亜鉛サプリメントは、風邪、インフルエンザ、COVID-19 などの呼吸器感染症を防ぐのに役立つ可能性があります

しかし、これらの発見の根拠となるエビデンスの質はさまざまであり、この栄養素の最適な処方や投与量が何であるかは明らかではありません.

気道感染症には、風邪、インフルエンザ、副鼻腔炎、肺炎、および COVID-19 が含まれます。ほとんどの感染症は自然に治りますが、すべてではありません。また、医療サービスへの影響や病気休暇にかかる時間の点で、コストがかかることがよくあります。

亜鉛は、免疫、炎症、組織損傷、血圧、および酸素欠乏に対する組織反応において重要な役割を果たします.

その結果、現在のパンデミックの間、COVID-19 感染の予防と治療の可能性について大きな関心が寄せられています。

セルフケアと臨床診療に情報を提供するための迅速なエビデンス評価の呼びかけに応えて、研究者は SARS-CoV-2、COVID-19 の原因となるウイルス、およびその他のウイルス性気道感染症の予防と治療のために亜鉛を評価しました。

そのレビューが公開されたとき、いくつかの関連する臨床試験の結果はまだ利用可能ではなかったので、この現在のレビューは利用可能な証拠を最新のものにします.

このレビューには、2020 年 8 月までに 17 の英語および中国語の研究データベースで公開された、5,446 人の成人を対象とした 28 の臨床試験が含まれています。COVID-19 の予防または治療のための亜鉛の使用を特に検討した試験はありません。

使用された最も一般的な亜鉛製剤はトローチであり、続いて点鼻スプレーと、酢酸亜鉛またはグルコン酸塩を含むゲルが続きました.投与量は、処方と、亜鉛が予防または治療に使用されたかどうかに応じて、大幅に異なりました.

25 件の試験の結果をまとめて分析したところ、ダミー治療 (プラセボ) と比較して、亜鉛トローチまたは点鼻薬は月に 100 人で 5 件の呼吸器感染症を予防したことが示されました。

これらの効果は、発熱やインフルエンザのような病気など、より深刻な症状を発症するリスクを抑えるために最も強力でした.しかし、これは 3 つの研究のみに基づいています。

平均して、プラセボを使用した場合よりも、亜鉛スプレーまたは液体製剤を舌下 (舌下) に使用した場合の方が、症状が 2 日前に治りました。

病気の最初の 1 週間に、亜鉛を舌下または鼻スプレーで使用した参加者は、プラセボを使用した参加者のほぼ 2 倍の回復率を示しました。サプリメント。

亜鉛は、毎日の平均的な症状の重症度の緩和とは関連していませんでしたが、3 日目の症状の重症度の臨床的に有意な減少と関連していました.

吐き気や口/鼻の刺激を含む副作用は、亜鉛を使用している人々の間で約40％高かったが、それらを監視した25の試験では深刻な副作用は報告されていなかった.

しかし、プラセボと比較して、舌下亜鉛は、ヒトライノウイルスの接種後に感染症や風邪の症状を発症するリスクを低下させず、亜鉛サプリメントを使用した人と使用しなかった人の間で病気の期間に差はありませんでした.

また、異なる亜鉛製剤と用量の比較有効性も明らかではありませんでした.また、含まれる研究の質、サイズ、およびデザインは、かなり多様でした。

「わずかな利益、株特異性、薬剤耐性、および他の市販薬や処方薬の潜在的なリスクにより、亜鉛は非特異的な [気道感染症] の自己管理のための実行可能な「自然な」代替物になります、と研究者は書いています.

「[亜鉛] はまた、臨床医に、より速い回復時間を切望しており、不必要な抗生物質の処方を求めている可能性がある患者のための管理オプションを提供します」と彼らは付け加えます.

「しかし、臨床医と消費者は、さまざまな亜鉛製剤、用量、投与経路の臨床的有効性、および[呼吸器系]路感染症]」と彼らは警告しています。

また、COVID-19 を含む呼吸器感染症に対して亜鉛がどの程度正確に治療効果を発揮するかについては、さらなる研究が必要であると彼らは結論付けています。

参考文献：「成人における急性ウイルス性気道感染症の予防または治療のための亜鉛：ランダム化比較試験の迅速な系統的レビューとメタ分析」ジェニファー・ハンター、スーザン・アレンツ、ジョシュア・ゴールデンバーグ、グオヤン・ヤン、ジェニファー・ビアズリー、スティーブン・P・マイヤーズ、Dominik Mertz と Stephen Leeder、2021 年 11 月 2 日、BMJ Open .
DOI:10.1136/bmjopen-2020-047474