糖尿病とともに生きるには、かなりの量の計画、組織、責任、および警戒が必要です。この健康状態に対処する方法を学び、それを管理する方法を習得すれば、この健康状態でかなり正常で充実した生活を送ることができます.
あなたが最近糖尿病と診断された場合でも、愛する人が糖尿病を患っている場合でも、この記事は糖尿病が実際にどのようなものかを理解するのに役立ちます.
30 歳のプロの写真家、Jake Cofield に話を聞きました。彼は糖尿病を患いながらも元気に暮らしています。 Jake は 1 型糖尿病を患っており、この状態にどのように対処しているかについていくつかの質問に答え、さらに詳しく知りたい人にはアドバイスを提供しています。
1. どうして糖尿病だと分かったのですか?
ジェイク・コフィールドは、彼が最初に糖尿病と診断されたときの年齢と、両親がどのようにそれを理解したかについて説明しています。私は母と一緒にキャンプをしたことを覚えています。 1日30回くらいトイレに行くのが普通だと思っていました。また、私はいつものどが渇いていて、エネルギーがほとんどなく、7 歳児としては食欲があまりありませんでした。医者は血液検査をしました、そして私の血糖値は非常に高かった.私は 1 型糖尿病と診断されました。」
<強い>2. 2型糖尿病患者と比べて、あなたの症状はどのくらい違いますか? 2 種類の糖尿病の主な違いを説明できますか?
「最大の違いは、1 型糖尿病患者は体が自分自身を攻撃しているため、インスリンを産生しないことです。 2 型糖尿病については、体内で十分なインスリンが産生されないか、体内でインスリンを効果的に使用できません。」
<強い>3.症状はどのように変化し、時間とともにどのように状態が変化しましたか?
「私の症状は変わっていませんが、20年以上糖尿病とともに生きてきた経験から、血糖値が高すぎたり低すぎたりすると、物事をより早く認識または反応すると思います.私は以前に比べて、今はもっと自己認識しています。物事が「オフ」のときに自分の体がどのように反応するかを認識しており、気分が悪いときは通常、糖尿病が原因です。」
<強い>4.現在、対処するのが最も困難な症状はどれですか?
「対処するのが最も難しい症状は、血糖値が高く、その状態のために精神的健康が急速に低下し始めるときです. 血糖値が高いと、肌が過敏になることがあります 衣服に擦れて不快に感じます。私は自分自身に注意を引かずに自分が感じていることをただ消し去りたいと思っているので、静かで、他の人から引きこもったり、人と少し距離を置いたりする傾向があります。」
<強い>5.糖尿病との生活はあなたの人生をどのように変えましたか?糖尿病とともに生きるとは？
ジェイク・コフィールドは、幼い頃から糖尿病を患っていたため、糖尿病との生活が自分の人生をどれだけ変えたかを完全には認識していない可能性があると説明しています.ジェイクは次のように説明しています。糖尿病にかかっていないほとんどの人は、私のように 1 日に 4 ～ 8 回、毎日血液をチェックする必要はありません。 血糖値をチェックするために、1 日に数回自分の血液検査を行う必要があります。 また、糖尿病用ポンプとリザーバー/輸液セットも使用する必要があります。 私は常に自分自身の世話をし、自分自身を監視しているので、糖尿病にかかっていなければ別人になっていたと思います。 糖尿病と一緒に暮らすことで、私は責任感が増し、より良いプランナーになりました。」
<強い>6.自分の状態を管理するために、どのような対処法を使用していますか?
「私は親しい家族と話し、彼らからサポートを得ています。なぜなら、彼らは私と私の状態を理解してくれるからです.カウンセリングも受けます。充実した冒険的な生活を続けるように心がけているので、糖尿病だと言ったら驚かれることでしょう。」
ジェイクはまた、糖尿病患者の友人がどのように助けることができるかを説明しています。彼らが気分を害している可能性がある兆候は、彼らが行動を起こしているか、あまり意味がない場合です。」
7.責任を持って自分の状態を管理しないとどうなりますか?
「要するに、糖尿病を責任を持って管理しなければ、病院でより多くの時間を過ごすことになります。詳しく言うと、 自分自身を注意深く監視して自分の状態を管理していなければ、糖尿病は体のシステムの多くに影響を与えるため、体がゆっくりと機能しなくなるのを見るでしょう. 糖尿病患者は足が悪く、視力が悪く、体の治癒が遅いとよく耳にします。糖尿病の管理が不十分なために何年にもわたって体がすり減っていると、さまざまな健康問題につながる可能性があり、中には他のものよりも危険なものもあります.
