過活動膀胱を管理する新しい方法

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まんじゅうさん(64 歳)は、長い間悩まされていた問題に直面していました。彼女は頻繁に尿意を催し、結果として社交行事に参加することに不安を感じていました。彼女は頻繁にトイレに行き、夜間に排尿するために目覚め始めました。医師に相談したところ、彼女は過活動膀胱症候群に苦しんでいることがわかりました.

過活動膀胱は、頻尿、この目的のために毎晩起きるなど、さまざまな症状の融合について語っています。過活動膀胱の背後には、過剰な投薬、過剰なカフェインやアルコールの摂取、神経損傷、筋肉の衰弱、感染症、肥満など、いくつかの原因があります.これは、頻繁に排尿したいという衝動につながるいくつかの症状を融合させ、尿漏れ/失禁を目撃し、夜間に排尿したいという衝動を引き起こします.これらの症状は、重度のストレスにつながり、個人の全体的な生活の質に悪影響を及ぼす可能性もあります.

過活動膀胱の症状と原因

この症候群の主な症状には次のようなものがあります。

  • 緊急 排尿 – この症候群に苦しむ人々は、排尿衝動を延期することはできません.
  • 排尿 頻度 – このような症状を目の当たりにする人は、一日中排尿し続け、この目的のためにトイレに行く回数が著しく増加します.
  • 失禁 – 尿漏れは、排尿の衝動があるたびに目撃されることがあります。
  • 夜間頻尿 – これは、夜中に起きて、少なくとも 2 ~ 3 回は排尿するという差し迫った要件です。

原因は次のとおりです。

  • 弱い 骨盤 筋肉 – 出産や妊娠により、骨盤の筋肉が弱まり、伸びてしまうことがあります。これにより、通常の位置から外れる垂れ下がった膀胱につながる可能性があります。これらの側面は、漏れにつながる可能性があります。
  • 神経 損害 – 信号は時々脳に送信され、膀胱も不規則な方法で空にする信号を取得します.病気や外傷は、背中/骨盤の手術、放射線、椎間板ヘルニア、脳卒中、多発性硬化症、パーキンソン病などのシナリオにつながる可能性があります。
  • 過剰 使用法 アルコール そして カフェイン – これらの製品はすべて、神経が鈍くなり、脳に送られる信号に影響を与える可能性があります.これは、カフェインやその他の要素が膀胱を急速に満たして漏れさせる可能性があるため、膀胱のオーバーフローにつながる可能性があります.
  • 感染症 – UTIまたは同様の感染症により、膀胱の神経が刺激され、警告なしに圧迫される可能性があります.
  • おまけ 体重 – 肥満は膀胱にかかる圧力を高め、失禁衝動につながります。
  • 欠陥 エストロゲン 投稿 更年期 – この変化は、緊急性のために尿の損失につながる可能性があります.

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過活動膀胱の治療と管理

医師によって使用されるいくつかの治療法があります。専門の 過活動膀胱治療薬 が含まれています その他のライフスタイルの変化。これらには次のものが含まれます。

  • 毎日の水分摂取量と排尿を追跡します。
  • 毎日の食事療法を追跡し、コーヒー、紅茶、チョコレート、アルコール、果物、柑橘類のジュース、ソフトドリンク、トマト、人工甘味料を含むアイテム、酸性/スパイシーな食べ物や飲み物を排除する.
  • 健康的な排便習慣を維持し、繊維の消費量を増やす.
  • 適切な体重を維持し、喫煙などの習慣をやめる。
  • 尿をより適切に保持し、切迫感に抵抗するために、膀胱の再訓練も必要です。
  • そのような場合には、膀胱の訓練と管理も必要です。

結論

さらなる合併症につながる可能性があるため、過活動膀胱を軽視しないでください。また、家庭でできる治療法が有効な場合もあるので、医師による治療と併せて探してください。過活動膀胱は、時間通りに治療しないと、恥ずかしい思いをする可能性があります.