大腿骨は、人体で最も強いだけでなく、最も長い骨でもあります。大腿骨の解剖学的構造を詳しく見ると、その機能がいかに重要であるかがわかります。大腿骨は、人間がバランスを維持するのに役立ち、動いたり立ったりできるようにします。大腿骨の機能は重要ですが、重大な怪我や事故が大腿骨の破損につながることを知っておく必要があります。ただし、破損の背後にある別の理由は、骨粗鬆症でもある可能性があります.その結果、骨折のリスクも指数関数的に上昇します。
大腿骨についてさらに学ぶ
大腿骨の骨の機能とともに、最初に大腿骨の解剖学を注意深く理解する必要があります。 大腿骨 、太ももの骨を示します 、つまり、言及されているように、最も強くて最も長い人骨です。歩く、立つ、体を動かすなど身体のバランスに欠かせない役割を担っています。大腿骨はまた、重要な筋肉、靭帯、腱、および循環系のコンポーネントをサポートします。そのような骨の中で最も強度が高いため、通常、ほとんどの場合、事故や落下の衝撃を吸収できます。しかし、そのような重大な事故は、骨折/破損につながる可能性があります。この場合、骨の修復には通常、全体的な運動能力と筋力を回復させるための進行中の理学療法に加えて、手術が必要です。大腿骨も同時に骨粗鬆症になりやすい。
大腿骨の機能
大腿骨には、さまざまな点で行うべき仕事があります。これらには以下が含まれます:
- 動いたり立ったりするときに体重を支える。
- 膝と腰の靭帯、腱、筋肉を体の残りの部分に接続します。
- 動いているときに体を安定させる。
解剖学的側面
大腿骨は太ももの唯一の骨で、膝から股関節までの距離全体をカバーしています。丸みを帯びた2つの端と長い中央のシャフトがあります。これは、ポピュラー カルチャーでよく知られている古典的な骨の形です。骨全体は円柱に似ており、スペクトルの両端に 2 つの丸い隆起があります。単一の長い骨ですが、大腿骨は次のようなさまざまなコンポーネントで構成されています。
大腿骨近位側面
- 大腿骨上部の端は股関節につながっています。近位端には、首、頭、小転子/大転子、および転子間のクレストとラインがあります。
大腿骨シャフト
これは、体重を支え、中心に向かって傾斜する太ももの構造を形成する大腿骨部分です。大腿骨骨幹には、臀部結節、無直腸線、膝窩窩、および櫛骨線が含まれます。
大腿骨遠位面
- 大腿骨の遠位端または下端は、膝関節の上部を構成します。また、膝蓋骨と脛骨に接続します。これには、外側および内側上顆と外側および内側顆および顆間窩が含まれます。
ほとんどの大腿骨は、成人女性の長さで最大 18 インチですが、体重の 30 倍を支えることができます。
大腿骨の疾患と状態
大腿骨に影響を与える最も一般的な問題には、次のようなものがあります:
- 骨折: 骨折は、大規模な転倒や外傷を伴う深刻な事故や事故の場合にのみ発生する可能性があります。症状には、腫れ、痛み、圧痛、変色/あざ、足を動かすことができない、身体の以前には見られなかった変形や隆起が含まれます.
- 骨粗鬆症: これにより、骨が弱くなり、完全に予期しない骨折に対して非常に脆弱になります.ほとんどの人は、骨が壊れるまでこの状態について知りません。目に見える症状はないかもしれません。 50 歳以上の女性と成人は、骨粗鬆症のリスクが高くなります。状態が疑われる場合は、必ず医師に相談してください。
- 膝蓋大腿痛症候群 (PFPS): これは、膝蓋骨または膝蓋骨の近くとその下に痛みが浮いていることを示しています。これは、ジャンパー膝またはランナー膝と呼ばれることもあります。 PFPS は、さまざまな理由で発生する可能性があります。症状には、しゃがんだり、かがんだり、階段を上ったり、膝を曲げて座ったりするときの痛み、身体活動中の膝のパチパチ音/パチパチという音、運動器具の変化、活動の強度、スポーツ面の変化に伴う痛みなどがあります.
大腿骨の検査、治療、ケア
最も一般的な検査には、骨密度検査または DXA/DEXA スキャンが含まれます。このテストは、X線レベルが低い骨の強度を測定するのに役立ちます。これは、加齢に伴う骨密度の減少を測定する手段です。大腿骨骨折では、MRI、X 線、または CT スキャンが必要になる場合があります。治療の選択肢には、骨折の固定（ギプス/スプリント）または再整列のための手術が含まれます。骨粗鬆症の治療には、ミネラルまたはビタミンのサプリメントの摂取、運動、適切な投薬が含まれます。
大腿骨をケアするということは、他の多くの点でも役立つライフスタイルのステップを踏むことを意味します。常にバランスのとれた健康的な食事療法とともに、規律あるライフスタイルに従う必要があります。定期的に医師の診察を受けながら、運動/運動計画を維持する必要があります。これは、特に 50 歳以上の場合に、一貫して骨の健康を維持するのに役立ちます。すでにこの年齢層を過ぎていて、骨粗鬆症などの病気の家族歴がある場合は、骨密度スキャンを必ず行ってください。
また、車内でシートベルトを外すことは避け、すべてのスポーツ活動のために安全装備を着用するようにしてください。自宅やオフィスで転んだり、物につまずいたりしないようにしてください。テーブルや椅子の上に起き上がって物に手を伸ばさないでください。この点でも、適切な運動と食事計画に従ってください。歩行器/杖を使用して、転倒の危険がなくスムーズに歩くことができます。