<強い>8.年をとるにつれて、将来的に良くなったり悪くなったりすると思いますか？
「糖尿病と診断されて以来、糖尿病の管理はずっと楽になり、毎日良くなっています。一日も早く治療法が確立されることを願っています。医師は糖尿病管理の現在のプロトコルを認識しており、あなたに適したヒントを推奨するのに役立つため、診断された場合は医師に耳を傾けてください.
9.糖尿病があなたの生活を制限したり、生活に影響を与えたりする主な理由はありますか?
「はい、糖尿病は私を制限し、自分自身の世話をせず、それをうまく管理していないと、さまざまな形で私の人生に影響を与える可能性があります.糖尿病患者には、良い日も悪い日もありますが、それに打ちのめされないようにしてください。外出先で何かが必要なときのために、予備の物資とジュースの箱を常に持ち歩くことを学びました。低いので、それらの高値と安値を制限しようとします 自分自身を綿密に監視することによって。」
<強い>10.食生活をどのくらい変更する必要がありましたか?食べられるものと食べられないものに関する重大な制限はありますか?
「私が持っている糖尿病ポンプのおかげで、実際に食べたいときに食べたいものを食べることができます。私が望むなら、私は一杯の砂糖を食べることができました。 . .私はそうは思いません!」
11.糖尿病とともに生きることは、あなたのメンタルヘルスにどのような影響を与えましたか?
多くの健康状態と同様に、糖尿病とともに生きることは精神的健康に影響を与える可能性があります。終身刑のように見える糖尿病のような健康状態と一緒に暮らすのは簡単ではありません (いつの日か治療法がない限り)。
Jake Cofield は次のように説明しています。自分の状態から逃れられないことについて。 糖尿病は 24 時間年中無休の仕事であり、20 年近く糖尿病とともに生活した後、私はもうそれができないと感じました.逃げられない檻の中に閉じ込められたような気分だった。その年、糖尿病の合併症で10回ほど通院しました。糖尿病を患っていて、このように感じている場合は、糖尿病患者のためのサポートグループやカウンセラーがいることを知っておいてください.この状態に苦しんでいるのはあなただけではないので、助けを求めてください。」
12.糖尿病を患っていると、旅行やその他の活動の仕方が変わりますか?
「体調管理に役立つ糖尿病用品なしでは旅行できません。旅行するときは、バックアップ用のバックアップが必要です。これには、追加のインスリン、血液検査ストリップ、糖尿病用ポンプ用のリザーバーと注入セット、バックアップ ポンプ、バックアップとしてインスリンを注入する別の方法用のシリンジが含まれます。 旅行するとき、ほとんどの荷物は糖尿病用品です 、特にそれらの長い旅行のために。あなたが外国にいるとき、あなたは糖尿病用品なしでいたくありません.旅行中は、必要に応じて何らかの形で砂糖を手に入れることができる最も近い場所を知るために、滞在先を常に調べています。」
13.糖尿病と一緒に暮らすことの希望や利点はありますか?
「糖尿病と一緒に暮らすと、より組織化され、責任を持ち、自分の体にもっと慣れることを学び、さまざまな状況で自分の世話をする方法を学びます.さらに、この状態での生活についての奇妙な面白い話が常にあります.のどが渇いたときにジュースの箱をくれる人が多いように、見知らぬ人の優しさを見るのはうれしいことです。」
14.糖尿病の治療法が見つかったら、あなたは何をしますか?また、あなたの人生はどのように変わりますか?
「糖尿病の治療法があれば、もう糖尿病用の医療器具を身に着けていなくてよかったと思います」 .体に何も付けずに裸で歩き回ることができたら、とても素晴らしいことです。」
15.最近診断された新しい糖尿病患者へのアドバイスはありますか?
ジェイク・コフィールドは、他の糖尿病患者への別れの言葉を次のように述べています。糖尿病が自分にどのように影響するかを知れば知るほど、症状が深刻になる前に、より迅速かつ簡単に助けを求めることができます.最後に、糖尿病を患っていることであなたが誰であるかを定義させないでください. 「働く膵臓の人たち」に、私たちが人生で彼らと同じように、あるいはそれ以上に成功できることを示してください.
特集画像:Jake Cofield Photography
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