ストロベリー モヒート風味のゼリーに身を任せましょう。これは軽量でさわやかなソリューションで、さらにタンパク質を摂取できます。基本的なモヒートのスタイルに似ていますが、エネルギーがなく、砂糖が追加されていないため、夜の食事を完了するための罪悪感のない取引です.クリア フード プランのホエイ プロテインを利用して、すべてのサービングに重要な栄養ビタミンと BCAA が含まれており、エネルギーは 70 未満です。
サービス: 4人前
ゼリーあたりのビタミン: 40Kcal
要素:
½スクープ ストロベリー モヒート クリア フード プラン ホエイ プロテイン
ゼラチン 4 枚
水 500ml
大さじ1ハニー
レモン汁 1/2 個
付け合わせにミントの葉とイチゴ (必須ではありません)
テクニック:
<オール>現代のイチゴとミントの葉を添えて提供する
アイデア:
- ビーガン モデルを希望する場合は、代わりに寒天を使用してください。
- ゼラチン シートまたは粉ゼラチンの両方を使用します。
- ゼリーを作るときは気をつけてください。ゼラチンの水分量が異なる可能性があるため、説明書を確認してください。
