MayoClinic.com によると、人体が正しく機能するには、特定のレベルのビタミンとミネラルの両方が必要です。食品医薬品局によって概説されている栄養ガイドラインに従って、健康的でバランスの取れた食事をとることで、適切なビタミンレベルを維持できます.特定の栄養不足について懸念がある場合は、医療専門家に相談して、不足の性質と考えられる原因を評価してください.欠乏症が特定されると、通常、継続的な治療を求める必要があります。欠乏症が特定の病状または病気に関連している場合は、専門的な医療が必要になる場合があります。
ステップ 1
家庭医との予約をスケジュールします。 MayoClinic.com は、一般開業医は、さまざまなビタミン欠乏症を評価できる血液検査を依頼することができると述べています。いくつかの血液検査を受けるように求められる場合があり、血液サンプルを分析して血液中の栄養レベルを評価します.次に、結果が基準と比較され、基準を下回る結果は欠陥を示します。
ステップ 2
特定の欠乏症について医療提供者と話し合ってください。 MayoClinic.com の情報源によると、一部の欠乏症は食事と栄養不足の結果であり、食事を調整し、サプリメントを使用して欠乏症を修正する必要がある場合があります.ただし、一部の欠乏症は、クローン病、セリアック病、腎臓障害、アルコール依存症など、特定の病気や血液障害の結果である可能性があります.この場合、医療提供者はあなたを専門医に紹介する場合があります。
ステップ 3
進行中の治療と食事計画を監視できる医療専門家または栄養士への紹介を依頼してください。米国栄養士会は、栄養上の問題を抱えている多くの人が、登録栄養士による継続的なサポートから恩恵を受けることができると示唆しています.栄養士は通常、バランスの取れた食事を計画するのを手伝い、ビタミンサプリメントの使用についてアドバイスします.あなたの欠乏症が病気や医学的障害の結果である場合、あなたは栄養士だけでなく医療専門家に紹介されるかもしれません.たとえば、クローン病を患っている場合は、胃腸科を専門とする医師に診てもらったり、栄養専門医に定期的に診てもらったりすることができます.
