クロロフィルとは?
クロロフィル 植物の葉に緑色を与える顔料です。紫外線を吸収し、光合成にエネルギーを供給します。 クロロフィリン クロロフィル由来のナトリウム銅塩の半合成混合物で、サプリメントとして使用されます.
クロロフィルを多く含む食品
- 植物性食品:緑の葉物野菜（ほうれん草、クレソン、インゲン、ルッコラ、ニラ、エンダイブ、白菜）、インゲン、サトウ豆、スピルリナ
食品添加物としてのクロロフィリン
銅クロロフィリンナトリウム 飲料、ジャム、ゼリー、キャンディー、ケーキ、アイスクリーム、その他の市販食品、および特定の医薬品の緑色として使用できます。欧州連合では、クロロフィルとクロロフィリンは E 番号 E141 としてラベル付けされています .
クロロフィルとクロロフィリンのサプリメント
非処方薬 (店頭) 経口サプリメント :
- クロロフィル 緑藻の形のサプリメント 、クロレラなど
- 銅クロロフィリンナトリウム (クロロフィリン-銅複合体)
クロロフィルとクロロフィリンの健康上の利点
クロロフィリンのサプリメントは、尿失禁のある人の尿臭を軽減する効果がない可能性があります.
癌（結腸直腸、肝臓）、便秘または過剰なガス（鼓腸）の予防または治療、創傷治癒の促進（局所的に使用した場合）、または体臭または便臭の低減におけるクロロフィルまたはクロロフィリンサプリメントの有効性についてのエビデンスは不十分です.結腸口または回腸口の患者。
中国人を対象としたある研究では、食事の前にクロロフィリンを補給すると、既知の肝臓発がん物質であるアフラトキシンの吸収が大幅に減少します。これにより、理論的には、トウモロコシ、ピーナッツ、醤油、発酵大豆など、アフラトキシンを多く含む食品を多く摂取する人の肝臓がんのリスクが低下する可能性があります。
クロロフィリンの安全性:副作用、毒性
これまでのところ、クロロフィルまたはクロロフィリンの深刻な副作用や毒性は観察されていません.下痢が時々起こることがあります。クロロフィリン サプリメントは、舌を黄色または黒色に着色し、尿または便を緑色に着色することがあります。
妊娠中および授乳中のクロロフィルおよびクロロフィリンのサプリメントの安全性については十分に知られていないため、これらの期間の女性はそれらを避けるべきです.
経口クロロフィリンは、潜血の偽陽性グアヤク便検査をもたらす可能性があります.
