クリティカは最近、4 か月前に夫を事故で亡くしました。彼女と彼女の夫は 10 年前からお互いを知っています。夫が亡くなったとき、クリティカは部屋に引きこもり始め、時間通りに食事をすることさえできず、社交もしませんでした。これらすべてを見て、姉は無力感を覚えました。彼女は医者に会い、これを乗り越えることを提案しました。専門家である医師は、重大な抑うつ症状であると彼らに言いました .彼はいくつかの薬と運動を提案し、うつ病から回復するためのさまざまな方法を彼女に話しました.完全な診断の3か月後、彼女は再び正常になりました。
うつ病とは?
うつ病は、一般に大うつ病性障害と呼ばれ、人生に不満や無関心を定期的に引き起こす感情的な病気です。うつ病の治療を受けなければ、悪化し、数年とは言わないまでも数か月続く可能性があります。うつ病に苦しむ約 10 人に 1 人がそうであるように、それは苦痛であり、自殺に至ることさえあります。しかし、これらの感情に圧倒されたり、身体症状を誘発したり、長期間続くと、通常の生産的な生活を送ることができなくなる可能性があります.
症状
多くのうつ病の症状があります 、ただし、すべてを体験できるわけではありません。重症度や持続期間は個人差があります。
以下が含まれる場合があります:
- 絶望と悲観
- 治療しても改善しない消化器系の問題
- 過食または食欲不振
- イライラまたは不機嫌
- セックスを含む、以前は楽しかった活動への興味を失う
- 不眠、早朝の落ち着きのなさ、昼寝のしすぎはすべて睡眠不足の症状です。
- 自殺未遂または自殺願望
- 持続する痛み、痛み、頭痛、またはけいれん
- 疲労
- 疲れ
- 持続する悲しみ、不安、または「虚ろな」感覚
- 集中すること、事実を思い出すこと、判断を下すことは、すべてあなたにとって難しいことです。
- 罪悪感、無価値感、無力感はすべて共通の感情です。
診断
うつ病かどうかを判断するために医師が行う「うつ病検査」はないため、うつ病かどうかの判断は、包括的な病歴と身体診察から頻繁に始まります。医師は、これらの一般的な質問をします。
- 症状が始まったのはいつですか?
- どのくらい続いていますか?
- その深刻度は?
- うつ病やその他の精神疾患の家族歴がある場合
アルコールや薬物の使用歴がある場合は、同等の抑うつ症状を経験したことがあるかどうか、また経験した場合はどのように対処したかを尋ねられます。
治療
- 主治医があなたのうつ病の兆候を確認した場合 医学的な理由によるものではない場合、治療を開始するか、メンタル ヘルスの専門家に送られる場合があります。
- この専門家が最善の行動方針を決定します。薬 (抗うつ薬など) や心理療法 (治療の一種)、またはその両方が使用される場合があります。
- 手続きに時間がかかることをご承知おきください。いくつかの異なる治療法を試す必要があるかもしれません。薬が完全に効果を発揮するまでに最大 1 か月かかる場合があります。
うつ病による自殺の警告サインはありますか?
自殺は、うつ病に苦しむ人々の間で一般的な出来事です。自殺の考えや計画は危険です。以下は警告サインの一部です:
- 悲しみから大きな静けさ、または幸福感への気分の素早い変化
- 赤信号を無視するなどの危険を冒すと、死に至る可能性があります。
- 会話の中で自殺が取り上げられる
- 絶え間なく死の話題を持ち出したり、死について考えたりする
- 「絶望的」、「無力」、「無価値」などの表現を使用する。
- 親しい友人や家族を訪問したり、電話をかけたりする
- 悪化する臨床的うつ病 (悲しみ、興味の喪失、睡眠および摂食障害)
- 未解決の問題を解決したり、遺言書を更新したりするなど、すべてを整理する
あなたやあなたの知り合いが次の警告サインのいずれかを示している場合は、地域の自殺防止ホットラインに相談するか、すぐに精神科医に相談するか、緊急治療室に行ってください。
いつ助けを求めるべきですか?
次の理由により、専門家の助けを求める必要があります。
- 落ち込んでいるからといって、落ち込んでいるとは限らないことを理解することが重要です。この病気は気分に影響を与えるだけでなく、睡眠、エネルギー、食欲、集中力、モチベーションにも影響を与えます。
- あなたやあなたの知人が自殺願望や感情に苦しんでいる場合は、すぐに助けを求めてください。
- このような身体的症状があり、何日も何週間も悲しみを感じている場合は、医師に相談してください。
うつ病の形態
うつ病は、症状と原因に基づいて多くのカテゴリーに分類されます。多くの場合、これらのイベントについて明確な説明はありません。明らかな理由もなく、他の多くの人よりもはるかに長く留まる人もいます.
- 双極性うつ病（躁うつ病）
- 慢性うつ病（気分変調症）
- 非定型うつ病
- 大うつ病
- 治療抵抗性うつ病
- 精神的うつ病
- 季節性うつ病 (SAD)
- 産後うつ病
うつ病の症状を治療する他の療法はありますか?
- TMS、または経頭蓋磁気刺激は、頭上に保持された非侵襲的なデバイスで磁場を誘発することを含みます。うつ病を引き起こす可能性のある特定の脳領域に焦点を当てることで機能します。
- ペースメーカーのようなデバイスを鎖骨の下に外科的に挿入し、迷走神経刺激 (VMS) を介して脳に定期的なインパルスを与えます。
- 医師が検討するその他の治療法を以下に示します。 ECT、または電気けいれん療法は、投薬で症状が改善しない患者、または重度のうつ病を患っており、早急な治療が必要な患者に対する治療の選択肢です。
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