運動せずに運動することの利点?セストリンと呼ばれるタンパク質が答えかもしれません

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セストリンと呼ばれるタンパク質は、適切な運動のメリットの多くに関与している可能性があります.

公園での活発な散歩でも、ジムでの高強度トレーニングでも、運動は体に良い影響を与えます。しかし、筋肉をまったく動かさずに、優れたワークアウトのメリットを利用できるとしたらどうでしょうか?

セストリンと呼ばれる天然に存在するタンパク質のクラスを研究しているミシガン医学の研究者は、ハエやマウスの運動の効果の多くを模倣できることを発見しました.この発見は、最終的に科学者が加齢やその他の原因による筋肉の消耗と闘うのに役立つ可能性があります.

「研究者は、運動後にセストリンが筋肉に蓄積することを以前に観察しました」と、分子および統合生理学部門の研究助教授である Myungjin Kim 博士は述べています。キム博士は、Jun Hee Lee 教授と協力しています。そして、研究者チームは、このタンパク質と運動との明らかな関連性についてもっと知りたいと考えました.彼らの最初のステップは、たくさんのハエに運動を促すことでした.

ショウジョウバエを利用する ハエの通常の本能は、試験管をよじ登ったり外に出たりすることであり、彼らの共同研究者である Robert Wessells 博士は次のように述べています。デトロイトのウェイン州立大学の Alyson Sujkowski と Alyson Sujkowski は、一種のフライ トレッドミルを開発しました。それを使用して、チームはハエを 3 週間訓練し、通常のハエの走る能力と飛ぶ能力を、セストリンを作る能力を欠くように飼育されたハエの能力と比較しました。

「ハエは通常、この時点で約 4 ~ 6 時間動くことができ、通常のハエの能力はその間に改善されました」と Lee 氏は言います。 「セストリンを含まないハエは、運動しても改善しませんでした。」

さらに、通常のハエの筋肉でセストリンを過剰発現させ、本質的にセストリン レベルを最大にすると、それらのハエは、運動をしなくても、訓練されたハエ以上の能力を持っていることがわかりました。実際、過剰発現したセストリンを持つハエは、運動しても持久力が向上しませんでした.

セストリンの有益な効果には、持久力の向上だけではありません。セストリンを持たないマウスは、有酸素運動能力の改善、呼吸の改善、および運動に通常伴う脂肪燃焼を欠いていました.

「セストリンは、さまざまな代謝経路をオンまたはオフにすることで、これらの生物学的活動を調整できることを提案します」と Lee は言います。 「この種の複合効果は、エクササイズの効果を生み出すために重要です。」

Lee はまた、別の共同研究者であるスペインのポンペウ ファブラ大学の Pura Muñoz-Cánoves 博士を支援し、筋肉特異的なセストリンが、手足を動かしたときに発生するタイプなど、固定された筋肉の萎縮を防ぐのにも役立つことを実証しました。長い間キャストされています。 「この独立した研究は、セストリン単独で身体運動と運動の多くの利点を生み出すのに十分であることを再び強調しています」とリーは言います.

セストリンのサプリメントが登場する可能性はありますか?そうではない、とリーは言う。 「セストリンは小分子ではありませんが、私たちはセストリンの小分子モジュレーターを見つけるために取り組んでいます。」

さらに、Kim は、運動が体内でどのようにセストリンを生成するのか、科学者はいまだにわかっていないと付け加えています。 「これは将来の研究にとって非常に重要であり、運動できない人々の治療につながる可能性があります。」