血液中のオメガ3 DHAレベルが高いことは、アルツハイマー病のリスクが49%低いことに関連しています

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新しい研究は、余分なオメガ-3 DHA を食事から摂取すると、アルツハイマー病の発症を遅らせる可能性があることを示唆しています.

簡単な食事介入で、数十億ドルの医療費を節約できる可能性があります。

国立老化研究所によると、アルツハイマー病は、高齢者の認知症の最も一般的な原因であり、米国の死因の第 7 位です。これは、認知機能と記憶をゆっくりと破壊する衰弱性の進行性疾患です。

研究により、特定の遺伝子が認知症の発症リスクを高めることがわかっています。特に、APOE4 と呼ばれるアポリポタンパク質 E 遺伝子は、アルツハイマー病の最も強力な危険因子遺伝子です。

今日(2022 年 6 月 9 日)にジャーナル Nutrients に掲載された新しい研究 脂肪酸研究所 (FARI) によると、血中 DHA レベルが高い人は、血中 DHA レベルが低い人に比べてアルツハイマー病を発症する可能性が 49% 低いことが示されています。 Aleix Sala-Vila 博士が主導したこの研究は、特に ApoE4 遺伝子 (AD を発症する個人の感受性を約 2 倍にする) を持つ人に余分なオメガ 3 DHA を食事から提供すると、疾患の発症が遅くなる可能性があることを示唆しています。このような費用対効果が高くリスクの低い食事介入は、数十億ドルの医療費を節約できる可能性があります。

Framingham Offspring Cohort 内で実施されたこの前向き観察研究では、65 歳以上の 1,490 人の認知症のない参加者を含み、研究者は赤血球 (RBC) ドコサヘキサエン酸 (DHA) とアルツハイマー病 (AD) の発症との関連性を調べました。 APOE-e4 キャリアシップとの相互作用のテスト。

最も高い RBC DHA 五分位 (Q5、>6.1%) における AD 発症のリスクは、最も低い五分位 (Q1、<3.8%) と比較して 49% 低かった。第 1 四半期から第 5 四半期にかけての RBC DHA の増加により、AD のない寿命が推定 4.7 年延長されると予測されました。

さらに研究者らは、特に APOE-e4 対立遺伝子を持つ人などのリスクの高い人では、DHA の摂取量を増やすと AD を発症するリスクが低下する可能性があることを指摘し、非キャリアよりも高い DHA レベルからより多くの恩恵を受ける可能性があることを示唆しています.

DHAのような食事介入と同じくらい簡単なものでADを予防することの公衆衛生への影響も重要です.研究者らは、「2021 年にアルツハイマー病またはその他の認知症を患うすべての患者に対する推定医療費が米国で 3,550 億ドルに達することを考えると (家族やその他の無給の介護者による介護を含まない)、治療を遅らせるための費用対効果の高い戦略はどれか。アルツハイマー病の発症は公衆衛生上の最大の関心事であり、「アルツハイマー病を 5 年遅らせることは、アルツハイマー病を発症し、500,000 ドル以上の価値がある個人の余命を 2.7 年延長し、アルツハイマー病から解放された年数を 4.8 年延長することにつながります。」

では、この論文はこの分野の他の論文とどのように比較できるでしょうか? 「私たちの研究は、タンらの研究と一致しています。ここで研究されたのと同じコホートで、認知能力と脳容積の測定でRBC DHAとの横断的な関連性を報告しました(より高いDHAは有益な結果と関連しています)」とFARIの社長であり、上級著者であるWilliam S. Harris博士は述べていますこの最近の研究について。

「最も興味深いことに、15 年前に同様の調査結果が Schaefer らによって報告されました。この現在の調査の焦点であった個人の両親(つまり、元のフラミンガム心臓研究コホート)。シェーファー等。血漿ホスファチジルコリン DHA の上位 4 分の 1 の参加者は、それより低いレベルの参加者と比較して、すべての原因による認知症を発症するリスクが 47% 大幅に減少したことを報告しました」と Harris 博士は続けました。 「同様の遺伝子プールで世代を隔てた同様の発見により、このDHAと認知症の関係がかなり確認されます。」

参照:「赤血球 DHA は、偶発的なアルツハイマー病およびすべての原因による認知症のリスクと逆相関する:Framingham Offspring Study」、Aleix Sala-Vila、Claudia L. Satizabal、Nathan Tintle、Debora Melo van Lent、Ramachandran S. Vasan、 Alexa S. Beiser、Sudha Seshadri、William S. Harris、2022 年 6 月 9 日、Nutrients .
DOI:10.3390/nu14122408