新しい遺伝子研究により、認知症とビタミン D 欠乏との直接的な関連性が発見されました。
認知症とは、記憶力、思考力、問題解決能力、意思決定能力の喪失を伴う認知機能の低下です。日常生活に支障が出るほど進行した場合。特定の病気ではなく、広い意味です。アルツハイマー病は特定のタイプの認知症であり、最も一般的であり、アルツハイマー病協会によると 600 万人のアメリカ人が苦しんでいます。
これは主に 65 歳以上の高齢者に影響を及ぼしますが、老化の通常の兆候ではありません。 CDC によると、2060 年までに約 1,400 万人のアメリカ人が認知症に苦しむことになります。
認知症は、世界中の高齢者の障害と依存の主な原因の 1 つであり、加齢に伴い思考や行動に影響を与えます。しかし、この変性疾患を進行中に止めることができたらどうでしょうか?
南オーストラリア大学の世界初の研究は、これを現実のものにする可能性があります.新しい遺伝子研究は、認知症とビタミンD欠乏との直接的な関連を示しています.
ビタミン D、神経画像機能、および認知症と脳卒中のリスクとの関連を調査した研究では、次のことがわかりました:
- ビタミン D のレベルが低いと、脳の容積が減少し、認知症や脳卒中のリスクが高くなります。
- 遺伝子解析により、ビタミン D 欠乏症と認知症の因果関係が裏付けられました。
- 一部の集団では、ビタミン D を正常レベル (50 nmol/L) に増やすことで、17% もの認知症症例を予防できる可能性があります。
認知症は、認知機能の低下につながる慢性または進行性の症候群です。約 487,500 人のオーストラリア人が認知症を患っており、認知症は同国の 2 番目に多い死因です。世界では、5,500 万人を超える人々が認知症を患っており、毎年 1,000 万人が新たに認知症と診断されています。
National Health and Medical Research Council の支援を受けて、遺伝子研究は英国バイオバンクからの 294,514 人の参加者からのデータを分析し、低レベルのビタミン D (25 nmol/L) の影響と認知症および脳卒中のリスクを調べました。非線形メンデル無作為化 (MR) – 測定された遺伝子の変動を使用して、疾患に対する修正可能な曝露の因果効果を調べる方法 – は、神経画像の結果、認知症、および脳卒中の根本的な因果関係をテストするために使用されました。
上級研究員であり、UniSA のオーストラリア精密医療センターの所長である Elina Hyppönen 教授は、この発見は認知症の予防にとって重要であり、ビタミン D 欠乏症を根絶する必要性を認識していると述べています。
「ビタミンDはホルモン前駆体であり、脳の健康への影響を含む広範な影響がますます認められていますが、ビタミンD欠乏症を予防できたらどうなるかを調べることはこれまで非常に困難でした」とHyppönen教授は言います.
「私たちの研究は、非常に低レベルのビタミン D が認知症や脳卒中のリスクに及ぼす影響を調べた最初の研究であり、大規模な集団を対象とした堅牢な遺伝子分析を使用しています。
「ビタミンD欠乏症が比較的一般的ないくつかの状況では、私たちの調査結果は認知症のリスクに重要な意味を持っています.実際、この英国の人口では、ビタミン D レベルを正常範囲内に引き上げることで、最大 17% の認知症症例が回避された可能性があることが観察されました。」
認知症の有病率が世界中で高いことを考えると、この調査結果は非常に重要です。
「認知症は進行性で衰弱性の病気であり、個人や家族を同様に荒廃させる可能性があります」と Hyppönen 教授は言います。
「誰も深刻なビタミン D 欠乏症にならないようにすることで、この現実を変えることができれば、さらなるメリットもあり、何千人もの人々の健康と幸福を変えることができます。」
「私たちのほとんどは大丈夫ですが、何らかの理由で太陽から十分なビタミン D を摂取できない人は、食事の変更だけでは不十分であり、サプリメントが必要になる可能性があります。」
参考文献:「ビタミン D と脳の健康:観察的およびメンデル的無作為化研究」Shreeya S Navale、Anwar Mulugeta、Ang Zhou、David J Llewellyn、Elina Hyppönen 著、2022 年 4 月 22 日、The American Journal of Clinical Nutrition .
DOI:10.1093/ajcn/nqac107
