英国では幸運にも無料の医療が提供されており、世界中のほとんどの国がうらやましいほどです。しかし、このお金はどこかから来なければならず、納税者の負担を防ぐために、絶対に必要以上のお金が使われるのを防ぐためにできる限りのことをするのは、医療専門家の責任です.
しかし、財政赤字が拡大しているため、国民保健サービスは現時点で可能な限りの支援を必要としていると言っても過言ではありません。浪費は間違いなく最大の問題です。そのため、最近、専門の栄養士と医師の集まりが、NHS が数十億ポンドを節約できる大きな変更を求めて医学部評議会に手紙を書きました。
手紙を書いたのは誰ですか?なぜですか?
この手紙は、10 人の医師、栄養士、スポーツ科学者、およびこの分野の専門家の集まりによって書かれました。それは医学部評議会の最高責任者であるケイティ・ペティ・サフォンと一般医学評議会の最高責任者であるニール・ディクソンに宛てられ、ジェレミー・ハント保健長官もコピーした.
この書簡の主な目的は、ライフスタイルに基づいた医療の分野をすべての医師のトレーニング プログラムに導入するよう 2 つの協議会を説得することでした。これには、資格を取得するための新しい医師のトレーニングと、継続的医学教育 (CME) プログラムを実施している既存の医師の両方が含まれます。
ここで手紙の全文を読むことができます。
これらの専門家にライフスタイルベースの医療を紹介することで、そのメッセージをより多くの聴衆に広め、一般的な健康を大幅に改善できるという考えです.したがって、医療専門家を訪問する必要がある人が少なくなり、NHS の運営に関連するコストが大幅に削減されます。
結局、調査によると、NHS への支出の増加の大部分は、栄養不良と食事不足、運動不足、アルコールの過剰摂取、喫煙が原因であることが示されています。
生活習慣病とは
ライフスタイルに基づいた医療は、適切な食事と定期的な運動の重要性を患者に教えることに関係しています。より具体的には、健康的でアクティブなライフスタイルを導くことで、さまざまな病気や病気を軽減または予防すると同時に、病院や一般開業医の手術の頻度を減らす方法.
生活習慣病のメリットの一例としての 2 型糖尿病
書簡の著者は、ライフスタイル医学の医師をさらに訓練することで、NHS が潜在的に節約できる費用の強力な例として、2 型糖尿病を挙げています。 2 型糖尿病は予防可能で回復可能な状態であり、NHS とより広い経済に、生産性の損失によって推定 200 億ポンドの費用がかかります。今日の糖分が多い食事と、しばしば低レベルの運動により、この数字は 20 年以内に 2 倍になるでしょう。
一例として、ロイヤル・カレッジ・オブ・ジェネラル・プラクティショナーの専門家であるデビッド・アンウィン博士は、前糖尿病患者と2型糖尿病患者に食事のアドバイスを与えることで、投薬だけで45,000ポンド（平均臨床支出と比較した場合）を節約しました.
この節約を英国の一般開業医の手術ごとに掛け合わせると、NHS は糖尿病治療薬を最大 4 億 2,300 万ポンド節約できる可能性があります。
ライフスタイルに基づく医療の重要性を認識していない医師が多い
この手紙はまた、栄養と運動が身体の健康に及ぼす影響について、多くの医療専門家が深刻な知識不足を抱えているという驚くべき事実にも光を当てています。
投資会社クレディ・スイスの最近の調査によると、医師の 54% が食品中のコレステロールが血中コレステロール値を上昇させると誤解していたことが明らかになりました。他の場所での研究では、3 人に 1 人の医師しか油分の多い魚を特定できなかったことが示されています。これはかなりよく知られている健康食品です。
運動に関しては、それほど楽観的ではありません。エジンバラ大学の Chris Oliver 教授の調査によると、驚くべきレベルの医療専門家が身体活動に関する最高医療責任者のガイドラインを暗唱できました。わずか 14% です!
さらに、10 人に 1 人未満の回答者が、患者に身体運動についてアドバイスするのに十分な自信があると報告しました。
トレーニング不足 - しかし医師はもっと学びたい
栄養トレーニングの普及に関する最新の研究は、米国からのものです。ほとんどの医学部が提供する栄養トレーニングは 25 時間未満 (推奨される最小量) であることが示されましたが、栄養をまったく教えていないのは 50% 未満でした.
当然のことかもしれませんが、ほとんどの医師は、栄養に関する理解が不足していることを認めています。しかし、医師の 78% は、栄養に関する追加のトレーニングを受けることに熱心であり、これが患者にも利益をもたらすと考えていました.
英国の医薬品への過度の依存の問題
最後に、書簡は、処方薬の割合が近年英国で大幅に増加していることを強調しています.この増加は、罹患率と死亡率の両方に寄与しており、高齢者の入院の推定 25% が投薬に対する副作用に起因しています。
この憂慮すべきパターンにより、アカデミー オブ メディカル ロイヤル カレッジ (200,000 人以上の医師を代表する) は、この問題に対処し、過剰な薬の処方による危険を減らすことを目的とした「賢明な選択」キャンペーンを開始しました。
24 時間以内に返信がありました
幸いなことに、この手紙は受取人の心に響いたようです。送信から 1 日も経たないうちに、医学部評議会の最高責任者である Katie Petty-Saphon が The Guardian の記事で引用され、生活習慣医学の教育の改善に対する彼女の支持を示しました。
彼女は、不健康な食事、アルコール、タバコの消費に関連する病気の増加に医師が対処できるようになるには、将来の医療訓練で不健康なライフスタイルの選択をより強調する必要があると述べました.彼女はまた、医学部教育のガイドラインが次回見直される際に、栄養と運動の優先順位を上げるよう、総合医療評議会に求めました。
パレオ ダイエットはどのように役立ちますか?
新鮮な野菜、果物、卵、未加工の肉や魚を豊富に含み、ほとんどの加工食品を取り除いた古食を食べることは、ほとんどの人が体重を減らし、II型糖尿病のリスクを減らすのに役立ちます.
自然食品を食べることは難しい必要はありません - 私たちの記事「Just Eat Real Food」と「Eating Paleo on a Budget」を読んで、実際の食品に基づいて簡単かつシンプルに食事をベースにし、体重を減らし、リスクを減らす方法について多くのアドバイスを得ることができます。
英国のスーパーマーケット向けに調整されたレシピと買い物リストを含む詳細なパレオ ミール プランについては、30 日パレオ プランにサインアップしてください。
