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  • 牛レバー サプリメント:栄養、利点、および最高の製品

    牛レバーは、自然のトップスーパーフードの1つです。鉄分、ビタミンB群、セレン、コリン、亜鉛など、吸収しにくい栄養素が豊富に含まれています。しかし、牛レバーは誰にとってもおいしく、便利というわけではありません。 ここで、Kiltz 博士独自の牛レバー サプリメントのような牛レバー サプリメントの出番です。 味蕾を苦しめることなく、タブレットの便利さで牛レバーのスーパーフードのメリットを得ることができます。 自然のオリジナルとして マルチビタミン、牛レバーは、生殖能力から運動能力まで、数多くの健康要因をサポートするために使用されてきました. この記事では、牛レバー サプリメントの栄養、利点

  • パレオダイエットはあなたを太らせますか?グレイ・ヘイズによるゲスト投稿

    パレオの旅を始めたとしましょう。リストからすべての適切な食品があり、受け入れられた材料ですでに調理を開始しています。そんなある日、あなたは好奇心に駆られ、体重計で体重を測ります。スケールが移動しました!アップ! あなたはイライラしています。これが機能しないことを「知っていた」だけです。このパレオのことは流行でした。ポークチョップを食べるとどのように体重を減らすことができますか.何を考えていたの?! 体重計で正気を失う前に、減量に関するいくつかの基本について説明し、体重をごまかしているのはパレオなのか (しゃれは意図していません)、それとも何か他のものなのかを判断しましょう.

  • 二日酔いの症状を軽減する科学に裏打ちされた 5 つの食品

    一部の食品には、二日酔いの症状を緩和するのに役立つ栄養素が含まれています。 私たちは皆そこにいました!ズキズキする頭痛、胃のむかつき、口の渇き。昨夜は良いアイデアのように思えたとしても、あなたの体は今日それを感謝していません!二日酔いを避ける唯一の本当の方法はアルコールを飲まないことですが、いくつかの食べ物は症状をわずかに軽減し、翌日をもう少し耐えられるものにすることができます. ココナッツ ウォーターは水分補給に役立ちます。これは、アルコールを飲んだ夜の後に特に重要です。 ココナッツウォーター ココナッツウォーターは、あなたが飲むことができる最も水分補給の液体の一つです.多くのアスリ

  • うつ病と闘うのに役立つ12の食品

    気分が落ち込んだとき、それと戦うためにできることはたくさんあります。たとえば、あなたが食べる食べ物は、あなたの心理的幸福に直接影響を与えます.したがって、あなたが取ることができる最も役立つステップの1つは、メンタルヘルスの低下を防ぐのに十分な量のすべての栄養素を摂取するように食事を修正することです.うつ病の明らかな兆候を感じたら、これらの 12 の食品を頻繁に食べるようにしてください。 くるみ ホルモンのセロトニンは、気分を安定させるのに役立ちます。セロトニンの生成にはトリプトファンというアミノ酸が欠かせません。トリプトファンは体内で合成できないため、食事から摂取する必要があります。クル

  • インドでの牛の飼育:それは何ですか &インドの牛の農場は残酷ですか?

    推定所要時間:6 分 牛は世界中で飼育されていますが、この産業は動物に最も恐ろしい感情的および肉体的苦痛を与えています. インドでの牛の飼育とは? インドの 8 億人のヒンズー教徒にとって、牛は神聖なものと見なされており、多くの州では牛の屠殺が禁止されていますが、これは彼らが苦しんでいないという意味ではありません。最適な生産性が得られなくなると、道路に放り出されたり、保護区であるはずのガウシャラに送られたり、トラックで州境を越えて食肉処理場に運ばれたりします。 インドでの牛の飼育の種類 インドは世界最大の牛乳の生産国であり、消費国でもあります。これには何百万もの農場が必要であり、その

  • 銅:食品、機能、必要量など

    銅は電線によく含まれていますが、私たちの体が適切に機能するためにもこの元素が必要です! 銅とは? 銅は微量元素の 1 つであり、私たちの体を健康に保つために少量しか必要としません。飲料水だけでなく、さまざまな食品にも含まれています。 銅の機能は何ですか? 銅は体内の 12 種類の酵素に必要とされ、これらの酵素はさまざまな機能に関与しています。たとえば、銅は私たちの体がエネルギーを生成するのを助け、重要な神経伝達物質の形成を助け、脳と神経系の健康な機能をサポートします.銅は、結合組織を形成するためにも必要であり、皮膚のメラニンの生成をサポートし、体内の鉄の輸送を助けます.このミネラルは、私た