クレジット:Katye Martens/ USA TODAY
約 300 万人を対象とした新しいレポートによると、BMI が太りすぎとランク付けされた人は、標準体重の人よりも死亡リスクが低いことがわかりました。肥満の人は全体的に死亡リスクが高かったが、肥満レベルが最も低く、BMI が 30 から 34.9 の人は、標準体重の人よりも死亡する可能性が高くなかった.
このレポートは、BMI と死亡率の関係を示唆した最初のものではありませんが、これまでで最も大きく、最も注意深く行われています。専門家は、健康状態が悪いことを示す他の兆候がない限り、太りすぎの人がパニックに陥る必要はないと示唆しています。脂肪が体のどこにあるかに応じて、高齢者や病気の人を保護したり、栄養を与えたりすることができます.しかし、体重を増やして少し以上の肥満になることは、依然として健康に危険です.
1 月 2 日に The Journal of the American Medical Association に掲載されるこのレポートは、身長と体重の比である BMI だけが健康的な体重の指標であってはならないことを示唆しています。
BMI は死亡リスクを測定するには不完全であり、血圧、コレステロール、血糖などの他の要因と同様に考慮する必要があります。太りすぎの人の場合、コレステロールが異常な範囲にある場合、体重が影響しています.それと他の指標が正常であれば、クラッシュダイエットをする理由はありません.
この研究では、BMI 35 以上の 2 つの最も高い肥満カテゴリーがリスクが高いことが示されました。お腹の中にある脂肪の種類は悪いですが、皮膚の下や太ももやお尻の部分にあるお腹以外の脂肪は必ずしも悪いとは限りません.
65 歳以上の人は、肥満レベルが高くてもリスクは高くありませんでした。太りすぎが患者の死亡リスクを増加させないとしても、糖尿病やその他の状態になるリスクは増加します。
[NYT経由]
