1日に900個以上の小さなプラスチック片を食べていますが、研究者はそれがあなたの健康に何をしているのかまだ完全にはわかっていません

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  • 小規模な研究で、人間の腸と血流にマイクロプラスチックが発見されました.
  • これらの小さなプラスチック片は、古いタイヤ、使い捨てバッグ、水筒、衣服などから作られます.
  • 摂取すると、有毒物質を吸収するため、消化器系の問題や感染症を引き起こす可能性があります.

マイクロプラスチックは、空気、海、および私たちが食べる食品を汚染するプラスチックの小さな破片です。科学者たちは、私たちの血流にマイクロプラスチックが含まれていることを発見しましたが、これが人間の健康にとってどれほど危険かはま​​だ明らかではありません.

マイクロプラスチックがどのように血液に侵入するか、これが健康に何を意味するか、マイクロプラスチックを避ける方法について知っておくべきことは次のとおりです.

マイクロプラスチックとは?

「マイクロプラスチックは、プラスチック製品が環境中で分解する際に形成される、通常は長さ 5 ミリメートル未満の小さなプラスチックの破片です」と、理事会認定の医療毒物学医であり、コメディカル ディレクターであるケリー ジョンソン アーバー博士は述べています。首都毒物センターにて。

それらは通常、私たちが捨てたプラスチック製品が陸地や海に散らばり、水流、風、日光にさらされたときに発生します。

プラスチックは簡単には生分解されないため、これらの環境の影響はプラスチックを非常に小さな破片に分解するだけだと、ジョンソン アーバーは言います。

オランダの VU 大学アムステルダムの環境と健康の教授である Dick Vethaak によると、マイクロプラスチックの主な発生源には次のようなものがあります。

  • ビニール袋や容器などの使い捨ての梱包材
  • 合成繊維
  • タイヤ
  • 塗料とコーティング
  • 工場からの排出量

マイクロプラスチックは、皮膚の角質除去を助けるために、一部のスキンケア製品にも意図的に添加されています。

人間の血液にマイクロプラスチックはありますか?

マイクロプラスチックは非常に小さいため、知らず知らずのうちに摂取しています。「飲料水、牛乳、食品、空気にマイクロプラスチックが混入しているという報告が増えています」と Vethaak 氏は言います。

実際、2021 年のある調査では、子供は 1 日あたり 500 個以上のマイクロプラスチックの斑点を摂取し、大人は 900 個近くを摂取すると推定されています。科学者は、これは初期の推定値であり、実際の数ははるかに多い可能性があると指摘しています。

そして、私たちが消費するマイクロプラスチックのほとんどは消化管を通って最終的に糞便に入りますが、ナノプラスチックと呼ばれる極小のマイクロプラスチックのごく一部は、肺や腸のバリアを通過して血流に入る可能性があると Vethaak は言います。

2022 年の非常に小規模な研究がこれを裏付けており、人間の血液にマイクロプラスチックが含まれている証拠が見つかりました。研究者は、これが公衆衛生へのリスクである可能性があることを認めました.

マイクロプラスチックの摂取は危険ですか?

専門家は、マイクロプラスチックが健康にどれほど危険であるかを正確には知りません.これを理解するには、「人体がマイクロプラスチックをどのように処理して取り除くかについて、さらに研究する必要があります」と Johnson-Arbor 氏は述べています。

動物研究とヒト細胞で行われた研究は、マイクロプラスチックへの曝露が炎症、ホルモンの混乱、およびその他の健康への悪影響を引き起こす可能性があることを示しています. 「しかし、これらの発見を人間や現実世界の暴露に変換するのは困難です」と Vethaak は言います。

専門家は、マイクロプラスチックに関連する可能性のある主な健康上の懸念がいくつかあると警告しています。

  • 有毒物質: マイクロプラスチックは、農薬、重金属、発がん性化学物質などの有毒物質を吸収する可能性があります。その後、これらの有毒物質が体内に運ばれ、健康上の問題を引き起こす可能性があると Johnson-Arbor 氏は言います。
  • 消化器系の問題: いくつかの研究は、炎症性腸疾患を持つ人々が他の人々よりも多くのマイクロプラスチックを消費することを示唆しています.マイクロプラスチックは、消化管の炎症に寄与する可能性があります。
  • 感染: バクテリアのような有害な微生物はマイクロプラスチック上で増殖する可能性があるため、私たちがその斑点を吸い込んだり摂取したりすると、病気を直接体内に運ぶ可能性があると Vethaak は言います.
  • 体内の蓄積: Vethaak 氏によると、マイクロプラスチックが長期間にわたって暴露されると、組織や臓器に蓄積して損傷を引き起こす可能性があります。

マイクロプラスチックを避ける方法

「マイクロプラスチックは私たちの環境に遍在しており、個人がマイクロプラスチックを完全に避けることはほとんど不可能です」と Johnson-Arbor 氏は言います。

ただし、マイクロプラスチックへの暴露を減らすために使用できる方法がいくつかあります。 Vethaak はこれらの推奨事項を提供しています:

<強い>1.マイクロまたはナノプラスチック ビーズを含むスキンケア製品の使用を避ける .オランダの Plastic Soup Foundation には、製品をスクリーニングしてマイクロプラスチックが含まれているかどうかを確認できるアプリがあります。

<強い>2.家やオフィスを換気する 室内のハウスダストにはプラスチック粒子が大量に蓄積する傾向があるため、定期的にエアコンを使用したり、窓を開けたりしてください。

<強い>3.天然繊維の服を買う 綿や麻など。ポリエステルやナイロンなどの合成繊維は、着用または洗濯時にマイクロプラスチックを放出する可能性があります。

<強い>4.プラスチック容器に入った食べ物や飲み物を加熱しない — 代わりに強化ガラスまたは金属を選択してください。

<強い>5.缶詰を食べない — 缶の内側には、有害な化学物質やプラスチック粒子を放出する可能性のあるプラスチックの層が含まれています。

環境全体に放出するマイクロプラスチックの量を制限することもできます。 Johnson-Arbor は次のヒントを提供しています:

<強い>1.使い捨て器具を要求しない テイクアウトの食事を取るときは、代わりに自分の道具を使用してください。

<強い>2.ペットボトルから水を飲むのを避ける — 2018 年の調査では、ボトル入り飲料水には水道水の約 2 倍のマイクロプラスチックが含まれていることがわかりました。

<強い>3.紙皿を選ぶ バーベキューのようなイベントがある場合は、プラスチック製の食器の代わりに。プラスチックの代わりに竹製の道具を試すこともできます.

<強い>4.ご持参ください テイクアウト容器 残り物用に使い捨てのプラスチック容器が提供されるのを避けるために、レストランへ。

インサイダーのポイント

マイクロプラスチックは人間の血液から発見されていますが、マイクロプラスチックが健康に及ぼす影響はまだ完全には理解されていません.

しかし、懸念すべきいくつかの理由があります。「マイクロプラスチックは現在、私たちの健康に影響を与えていない可能性がありますが、今後数十年で環境、動物、および人間に健康上のリスクを引き起こす可能性があります」と Vethaak 氏は述べています。

プラスチック製品の毒性について質問がある場合、Johnson-Arbor は専門家の助言を得るために毒物管理に連絡することをお勧めします。オンラインの www.poison.org または電話 (1-800-222-1222) で見つけることができます。