DMAE は、ジメチルアミノエタノール、ジメチルエタノールアミン、ディナーなど、いくつかの名前で呼ばれています。国立医学図書館は、DMAE を透明で無臭の液体として説明しており、次のような製品によく使用されます。
- スキンケア セラム
- 認知機能のサプリメント
- 気分を高める薬
ヒント
DMAE は、若々しい肌とよりシャープな精神を約束します。ただし、この調査は決定的なものではありません。
DMAE を健康管理に追加することを検討している場合は、いくつかの健康上の利点が得られる可能性があります。ただし、規制されていないサプリメントの摂取にはいくつかのリスクがあります。 DMAE を購入する前に、潜在的な利点とリスクを必ず理解してください。
DMAEの肌へのメリット
スキンケア ルーチンを活性化する新しい方法を探している場合は、DMAE を含む製品を探すことができます。クリーブランド クリニックによると、小じわやしわを目立たなくするために、局所用スキンケア製品にこの成分がよく使用されています。ただし、この件に関しては研究がまちまちです。
DMAE とスキンケアの利点に関する研究は時代遅れであるか、動物で行われています。したがって、この研究の結果は決定的なものではありませんが、有望です。たとえば、 American Journal of Clinical Dermatology のエビデンスの 2005 年のレビュー DMAE は、次のようないくつかの皮膚の問題に対処するのに役立つ可能性があることがわかりました:
- たるみ
- 炎症
- 低筋緊張
肌を引き締める方法を探しているなら、これらの結果は有望に思えます.ただし、レビュー自体は、DMAEがスキンケア成分の他の製品よりも効果的であるかどうかを判断するために、より多くの研究を必要としています.そのため、研究者がより決定的な証拠を発表するまで待つことをお勧めします。
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DMAE の脳へのメリット
スキンケア効果のためのDMAEは局所使用が必要ですが、経口サプリメントとして摂取することもできます. DMAE は、年齢を重ねても脳を鋭敏に保つための多くの方法の 1 つと考えられています。残念ながら、このサプリメントとその脳への影響に関する研究には、DMAE や皮膚に関する研究と同じ欠陥が数多くあります.
Journal of Alzheimer's Disease の 2012 年 3 月の研究 前駆期アルツハイマー病患者におけるDMAEの影響を調べました。研究者は、DMAE を含む V0191 と呼ばれる化合物を摂取した 242 人の患者を調査しました。科学者たちは、これらの患者の認知能力が 12 週間にわたって改善されたという有意な証拠を発見しませんでしたが、さらなる調査を求めました.
脳力を増強するためにサプリメントを摂取する代わりに、健康的な食事を検討することもできます。アメリカ退職者協会は、果物と野菜の推奨される量を毎日食べる人は、そうでない人よりも脳の健康状態が良好であると報告しています.サプリメントはこの所見に影響を与えませんでした.
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評判の良いブランドを選ぶ
DMAE サプリメントやスキンケア製品を購入する場合は、自分に合った安全な製品を見つけてください。食品医薬品局 (FDA) は食品、飲料、医薬品を厳しい制限の下に置いていますが、栄養補助食品の規制はより緩いものです。それにもかかわらず、FDA は DMAE サプリメントを販売している複数の企業に対して措置を講じています.
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2016 年、FDA は Reviva Labs Inc. に対し、証拠のない健康強調表示を公表したとして警告書を発行しました。問題のある主張のいくつかには、成分が筋肉の緊張を刺激するなど、同社のDMAE製品が含まれています. FDA は 2017 年に BrainAlert LLC に、DMAE の脳への利点に関する企業の主張に関して、同様の手紙を送りました.
2018 年、FDA は Years to Your Health に対してさらなる措置を講じ、DMAE を含むものを含め、同社が製造したサプリメントを摂取することについて消費者に警告しました.これは、FDAが製品に潜在的に有害な成分を発見し、リコールを求めた後に行われました.会社は遵守を拒否しました。
