概要
ココナッツオイルはココヤシの実（実）からとります。カプリン酸、カプリル酸、ラウリン酸などの中鎖脂肪酸が含まれています。ココナッツ オイルの約 52% ～ 85% は、中鎖脂肪酸と呼ばれる特定の飽和脂肪で構成されています。 .肌にのせると保湿効果があります。
ココナッツ オイルは、未熟児の湿疹や発育によく使用されます。乾癬、肥満、乳がん、心臓病、多発性硬化症、その他多くの症状にも使用されていますが、これらの使用を裏付ける十分な科学的証拠はありません.
用途と効果 ?
おそらく効果的
- 湿疹 (アトピー性皮膚炎)。ココナッツ オイルを肌に塗ると、ミネラル オイルを塗るよりも子供の湿疹の症状を軽減できます。
- 未熟児の成長と発達。未熟児の皮膚にココナッツオイルを塗布すると、体温、呼吸、皮膚の健康、および全体的な成長が改善される可能性があります.
副作用
口から摂取した場合 :ココナッツ オイルは、一般的に食品で消費されます。しかし、ココナッツオイルには、コレステロール値を上昇させる一種の脂肪（飽和脂肪）が含まれています.すべての飽和脂肪と同様に、適度に摂取する必要があります。ココナッツオイルは、短期間の薬として使用する場合、おそらく安全です.ココナッツ オイルを 10 mL の用量で 1 日 2 ～ 3 回、最大 12 週間摂取しても安全と思われます。皮膚に塗布した場合 ：ココナッツオイルは肌に塗っても安全です。
特別な注意事項と警告
口から摂取した場合 :ココナッツ オイルは、一般的に食品で消費されます。しかし、ココナッツオイルには、コレステロール値を上昇させる一種の脂肪（飽和脂肪）が含まれています.すべての飽和脂肪と同様に、適度に摂取する必要があります。ココナッツオイルは、短期間の薬として使用する場合、おそらく安全です.ココナッツ オイルを 10 mL の用量で 1 日 2 ～ 3 回、最大 12 週間摂取しても安全と思われます。皮膚に塗布した場合 ：ココナッツオイルは肌に塗っても安全です。 妊娠と授乳 :ココナッツ オイルは、一般的に食品で消費されます。ココナッツオイルが妊娠中または授乳中に薬として安全に使用できるかどうかを知るには、信頼できる情報が十分にありません.安全を確保し、食事の量を守ってください。
子供 :ココナッツオイルは肌に塗ってから1ヶ月程度で安全です。ココナッツ オイルが薬として経口摂取された場合に子供にとって安全かどうかを知るには、信頼できる情報が十分にありません.
高コレステロール :ココナッツオイルには、コレステロール値を上昇させるタイプの脂肪が含まれています。ココナッツオイルを含む食事を定期的に食べると、低密度リポタンパク質（LDLまたは「悪玉」）コレステロールのレベルが上昇する可能性があります.これは、すでにコレステロール値が高い人にとっては問題になる可能性があります.
相互作用?
現在、COCONUT OIL の概要に関する情報はありません。
投薬
ココナッツオイルは、ほとんどの場合、大人が毎日 20 ～ 60 mL の用量で最大 4 か月間使用します。ココナッツオイルは、局所用オイルまたは保湿剤としても使用され、一部の化粧品に含まれています.ヘルスケア提供者に相談して、特定の状態に最適な製品と用量を見つけてください.一部のココナッツオイル製品は「バージン」ココナッツオイルと呼ばれます。漂白、脱臭、または精製されていません。しかし、特定の業界標準はありません。 「コールドプレス」ココナッツオイルとは、熱源なしで圧搾したことを意味します。
