アフリカのナスとも呼ばれる庭の卵は、非常に栄養価の高い熱帯の多年生植物です.食用、薬用、観葉植物として広く栽培されています。西アフリカでは、庭の卵の葉は、イボ族によって Akwukwo Anyara、ヨルバ族によって Efo Igbo、ハウサ族によって Ganyen Gauta としても知られ、非常に珍重されている野菜です。植物は、生と調理の両方で食べられる食用果実の野菜として栽培されています。 
庭の卵は緑色で、通常ナイジェリアの北部地域で栽培されており、苦いが信じられないほど栄養があると言われています.他にも、真っ白で苦味がなく、タバコモザイクウイルスに強い「白なす」などがあります。
Medicalnewstoday によると 、次の人々は定期的に庭の卵を食べることをお勧めします.
1.消化不良の人。 
グアバと同様に、ナスは食物繊維が豊富で、腸のコントロールと食事の消化を助けます。彼らは、健康的な食事の構成要素である食物繊維の最大の供給者であると考えられています.したがって、消化不良の人は定期的に庭の卵を摂取することをお勧めします.
2. 貧血の人。
貧血は、赤血球の量または質が不足している状態です。ヘモグロビンを利用して、赤血球は体全体に酸素を分配するのを助けます。貧血は、体のヘモグロビンまたは赤血球レベルが平均以下の状態です。庭の卵は、赤血球を増やすのに役立つ銅と鉄が豊富に含まれているため、貧血の予防に役立ちます。
3. 肥満の人。
なすのような低カロリーの食品、特に緑色の野菜は、炭水化物が少ないため、健康的な体重を維持するために重要です。これに照らして、減量のアドバイスを探しているなら、通常の食事にナスを取り入れ始めるかもしれません.
4. 心臓病の方。 
庭の卵は、健康な心臓と細胞呼吸に必要なビタミン B1 (チアミン) とビタミン B6 (ナイアシン) の優れた供給源です。ナイアシンは健康な神経系の維持を助けますが、チアミン欠乏症は心臓の問題を引き起こします.そのため、庭の卵は、心臓病のある人が頻繁に摂取することをお勧めします.