ココナッツ オイルをカプセルに包むのは本当に便利で便利ですか?多くの人々がココナッツオイルから利益を得るためのそのような方法を好むように見えるので、それはますます人気を集めています.しかし、利便性には常に代償が伴います。支払わなければならない「価格」をチェックしてみましょう。
1.コスト ココナッツ オイルの丸薬
通常、各カプセルには 1000 mg のココナッツ オイルが含まれています。それがラベルに表示されています。よく見えますよね？
いや、それは実際にはたったの 1 グラムに相当します。
オイルを封入するために使用される技術のため、各カプセルの価格は約 0.15 ドルです。これは、1 グラムのココナッツ オイルの価格でもあります。
ボトルに 120 錠入っている場合、18 ドルかかります。高く見えませんよね？すぐにわかります。
18 ドルあれば、680 グラムのココナッツ オイルが入った非常に高品質のバージン ココナッツ オイルの瓶を簡単に手に入れることができます.
つまり、ココナッツ オイルを容器に詰めた場合、1 グラムあたりわずか 0.03 ドルの価値しかありません。これは、ココナッツ オイルをカプセルに入れるよりも 5 分の 1 の安さです。
それがすべてではありません。ココナッツ オイルの良さを真に享受したい場合は、通常、毎日大さじ 3 杯以上を摂取することをお勧めします.
大さじ 1 杯で 14 グラムの油がとれます。つまり、健康上の利点を得るには、毎日なんと 42 個のココナッツ オイル カプセルを飲み込まなければならないということです。これは最悪ではありません。わずか 3 日で 18 ドルがなくなり、別のボトルを購入する必要があります。
価格はさておき、良いか悪いかを問わず、1日に42個のココナッツオイルの丸薬を飲み込むのは単純におかしいと思いますか?薬を飲む以外にやるべきことはありませんか?
2.使用素材 カプセルを作る
彼らがソフトジェルを作るために使用する素材の種類に疑問を持ったことはありますか?
アンは半年前に私に連絡を取り、ココナッツオイルカプセルを6週間経口摂取した後、足にひどい痛みがあると言いました.彼女は、錠剤を飲み込むこと以外、食生活は何も変わっていないとしつこく主張しました.
それから私は彼女にカプセルの経口摂取をやめるように提案しましたが、代わりに瓶からココナッツオイルを摂取してください.彼女の足の痛みは数日後に止まります。彼女は元気で幸せでした。
ソフトジェルが植物由来でない場合、それは間違いなく動物由来です.
また、ソフトジェルの製造に使用された動物由来のゼラチンには、抗生物質やホルモンの残留物が含まれている可能性があることをご存知ですか?
さらに悪いことに、病んだ動物の組織で汚染されることさえあり、これは非常に悪いことです.
アンは動物由来のソフトジェルの影響を受けた可能性があります.
結論
カプセルに入ったココナッツオイルを食べるという考えは良くないように聞こえましたか?
費用がかかるだけでなく、健康上の利点のためにココナッツオイルを内服する以上のことを真に望んでいる人にとっては実用的ではないからです.
たとえば、毎日のスキンケアにココナッツ オイルを使用する場合、ココナッツ オイルを肌に塗るには、ソフトジェルから絞り出す必要がありますよね?それとも、生活費を増やすスキンケア用のココナッツ オイルの別の瓶を手に入れますか?
正直なところ、外出先で忙しい人にとっては本当に重宝します。必要なのは、蓋を開けて、必要な数のココナッツ オイルの丸薬を取り出すだけです。
しかし、先に述べたように、それからどれだけの健康上の利点が得られますか?少なくとも 42 カプセルを実際に飲み込まない限り、1 日に数個のソフトジェルに多くを期待しないでください。
ただし、ココナッツ オイル カプセルを摂取することが唯一の選択肢である場合は、健康のために、植物性ソフトジェルを使用してオイルを包み込むものを入手してください。
