通常のコエンザイムq10（CoQ10）の投与量は、片頭痛、心臓病、パーキンソン病などの病気の治療に使用されることがあります.コエンザイム Q10 は細胞の成長と維持に不可欠な天然の抗酸化物質ですが、サプリメントとして使用する場合、消費者はコエンザイム Q10 の副作用に注意する必要があります。
コエンザイム Q10 の副作用
国立補完統合医療センター (NIH) によると、米国では成人の 1.3% が CoQ10 サプリメントを使用しており、その割合は 2007 年以降増加しています。 NIH はまた、軽度ではあるが、さまざまな CoQ10 副作用の可能性があると報告しています。 CoQ10を錠剤、カプセル、または静脈内注射のいずれで服用する場合でも、国立がん研究所が報告した次の副作用に注意してください:
- 高レベルの肝酵素
- 吐き気
- 胸やけ
- 頭痛
- 上腹部の痛み
- めまい
- 発疹
- 入眠できない、または眠り続けることができない
- 疲労
- 過敏性
- 光に対する感受性
他のサプリメントと同様に、CoQ10を使用する前に、これらのサプリメントがあなたの個々のニーズに適しているかどうかを判断するために、必ず医療提供者に確認してください.メイヨー クリニックによると、効果が確立されていないため、妊娠中または授乳中の場合は CoQ10 サプリメントを服用しないでください。
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薬物相互作用のチェック
NIHによると、コレステロール、血圧、または血糖値を下げるために使用される薬は、CoQ10の効果を低下させる可能性があります. CoQ10 は、体が血液希釈剤ワルファリンとインスリンを使用する方法を変える可能性があります。 CoQ10は、これらの薬物との相互作用に悪影響を与えるだけでなく、一部の種類のがん治療に適合しない場合があります.
NIH は、米国食品医薬品局が CoQ10 を治療として使用することを承認しておらず、一部の医薬品との相互作用が不明であることを指摘しています。さらに、サプリメントの製造は規制されていないため、CoQ10 サプリメントのすべてのバッチとブランドが同じではない可能性があります.
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調査を行う
医学的疾患を治療または予防するCoQ10の能力に関する研究の多くは決定的ではありません.以下は、現在の CoQ10 研究の評価です:
- NIH によると、CoQ10 が心臓病の予防に役立つかどうかを調べた研究はわずかしかなく、その結果は決定的なものではありません。心不全に対するCoQ10の効果に関する研究も決定的ではありません. Interactive Cardiovascular and Thoracic Surgeryの2015年2月号に掲載されたいくつかの研究のレビューでは、CoQ10がいくつかの心臓手術合併症のリスクを軽減できるという証拠が見つかりました.
- Mayo Clinic は、特にスタチンと呼ばれるコレステロール低下薬によって引き起こされる筋肉痛に対する CoQ10 の有効性について、さまざまな結果を報告しています。
- Cochrane Database of Systematic Reviews の 2016 年 3 月号に掲載された複数の研究のレビューでは、CoQ10 は高血圧を有意に軽減しないと結論付けました。
- 査読付きジャーナル Acta Neurologica Belgica に掲載された 2017 年 3 月の研究では、CoQ10 が「頭痛の頻度を減らす可能性がある」という証拠が見つかりましたが、この領域での有効性を判断するには、さらに研究が必要です。
- JAMA Neurology に掲載された研究 2014 年 5 月に、CoQ10 は、通常よりも高い用量であっても、早期パーキンソン病患者の症状を改善しないことを示しました. 2017 年 2 月のこの評価と、このテーマに関する他のいくつかの研究の評価が Neurological Science に掲載されました CoQ10はパーキンソン病の症状には役立たないと結論付けました.
- NIH によると、CoQ10 は、ルー ゲーリック病、ダウン症、ハンチントン病、男性不妊症など、さまざまな他の状態についても研究されていますが、結論を出すには研究があまりにも限られています.
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