低カロリーのケトジェニック ダイエットは太りすぎの男性のテストステロン レベルを助けることができます。

 Food Additives >> 食品添加物 >  >> 健康食品

過体重/肥満男性のアンドロゲンレベルに対する超低カロリーのケトジェニックダイエットの影響:単群の非対照研究.

新しい研究では、低カロリーのケトジェニック ダイエットが太りすぎの男性のテストステロン レベルを助け、全体的な肥満レベルを下げることができることが明らかになりました.

2021 年 5 月 24 日月曜日に開催された第 23 回欧州内分泌学会 (e-ECE 2021) で発表された研究によると、超低カロリーのケトジェニック ダイエットは、太りすぎの男性のテストステロンと性ホルモン (SHBG) のレベルを助けることができます。 14:06 CET。この研究では、推奨される低カロリーのケトジェニック ダイエットを 4 週間続けた後、体重、体脂肪量、ボディ マス インデックス (BMI) が大幅に減少し、総テストステロンと SHBG レベルも大幅に増加したことがわかりました。テストステロンは性機能と生殖機能を担っています。ただし、カロリー利用と代謝にも重要な役割を果たします。

この研究は、非常に低カロリーのケトジェニック ダイエットがテストステロンと SHBG レベルに及ぼす影響を調査した最初の研究であり、したがって、インスリン作用、エネルギー バランス、および精巣機能の間の密接な関係が強調されました。太りすぎまたは肥満の男性も低レベルのテストステロンおよび SHBG レベルに苦しむ可能性があるため、データは、低カロリーのケトジェニック ダイエットと、男性のテストステロンおよび SHBG レベルに対するその効果に関するさらなる研究が、追加研究の有望な分野である可能性があることを示唆しています。

世界の肥満率は、1980 年から 2008 年の間にほぼ 2 倍になりました。2008 年の各国の推定によると、WHO ヨーロッパ地域の男性の 50% 以上が太りすぎで、約 20% が肥満でした。肥満は、糖尿病や心臓病だけでなく、心理的な問題にもつながる可能性があります。

これに取り組むために、さまざまなライフスタイルの変更、活動、および治療が広く推奨されており、ケトジェニックダイエットはその1つとしてますます認識されています.食事は少量のタンパク質と非常に少ない炭水化物で構成されており、超低カロリーとして行う場合は、1 日あたりの摂取量を 800 カロリー未満にすることをお勧めします。非常に低カロリーのケトジェニック ダイエットは、以前に体重、血糖、およびインスリン血症を減少させることがわかっていましたが、総テストステロンおよび SHBG レベルへの影響は、これまであまり明確ではありませんでした.

アンジェロ・シグナレッリ博士とイタリアのバーリ大学の同僚チームは、この制御された食事が、総テストステロンとSHBGレベルの全体的な体重に与えるのと同じ正の効果があるかどうかを調査しました.この研究に参加した 17 人の男性被験者は、低カロリーのケトジェニック ダイエットを 4 週間受け、1 週間と 4 週間の前後にさまざまなテストが実施されました。

「太りすぎまたは肥満の非糖尿病男性被験者のコホートにおいて、非常に低カロリーのケトジェニック食に対する総テストステロンおよび性ホルモンレベルの反応を評価することを目的としました。食事とインスリン作用、エネルギー バランス、精巣機能」とシニャレリ博士は言います。

これは、非常に低カロリーのケトジェニック ダイエットの実施に対するアンドロゲン レベルの初期反応を評価した最初の研究であり、インスリン作用、エネルギー バランス、および精巣機能の関係を強調しています。この研究の結果は、非常に低カロリーのケトジェニック ダイエットが総テストステロンと SHBG レベルにプラスの影響を与えることを証明しています。さらなる分析により、性機能、筋力、生活の質など、テストステロンに関連する追加の臨床結果に対するこの栄養介入の効果に関する情報が提供されます。

プレゼンテーション「過体重/肥満男性のアンドロゲンレベルに対する非常に低カロリーのケトジェニックダイエットの影響:単群の無制御研究」は、2021 年 5 月 24 日月曜日、中央ヨーロッパ標準時 (CET) 14:06 に、e-ECE 期間中にオンラインで行われます。 2021.

欧州内分泌学会は、内分泌学の研究、教育、および臨床診療を促進するために、会議、トレーニング コース、出版物の組織化、一般の意識の向上、国内および国際的な立法者との連絡、およびその他の適切な手段によって作成されました。