健康的で主にビーガンの 8 つの超簡単オーバーナイト オーツ レシピ

ここmbgでは、オーバーナイト オーツの大ファンです。それには正当な理由があります。目覚めたときにすでに準備ができている栄養たっぷりの朝食よりも良いものはありますか?

お気に入りのオーバーナイト オーツ レシピをまとめました。クリーミーなチョコレート、キリッとした抹茶、さらにはパンプキン スパイス ラテについても話しています。

ターメリック ゴールデン ミルク オーバーナイト オーツ

私たちはここmbgでターメリックの治癒力の大ファンなので、これらのオートムギが私たちのヒットリストに載っているのは理にかなっています.超抗炎症性を超えて、これらのスパイス入りオート麦は信じられないほど美味しい.完全なレシピはこちらから入手してください。

パンプキン スパイス ラテ オーバーナイト オーツ

今シーズン最もトレンディなドリンクのすべての楽しみを、テイクアウトの朝食に詰め込みました。実を言うと、実際には、この繊維とタンパク質が詰まったバージョンの方が好きです.完全なレシピはこちらから入手してください。

スパイス ストロベリー オーバーナイト オーツ

植物ベースの強力な My New Roots からのこれらのシンプルなオーバーナイト オーツ麦は、ピリッとしたシナモンとカルダモンを混ぜたストロベリー ソースで高められています。完全なレシピはこちらから入手してください。

抹茶オーバーナイトオーツ

あなたの朝食とカフェインの修正を、今のお茶、抹茶を主役にしたこれらのオーバーナイトオーツで1つにまとめてください.抹茶の独特の性質とオート麦の豊富な繊維により、この朝食はカフェインの持続的な放出を提供します。ここではスパイクやクラッシュはありません!ここでレシピを入手してください。

ピーナッツバターオーバーナイトオーツ

これは、そこにいるすべてのピーナッツバター愛好家のためのものです.ナッツバターのシンプルな渦巻きが、退廃的で完全に渇望に値する味を作るのは何ですか?タンパク質を余分に摂取することも、1 日を始めるのに悪い方法ではありません。完全なレシピはこちらから入手してください。

チョコレート ペパーミント オーバーナイト オーツ

秋のカボチャをすべて食べ終わって、よりハードコアな冬の料理に移る準備ができたら、これらのオーバーナイト オート麦がぴったりです。抗酸化物質が豊富なココア、さわやかなペパーミント、コーヒーキックを混ぜ合わせたこれらは、最も寒い朝でもベッドからあなたを誘惑します.完全なレシピはこちらから入手してください。

ホワイト チョコレート ラズベリー オーバーナイト オーツ

朝食にデザート？これらのオート麦はイエスと言います。抗酸化物質が詰まったカカオバターを使用して、完璧なホワイトチョコレートの風味を実現しています（砂糖とミルクはすべて使用していません）.そして、そうそう、ビーガンでもあります。完全なレシピはこちらから入手してください。

アップルパイ オーバーナイトオーツ

あなたのパイを持って、このアップルパイオーバーナイトオートミールでそれも食べてください.本物のパイを焼くよりも時間がかからず、はるかに栄養価が高い.風味が良いので、一年中楽しめない理由はありません。完全なレシピはこちらから入手してください。