チート ミールに関しては、ドウェイン 'ザ ロック' ジョンソンほど上手な人はいません。
男は中途半端に何もしないだけで、彼の非常識なパンケーキのスタックと法外な「寿司列車」の悪名高い投稿は世界中で有名です.
マイプロテインのアスリートであるリース・ウィリアムソンは、挑戦を決して見逃すことはなく、ザ・ロックで最も有名なチートミールの古典に挑戦することに決めました — わずか 24 時間で 10,000 カロリーという大きな目標を掲げました.
これが彼の乗り方です…
Reece はパーソナル トレーナー兼オンライン コーチです。彼は自分自身のフィットネスの旅に専念しているだけでなく、自分の進歩とアドバイスを共有して他の人を助けることに専念しています。
このチートデイ チャレンジは、彼の通常のトレーニングと栄養計画に慎重に組み込まれたものであり、決して彼 (または私たち) が日常的に推奨する食習慣を表すものではありません.
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