に使用できますか?

Ajvainの種は歯の痛みに役立つかもしれません.クローブ オイル、アジュバン オイル、および水を使用すると、歯痛、虫歯、および口臭に対処するのに役立つ可能性があります。口腔衛生の維持に役立ちます。ただし、歯の問題については歯科医に相談し、自分で治療しないでください。

5) アジュバンは皮膚関連の問題に使用できますか?

アジュベインの種からペーストを作ることができ、顔や体の患部に塗布して、かゆみ、おでき、湿疹（皮膚のパッチが炎症を起こし、かゆみ、ひび割れ、ざらつきが生じる状態）を緩和することができます.にきびの場合は、粉末にしたアジュバンの種をヨーグルトと一緒に取り、顔に塗ることができます.この治療法は、にきびの傷跡を管理するのに役立ちます.ただし、これらの効果を証明するには、さらなる研究が必要です。

6) ajvain は杭の治療に使用できますか?

バターミルクにアイベインの種と岩塩を加えて摂取すると、出血量が減る可能性があります。ただし、そのような治療法を使用する前に医師に相談してください。

参考文献:

1. Rashmi Yadav、Chandan Kumar Pradhan、Deepika Gupta、Rahul Kaoshik。インドの芳香植物 ajwain (Tachychpermum Ammi) の健康上の利点。 薬学と技術の国際ジャーナル。 2011 3(3):1356-1366。入手先:https://www.researchgate.net/publication/317041607_Health_benefits_of_Indian_aromatic_plant_Ajwain_Trachycpermum_ammi/link/592d01d50f7e9b9979b38e9c/download
2. 米国農務省。 Ajwainシードの全有機スパイス。 [インターネット] から入手可能:https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/806341/nutritions
3. モハマド M. ザルシェナス、マフムードレザ モイン、ソリマン モハマディ サマニ、ペイマン ペトラムファー。 ajwain (trachyspermum ammi) 薬理学の概要。効果;モダンでトラディショナル。 2014 年 1 月 14 日 (1)。入手先:https://www.researchgate.net/publication/262001210_An_Overview_on_Ajwain_Trachyspermum_ammi_Pharmacological_Effects_Modern_and_Traditional/link/0a85e5363504f3bc28000000/download
4. プージャ ディマン、カニカ ソニ、サンディープ シン。キャロム種子の薬効 - 概要。 製薬雑誌。 2014, 2(3):119-123.入手先:https://www.pharmatutor.org/pdf_download/pdf/Vol.%202,%20Issue%203,%20March%202014,%20PharmaTutor,%20Paper-14.pdf
5. Mohamad Hesa​​m Shahrajabian、Wenli Sun、Qi Cheng。 ajwain (trachyspermum ammi L.) 11(2):138-141 の薬学的利点と多面的使用。入手先:https://phcogcommn.org/content/310
6. Monawara Begum、B.P Sharma、S.M Barbhuiya Aziz。 trachyspermum ammi (ajwain) の民族植物学的、植物化学的および薬理学的科学:系統的レビュー。 2021 12(11):5690-5697.入手先:https://ijpsr.com/bft-article/ethnobotanical-phytochemical-and-pharmacological-science-of-trachyspermum-ammi-ajwain-a-systematic-review/

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